مالتيميديا

أغربها الزبادي.. 5 أطعمة يحظر تناولها عند السحور (فيديوجرافيك)

تتسبب بعض الأطعمة التي نعتاد على تناولها عند السحور في الشعور بالجوع الشديد حتى وإن تم استهلاكها بكميات كبيرة، ومع الانقطاع عن الطعام أثناء الصيام، يشعر الشخص بالخمول والتعب.

11 مايو, 2020

التفاصيل
على رأسها المقليات.. قائمة بالأطعمة الرمضانية الممنوعة على مرضى السكري

السماح لبعض المصابين بداء السكري لصيام شهر رمضان، لا يعطيهم الضوء الأخضر لتناول الأطعمة الرمضانية دون أي رقابة، بل يجب الابتعاد عن أطباق معينة، لضمان عدم حدوث اضطراب في نسبة السكر بالدم.

10 مايو, 2020

التفاصيل
نصائح للتخلص من التقلبات المزاجية أثناء الصيام (فيديوجرافيك)

"ألكونسلتو" يستعرض في الفيديوجرافيك التالي بعض النصائح للتخلص من التقلبات المزاجية أثناء الصيام في شهر رمضان.

05 مايو, 2020

التفاصيل
كيف يُنقل الرذاذ المتطاير عدوى فيروس كورونا؟ (فيديوجرافيك)

توصل العلماء إلى أن فيروس كورونا المستجد ينتقل من شخص لآخر، عن طريق الرذاذ المتطاير من العطس والسعال.

22 أبريل, 2020

التفاصيل
10 أدوية مقترحة لعلاج كورونا.. أيهم نجح في التجارب السريرية؟ (فيديوجرافيك)

طُرِح على الساحة الطبية الفترة الماضية، عدد من الأدوية المقترحة، لاستخدامها في علاج المصابين بفيروس كورونا المستجد، إلى حين تتوصل المراكز البحثية إلى علاج نهائي لمرض كوفيد، بعضها حقق نجاحًا في التجارب السريرية، والبعض

19 أبريل, 2020

التفاصيل
عقّمها قبل ملامستها.. 6 أماكن ينشط عليها فيروس كورونا (فيديوجرافيك)

تكمن خطورة فيروس كورونا المستجد في قدرته على البقاء نشطًا، ولمدة تصل إلى 3 أيام، على الأسطح، وبالتالي، يجب الحرص على تعقيمها بصورة دورية، باستخدام الكحول الإيثيلي أو المنظفات المطهرة

15 أبريل, 2020

التفاصيل
تحميك من كورونا.. 6 أشياء احرصي على توافرها داخل حقيبتك قبل الخروج

بعض المهن لا يمكن مباشرتها من داخل المنزل، وعليه، يضطر العاملون بها إلى عدم الالتزام بالعزل المنزلي، ولكن لا داعٍٍ للقلق، فهناك مستلزمات محددة إذا حرصوا على توافرها داخل حقيبتهم قبل الخروج، سوف تضمن لهم الوقاية من فيروس

08 أبريل, 2020

التفاصيل
للوصول بطفلِك بر الأمان.. 8 نصائح ضرورية أثناء الحمل للوقاية من كورونا

أعلنت منظمة الصحة العالمية، أن الحوامل من الفئات المعرضة للإصابة بفيروس كورونا المستجد، نظرًا لضعف جهازهن المناعي، ولهذا السبب، يتعين عليهن اتباع عدد من الإرشادات الوقائية، لتجنب الإصابة بمرض كوفيد-19.

08 أبريل, 2020

التفاصيل
تحسبًا لأي طارئ.. 8 مستلزمات طبية يجب توافرها بمنزلك خلال فترة العزل

لا تقل المستلزمات الطبية أهمية عن الأطعمة والمشروبات التي يقبل معظم الأشخاص على شرائها بكميات تكفي فترة العزل المنزلي، حيث يراعى توافرها في المنزل، تحسبًا لأي طارئ قد يحدث خلال هذه المدة.

07 أبريل, 2020

التفاصيل
لحمايتها من كورونا.. 4 طرق طبيعية تساهم في تحسين صحة الرئتين (إنفوجرافيك)

بما أن فيروس كورونا المستجد، مرض يصيب الجهاز التنفسي، يتعين علينا اتباع نمط حياة صحي، يشتمل على نظام غذائي يوفر للرئتين العناصر الغذائية التي تحتاج إليها، مع مراعاة الإقلاع عن الممارسات الخاطئة التي تهدد صحتها بالأمراض.

