انتبه.. مخاطر التدخين تزداد 4 أضعاف في رمضان

03:25 م الأربعاء 16 مايو 2018
انتبه.. مخاطر التدخين تزداد 4 أضعاف في رمضان

أضرار الإفطار على سيجارة في رمضان

مساحة إعلانية

كتبت - أسماء أبوبكر

التدخين يسبب العديد من المشاكل الصحية كأمراض القلب والرئة، وتزداد خطورته في رمضان، لأن الكثير من المدخنين يلجأون إلى الإفطار على السجائر أو تناولها بعد الإفطار مباشرة، حيث يضاعف ذلك من احتمالية حدوث ذبحة صدرية مفاجئة بل ربما تصل الخطورة أحيانا إلى الموت المفاجئ.

نقص الأكسجين

حذر الدكتور وائل صفوت، استشاري الباطنة العامة والمستشار الإقليمي للتوعية الصحية، من الإفطار على سيجارة أو تناولها بعد الإفطار مباشرة، موضحا أنه مع الحر وطول ساعات الصيام التي تصل إلى 16 ساعة تقريبا يكون في الدم والدورة الدموية نسبة لزوجة عالية وتناول السجائر يقلل نسبة الأكسجين في الجسم فجأة ويزيد أول أكسيد الكربون.

أضاف استشاري الباطنة العامة أن المدخن في هذه الحالة يشعر بدوخة وتنميل مع زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم، ويسبب ذلك ضغط على الشرايين التاجية، وبالتالي تزداد احتمالية الاصابة بجلطة في القلب أكثر من أي وقت أخر.

ذبحة صدرية صامتة

تأثير التدخين في رمضان على الرئة والمشاكل الصحية التي يمكن أن يسببها تزداد 4 أو 5 أضعاف عن الأيام العادية، وفقا لما أكده الدكتور سعد الزغيبي، أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب جامعة الأزهر، مشيرا إلى أن الأزمات القلبية والجلطات تزداد في رمضان.

من الممكن أن يعاني المدخن من قصور في القلب لكن غير ظاهر أو ما يسمى بـ«الذبحة الصدرية الصامتة»، بالتالي تناوله للسجائر بعد الإفطار مباشرة يتسبب في تعرضه لأزمة قلبية حادة، خاصة أن الجهاز المناعي لا يزال غير مهيأ للدفاع عن الجسم بشكل كامل، والرئة تكون مرتخية وتستقبل كمية كبيرة من الدخان، وفقا لأستاذ أمراض القلب.

تابع الدكتور سعد الزغيبي أن التدخين بعد الإفطار مباشرة يؤدي إلى زيادة نسبة النيكوتين في الجسم فجأة، ما يؤدي إلى تقلص الشريان التاجي وقد يسبب جلطة حادة وذبحة صدرية مفاجئة، مشيرا إلى أنه يزيد من احتمالية حدوث التهاب شعبي مزمن على المدى البعيد وسرطان الرئة وفشل في التنفس وسدة رئوية مزمنة يصعب علاجها.

أما عن الأعراض التي يمكن أن تظهر على المدخن عند الإفطار على سيجارة أو تناولها بعد الإفطار مباشرة، هى: ضيق في التنفس، خمول، نهجان، ضربات قلب سريعة، عرق شديد، آلام حادة في القلب.

استغل الفرصة

لتجنب المخاطر السابقة قدر الإمكان، يوصي صفوت بمحاولة استغلال شهر رمضان في الإقلاع عن التدخين، مؤكدا أنه يعتبر فرصة يجب استغلالها، لأن النيكوتين يخرج من الجسم خلال 3 أيام، بالتالي الامتناع عن التدخين بعد الإفطار لمدة 3 أيام متتالية يساعد إلى حد كبير في التوقف عن التدخين نهائيا.

الأخبار المتعلقة

  • ابدأ من رمضان.. 5 نصائح تساعدك على الإقلاع عن التدخين

    ابدأ من رمضان.. 5 نصائح تساعدك على الإقلاع عن التدخين

  • 9 طرق تؤهل الجسم لصيام رمضان

    9 طرق تؤهل الجسم لصيام رمضان

أحدث الموضوعات

  • للمرضعات.. أطعمة ومشروبات ضرورية في رمضان

    للمرضعات.. أطعمة ومشروبات ضرورية في رمضان

    تتساءل كثيرات من الأمهات عند صيام شهر رمضان، عن الغذاء المناسب لهن ولأطفالهن خلال الرضاعة، لتعويضهن عن فقدان السوائل في أثناء فترة الصيام، بالإضافة إلى الأطعمة التي تزيد من كمية اللبن خلال تلك الفترة.

  • يلا فتنس الحلقة (1): فوائد وطرق تنظيم النفس للرياضيين

    يلا فتنس الحلقة (1): فوائد وطرق تنظيم النفس للرياضيين

    يشرح الدكتور شريف عزمي، استشاري التغذية وعلاج الألم، أهمية تنظيم النفس للرياضيين، والطرق الصحيحة لتنظيم النفس لزيادة كفاءة الجهاز التنفسي وعضلات القفص الصدري.

  • للطفل المصاب بالسكري.. أعراض تُنذر بضرورة كسر الصيام

    للطفل المصاب بالسكري.. أعراض تُنذر بضرورة كسر الصيام

    الأفضل ألا يصوم الطفل المصاب بالسكري، لكن في بعض الحالات الاستثنائية يمكن أن يسمح الطبيب المعالج بصيام الطفل وفقًا لشروط وضوابط معينة، لكن لا بد أن يكسر الطفل صيامه على الفور في حالة ملاحظة أعراض تشير لعدم انتظام مستوى

  • علماء يحددون سببًا جديدًا للعقم عند الرجال

    علماء يحددون سببًا جديدًا للعقم عند الرجال

    كشف علماء يابانيون أن من لديهم نقص في حمض التورين هم الأكثر عرضة للإصابة بالعقم.

