مالتيميديا

للنوم بعمق.. دليلك للتخلص من الشعور بالأرق (فيديو)

يعتبر الأرق من الاضطرابات التي تسبب صعوبة النوم، فضلًا عن الشعور بالإرهاق عند الاستيقاظ، فكيف يمكن التخلص منه؟

17 أغسطس, 2019

التفاصيل
بتوقيع هاني الناظر.. 4 طرق تساعدك على التخلص من حمو نيل (فيديو)

يعنير الحمو نيل من الأمراض الجلدية التي يكثر الإصابة بها في فصل الصيف، نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس.

17 أغسطس, 2019

التفاصيل
هاني الناظر يقدم علاجات فعالة للهالات السوداء (فيديو)

قال الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، إن أسباب ظهور الهالات السوداء كثيرة ومتعددة ومن أبرزها، العوامل الوراثية، والارهاق، والسهر، والتوتر.

13 أغسطس, 2019

التفاصيل
حمله قد يؤدي للشلل.. كيف تتعامل مع المصاب في حوادث الطرق؟ (فيديو)

يفضل بعض الأشخاص الاستفادة من عطلة عيد الأضحى في السفر، لكن في مناسبات عدة يصادف الإنسان حادثًا على الطريق ولا يعرف كيفية التصرف الصحيح لإسعاف المصابين.

12 أغسطس, 2019

التفاصيل
هاني الناظر يحذر: صابون غسل الصحون يهددِك بمرض "ست البيت" (فيديو)

تعاني بعض السيدات من انتشار القشور بين أصابع اليدين، نتيجة الإفراط في استخدام الصابون عند غسل الصحون.

12 أغسطس, 2019

التفاصيل
طبيب يحذر من فقدان الشهية: ينذرك بخطر الإصابة بالاكتئاب (فيديو)

قال الدكتور عمرو المراكبي، أخصائي الأمراض النفسية والعصبية، إن فقدان الشهية قد ينذر بخطر الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية.

10 أغسطس, 2019

التفاصيل
يساعد على فقدان الوزن.. 4 فوائد صحية للقلقاس (إنفوجراف)

يعتبر القلقاس من الخضروات التي لا يفضلها بعض الأشخاص، على الرغم من احتوائه على العديد من العناصر الغذائية، التي تمثِّل أهمية كبيرة لصحة الإنسان.

15 يوليه, 2019

التفاصيل
منها الوقاية من السرطان.. 5 فوائد مذهلة للبان الدكر (إنفوجرافيك)

يحتوي لبان الدكر على العديد من العناصر الغذائية، التي تساهم في الوقاية من بعض الأمراض؟

10 يوليه, 2019

التفاصيل
أبرزها الجريب فروت.. 5 فواكه لا تتوقعها تخلصك من الكرش (إنفوجرافيك)

يعتبر الكرش من المشكلات التي يعاني منها العديد من الأشخاص، ما يجعلهم يلجأون إلى العمليات الجراحية، للتخلص منه.

09 يوليه, 2019

التفاصيل
للأمهات.. هكذا تنقذين طفلِك عند ابتلاعه لجسمٍ غريب (فيديو)

من أكثر المواقف التي تواجه الآباء والأمهات وتثير خوفهم هو ابتلاع الطفل لجسم غريب، ما يعرضه للاختناق.

06 يوليه, 2019

التفاصيل
منها الفراولة.. 4 فواكه تساعد على تبييض الأسنان (إنفوجراف)

هناك العديد من الفواكه التي من شأنها أن تحافظ على بياض الأسنان، وتقلل من فرص تغير لونها، عند المواظبة على تناولها.

04 يوليه, 2019

التفاصيل
فيتامين الحديد.. الفوائد والآثار الجانبية (إنفوجراف)

يعتمد مرضى فقر الدم "الأنيميا" على أقراص فيتامين الحديد، لتحسين معدلات الهيموجلوبين في الدم، وكما لحبوب الحديد فوائد في المقابل لها آثار جانبية، يمكن التعرف عليها في الإنفوجراف التالي، وفقاً لموقع "Health line".

29 يونيو, 2019

التفاصيل
لا تفعلها بمفردك.. تعرف على الإسعافات الأولية لحالات الغرق (فيديو)

قد يتعرض بعض الأشخاص للغرق عند ممارسة رياضة السباحة، فما الإسعافات الواجب اتبعها في تلك الحالة؟

29 يونيو, 2019

التفاصيل

للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

27 يونيو, 2019

التفاصيل
أطعمة ومشروبات تخلصك من رائحة الفم الكريهة (انفوجراف)

يستعرض "الكونسلتو" في الانفوجراف التالي، مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تساهم في القضاء على رائحة الفم الكريهة

27 يونيو, 2019

التفاصيل
بالفيديو.. 6 طرق للوقاية من نزلات البرد في فصل الصيف

يعاني بعض الأشخاص من نزلات البرد في فصل الصيف، نتيجة للتعرض للهواء الصادر من مكيفات الهواء.