06 أبريل, 2020

التفاصيل
لحماية أسرتك من كورونا.. إليك الطريقة الصحيحة لتعقيم الأحذية (فيديوجرافيك)

"الكونسلتو" يستعرض في الفيديوجرافيك التالي الطريقة الصحيحة لتعقيم الأحذية حتى نتأكد من عدم حملها أي فيروسات.

03 أبريل, 2020

التفاصيل
لتحصينه ضد كورونا.. إليكِ الطريقة الصحيحة لتعقيم المنزل (إنفوجرافيك)

تعقيم المنزل، أصبح الشغل الشاغل لمعظم السيدات في الوقت الآني، لأن نظافة المنزل من الإجراءات الوقائية التي تقلل من فرص الإصابة بفيروس كورونا المستجد.

01 أبريل, 2020

التفاصيل
الأولى من حيث الوفيات.. 6 أسباب وراء تفشي فيروس كورونا في إيطاليا

على الرغم من امتلاك إيطاليا لنظام صحي يشهد الجميع على كفاءته، إلا أنه إنهار سريعًا أمام مرض كوفيد-19، لتصنف على أنها الدولة الأكثر تضررًا حول العالم من كورونا المستجد.

31 مارس, 2020

التفاصيل

5 نصائح لحماية نفسك من فيروس كورونا داخل عربات المترو (إنفوجرافيك)

يعتبر مترو الأنفاق من وسائل المواصلات التي قد تتسبب في نقل عدوى فيروس كورونا إلى عدد كبير من الأشخاص، بسبب التكدسات التي يشهدها بصورة يومية، فضلًا عن تراكم الفيروسات على الأسطح الموجودة داخل عرباته.

31 مارس, 2020

التفاصيل
لحماية أسرتك من كورونا.. 8 أشياء احرص عليها عند عودتك للمنزل (إنفوجرافيك)

على الرغم من أهمية العزل المنزلي في مواجهة فيروس كورونا المستجد، إلا أن بعض الأشخاص قد تضطرهم ظروف العمل إلى الخروج من المنزل هذه الأيام الحرجة.

29 مارس, 2020

التفاصيل
من الفئات المعرضة لكورونا.. 7 طرق لتقوية مناعة كبار السن (فيديوجرافيك)

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعتبر كبار السن من الفئات المعرضة للإصابة بفيروس كورونا المستجد، لأن الجهاز المناعي عند التقدم في العمر تتراجع قدرته على مواجهة الفيروسات.

29 مارس, 2020

التفاصيل
5 أطعمة يحظر تناولها خلال فترة العزل المنزلي (إنفوجرافيك)

تسبب المكوث في المنزل للوقاية من فيروس كورونا في ممارسة البعض عادات خاطئة متعلقة بتناول الطعام، ومع قلة المجهود البدني وتناول الأطعمة بكميات كبيرة، تزداد فرص زيادة الوزن، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بمشكلات صحية أخرى.

27 مارس, 2020

التفاصيل
لا تلقيها في الشارع.. هكذا تتخلص من الكمامات والقفازات بعد الاستخدام

الكمامات الطبية والقفازات المطاطية، شهدا إقبالًا كبيرًا من المواطنين الفترة الماضية، على اعتبارهما من الأدوات التي تقلل من فرص الإصابة بفيروس كورونا المستجد.

26 مارس, 2020

التفاصيل
غسل اليدين باستمرار يعرضها للجفاف.. هكذا تحافظ على ترطيبها (فيديوجرافيك)

على الرغم من فعالية غسل اليدين بالماء الجاري والصابون، كإجراء وقائي يقلل من فرص الإصابة بفيروس كورونا المستجد، إلا أن تكرار هذه العملية أكثر من مرة على مدار اليوم، له بعض الآثار الجانبية، أبرزها جفاف الجلد.

24 مارس, 2020

التفاصيل
أسطح ينشط عليها فيروس كورونا.. وهذه مدة بقائه (فيديوجرافيك)

يسقط على الأسطح، ويعيش عليها لفترة زمنية تبدأ من ثلاث ساعات، وتصل إلى ثلاث أيام، ويختلف نشاط الفيروس ومدة بقائه باختلاف نوع السطح

19 مارس, 2020

التفاصيل
تخشى الإصابة به؟.. هكذا تحصِّن نفسك ومنزلك ضد كورونا (فيديوجرافيك)

"الوقاية خير من العلاج"، هذه العبارة أصبح لها شأنًا كبيرًا هذه الأيام، خاصةً بعد تفشي فيروس كورونا، الذي ما زال العلماء يسابقون الزمن، للوصول إلى عقار يعالج المصابين به ولقاح مضاد يجنب الأشخاص الأصحاء من التعرض له.