  • رمضان «مش وجبتين بس».. إليك نظام الصوم الصحي

    رمضان «مش وجبتين بس».. إليك نظام الصوم الصحي

    النظام الغذائي الصحي في رمضان يساعد على تجنب الكثير من المشاكل الصحية التي يمكن أن يعاني منها البعض على رأسها عسر الهضم والتخمة والحموضة.. فما هو نظام الصوم الصحي؟

  • انتبهوا.. 4 أعراض تشير لضرورة كسر الصيام

    انتبهوا.. 4 أعراض تشير لضرورة كسر الصيام

    للصيام عدة فوائد صحية ويعمل على تحسين صفاء الذهن، تقليل الغازات، وجعل الشخص يتمتع بجسد صحي بجانب العديد من الفوائد الصحية الأخرى.

  • هل تناول الزبادي كمقبلات يقلل من الالتهابات؟

    هل تناول الزبادي كمقبلات يقلل من الالتهابات؟

    أثبت فريق من الباحثين بجامعة «ويسكونسن ماديسون» بالولايات المتحدة، أن بدء الوجبة بجرعة واحدة من الزبادي يمكن أن يساعد على خفض الالتهابات، ويعتقد الباحثون أن الزبادي ربما يحمي الإنسان من المنتجات الثانوية الضارة لبكتيريا

  • أسامة أشرف: مرضى الكبد الأكثر عرضة لنزيف دوالي المعدة

    أسامة أشرف: مرضى الكبد الأكثر عرضة لنزيف دوالي المعدة

    يتحدث الدكتور أسامة أشرف أستاذ مساعد الجهاز الهضمي والكبد بكلية طب جامعة عين شمس، واستشاري الجهاز الهضمي والكبد بمستشفى كليوباترا إحدى مجموعة مستشفيات كليوباترا، عن أسباب نزيف الجهاز الهضمي والمعدة والحالات التي يمكن

  • هل يمكن لمرضى الكلى الصوم دون التأثير سلبا على صحتهم؟

    هل يمكن لمرضى الكلى الصوم دون التأثير سلبا على صحتهم؟

    يرغب كثيرون من مرضى الكلى الصيام في شهر رمضان رغم المشاكل المتعددة التي تواجههم.. فهل يستطيع كل المرضى الصيام؟

  • فوائد صحية متعددة للصيام.. الوقاية من السرطان إحداها

    فوائد صحية متعددة للصيام.. الوقاية من السرطان إحداها

    «الصيام» لا يقتصر على شهر رمضان فقط، إذ يصوم الكثيرون لأسباب جسدية، عقلية، وروحانية،

  • طارد الناموس قد يسبب الاختناق.. أعراض تستدعي زيارة الطبيب

    طارد الناموس قد يسبب الاختناق.. أعراض تستدعي زيارة الطبيب

    أنواع كثيرة منتشرة في الأسواق لمواد تساعد على طرد الناموس، إلا أن بعضها يسبب مشاكل صحية كثيرة، خاصة البخور الحلزوني الذي يتم إشعال طرفه وتعليقه في الغرفة، وتصل خطورته إلى احتمالية حدوث اختناق.

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

صحتك النفسية والجنسية

  • تكتئب من الاحتفال بعيد ميلادك؟.. إليك الأسباب والحلول

    تكتئب من الاحتفال بعيد ميلادك؟.. إليك الأسباب والحلول

  • أسباب ودرجات التحدث أثناء النوم

    أسباب ودرجات التحدث أثناء النوم

  • اكتشاف علمي قد يقضي على أحد أكثر الأمراض المنقولة جنسيا شيوعا

    اكتشاف علمي قد يقضي على أحد أكثر الأمراض المنقولة جنسيا شيوعا

  • هل تؤثر أدوية الاكتئاب على القدرة الجنسية؟.. (فيديو)

    هل تؤثر أدوية الاكتئاب على القدرة الجنسية؟.. (فيديو)

  • أحمد هارون: 3 أشياء تحتاجها المرأة من الرجل لإتمام العلاقة الحميمة

    أحمد هارون: 3 أشياء تحتاجها المرأة من الرجل لإتمام العلاقة الحميمة

  • أسباب نفسية وراء تصويت المشاركين بالانتخابات.. بينها «نبرة الصوت»

    أسباب نفسية وراء تصويت المشاركين بالانتخابات.. بينها «نبرة الصوت»

  • مستشار علاج نفسي: الفتيات يقعن في مشكلات كبيرة بسبب «اختيار شريك الحياة»

    مستشار علاج نفسي: الفتيات يقعن في مشكلات كبيرة بسبب «اختيار شريك الحياة»

  • «الشره العصبي».. اضطراب نفسي علاجه في 4 خطوات

    «الشره العصبي».. اضطراب نفسي علاجه في 4 خطوات

  • ما تأثير المخدرات والكحوليات على العلاقة الحميمة؟

    ما تأثير المخدرات والكحوليات على العلاقة الحميمة؟

  • كيف يؤثر التوتر على صحتك؟

    كيف يؤثر التوتر على صحتك؟

  •  الانزعاج الدائم أبرز صفات الشخصية الدراماتيكية.. هكذا تتعامل معها

    الانزعاج الدائم أبرز صفات الشخصية الدراماتيكية.. هكذا تتعامل معها

  • 6 عادات بسيطة للحد من «السير أثناء النوم»

    6 عادات بسيطة للحد من «السير أثناء النوم»