26 يونيو, 2019

التفاصيل
أبرزها علاج الإنفلونزا.. 10 فوائد لا تتوقعها للحرنكش (انفوجراف)

الحرنكش من الفواكه المحببة لدى كثيرين، لسهولة تناوله ومذاقة المميز، فضلًا عن فوائده الصحية المتعددة، نستعرضها في الانفوجراف التالي:

26 يونيو, 2019

التفاصيل
أبرزها الشاي بالنعناع.. 6 مشروبات تخلصك من انتفاخ المعدة (إنفوجراف)

يعاني بعض الأشخاص من انتفاخ المعدة، نتيجة لبعض الممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات.

25 يونيو, 2019

التفاصيل
لا تتوقعها.. 7 أطعمة تصيبك بالصداع النصفي (انفوجراف)

التقرير التالي يستعرض 7 أطعمة تسبب الصداع النصفي

25 يونيو, 2019

التفاصيل
للأمهات.. 4 نصائح لوقاية طفلِك من النزلات المعوية (إنفوجراف)

تعتبر النزلة المعوية من الأمراض التي تهدد الأطفال، نتيجة لتناول الأطعمة والمشروبات الملوثة والفاسدة.

23 يونيو, 2019

التفاصيل
إنفوجراف| 3 أوقات احرص على تناول المياه فيهم لفقدان الوزن

تعتبر المياه من المشروبات التي لا غنى عنها على مدار اليوم، نظرًا لفوائدها العديدة للصحة الإنسان.

13 يونيو, 2019

التفاصيل
إنفوجراف| يساعد على التخسيس ويحميك من السرطان.. 10 فوائد مذهلة للبرقوق

يعتبر البرقوق من الفواكة الصيفية المحببة للكثيرين، لاحتوائه على العناصر الغذائية المفيدة للإنسان.

12 يونيو, 2019

التفاصيل
إنفوجراف| مفيد للبشرة ويقوي المناعة.. 7 فوائد لا تتوقعها للخوخ

يعتبر الخوخ من الفواكه الصيفية المحببة لدى الكثيرين، نظرًا لفوائده العديدة لصحة الإنسان.

11 يونيو, 2019

التفاصيل
5 طرق للتخلص من ثقل المعدة (انفوجراف)

يعاني البعض من ثقل المعدة، نتيجة لتناول الوجبات الدسمة عند الإفطار في رمضان.

04 يونيو, 2019

التفاصيل
بالفيديو.. مدرب إسعافات أولية يقدم روشتة للوقاية من أضرار الفسيخ

تفصلنا أيام قليلة عن الاحتفال بشم النسيم، الذي نعتاد فيه على تناول الأسماك المملحة، رغم أضراره على الصحة.

27 أبريل, 2019

التفاصيل
المزيد

مختارات لا تفوتك

من بينها ماسك البامية.. إليكِ أغرب 4 أقنعة للشعر

عادةً ما تستخدم الفتيات ماسكات الشعر المحضرة بالزيوت الطبيعية، ولكن هل جربتي من قبل ماسك البامية أو البطاطس؟
منها زيادة الوزن.. 5 علامات تنذرك بنقص فيتامين سي بالجسم

يعاني بعض الأشخاص من نقص فيتامين سي بالجسم، الأمر الذي يتسبب في الإصابة ببعض المشكلات الصحية، مثل ضعف المناعة.
للرجال.. 10 أطعمة تساهم في علاج ضعف الانتصاب (صور)

يعتبر ضعف الانتصاب من المشكلات التي تؤرق الرجال، وتؤثر على ممارسة العلاقة الحميمة.
بسبب مادة "النتروزامين".. أطباء يحذرون من مخاطر البلوبيف بالبيض

يعتبر البولوبيف من اللحوم المصنعة التي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص، نظرًا لسهولة تحضيره، دون إدراك أن المواد الحافظة التي تدخل في تصنيعه قد تتسبب في الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية.
لا تناسب الدايت.. 4 خضروات تزيد وزنك (صور)

من المعروف أن تناول كمية وفيرة من الخضروات يساعد على إنقاص الوزن بشكل فعال، إلا أن هناك بعض الخضروات التي تكسب الوزن.
ارتفاعه يسبب أمراض القلب.. 6 إرشادات ضرورية لخفض ضغط الدم

يساعد خفض ضغط الدم على تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وغيرها من الأمراض المختلفة المصاحبة له.
لزيادة الرغبة الجنسية.. 5 أطعمة يجب تناولها على العشاء (صور)

يلجأ البعض لتناول الأدوية والعقاقير المنشطة جنسيًا لإتمام العلاقة الحميمية لكن التغذية السليمة من أساسيات الحصول على صحة جنسية جيدة، وهناك بعض الأطعمة التي يمكن تناولها على العشاء لتحفيز الرغبة الجنسية
احتجاز رجل 5 أسابيع في المستشفى بسبب كريم إزالة شعر شهير

أقام رجل يبلغ من العمر 26 عامًا، بالمستشفى عدة أسابيع بعد تعرضه لحروق كيميائية في الفخذ نتيجة استعمال كريم Veet لإزالة الشعر.
دراسة: مياه الفلورايد خطر على صحة الجنين

التقرير التالي يستعرض أضرار مياه التي تحتوي على الفلورايد على صحة الجنين