17 مارس, 2020

التفاصيل
تعتمد عليه في تحضير المشروبات الساخنة؟.. إليك أضرار الكاتيل (فيديوجرافيك)

يعتبر الكاتيل من الأجهزة الكهربائية التي لا غنى عن تواجدها في معظم المنازل، لما يوفره من وقت وجهد في تحضير المشروبات الساخنة، مثل الشاي.

15 مارس, 2020

التفاصيل
أبرزها ارتداء الكعب العالي.. 7 عادات خاطئة تسبب هشاشة العظام (فيديوجرافيك)

يعتاد بعض الأشخاص على ارتكاب عدد من الممارسات الخاطئة، التي تعرضهم لخطر الإصابة بهشاشة العظام، والتي يصاحبها صعوبة في الحركة وآلام شديدة لا يمكن علاجها بتناول جرعات عالية من الأدوية المسكنة.

14 مارس, 2020

التفاصيل
بعد تحذيرات الأرصاد.. نصايح هامة للتعامل مع طقس اليوم (فيديوجرافيك)

لتجنب الأمراض التي يحتمل الإصابة بها نتيجة التقلبات الجوية التي ستتعرض لها البلاد الساعات المقبلة، يتعين علينا اتباع عدد من النصائح الهامة.

11 مارس, 2020

التفاصيل
أغربها السمك.. 6 أطعمة تسبب رائحة العرق الكريهة (فيديوجرافيك)

يتسبب تناول بعض الأطعمة في ظهور رائحة كريهة في الجسم، ومن ضمن التأثير السلبي لتلك الأطعمة أنها تغطي على رائحة مزيلات العرق الجيدة،

11 مارس, 2020

التفاصيل
المزيد

مختارات لا تفوتك

لمنع احتدام الأعراض.. دواء بريطاني جديد لإنقاذ مرضى كورونا

بدأ علماء بريطانيون، اليوم الثلاثاء، اللجوء إلى دواء تجريبي، وتقنية بسيطة لعلاج مرضى الحالات المبكرة من "كوفيد 19"، فور ظهور الأعراض عليهم، في خطوة جديدة تمنح الأمل بمعركة العالم ضد فيروس كورونا المستجد.
لماذا يصاب الأطفال بالإمساك النفسي؟.. إليك الأعراض والعلاج

مخاوف الأطفال متعددة في بعض الأحيان وقد تكون غير منطقية، وهناك أنواع مختلفة من المخاوف فيمكن لنوبة إمساك أن تسبب لطفلك القلق والاضطراب، وتعرف تلك الحالة بالإمساك النفسي.
لحماية الأطفال من كورونا.. الصحة تعلن قواعد الرضاعة للامهات

حددت وزارة الصحة والسكان إجراءات حماية الأطفال من الإصابة بفيروس كورونا أثناء الرضاعة الطبيعية.
4 عوامل تحدد تعرضك لمضاعفات كورونا

كشفت دراسة بريطانية حديثة، 4 عوامل تلعب دورًا رئيسيًا في مدى خطورة الأعراض التي يصاب بها مرضى "كوفيد-19"، موضحة أن تلك العوامل تحدد ما إذا كانت أعراض فيروس كورونا "خفيفة أو متوسطة"
علامة في اليد تحميك من فيروس كورونا.. هل تظهر لديك؟

قال بحث جديد إن الرجال ذوي البنصر الأطول هم الأقل عرضة للوفاة بسبب فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19".
اجعل إفطارك صحيًا.. 5 عناصر أساسية احرص على تناولها صباحًا

تتعدد الفوائد الصحية لتناول وجبة الإفطار، كونها توفر الطاقة التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم، وتقي من الشعور بالدوخة والإرهاق وعدم الإتزان،
منها رائحة العرق.. علامات تنذرك بضرورة التوقف عن تناول اللحوم

يستعرض "الكونسلتو" بعض الأعراض التي تشير إلى ضرورة التوقف فورًا عن تناول اللحوم الحمراء
"الصحة العالمية" تعلق تجارب عقار هيدروكسي كلوروكين لعلاج كورونا

قررت منظمة الصحة العالمية تعليق التجارب التي تتضمن استخدام عقار الملاريا، هيدروكسي كلوروكين، حتى إشعار آخر
دون فرض الإغلاق.. كيف استطاعت اليابان هزيمة كورونا؟

أبهرت اليابان العالم مرة أخرى، هذه المرة بسبب سيطرتها على وباء كورونا الذي أودى بحياة أكثر من 345 ألف شخص حول العالم بسرعة قياسية
تعاني من الأرق؟.. 5 إضافات للحليب تساعدك على التخلص منه

هناك بعض المشروبات التي تساهم في محاربة الأرق، وأبرزها الحليب الدافئ، ويمكن مزجه ببعض الفواكه، لتعزيز الاستفادة منه