نصائح و إرشادات

هل ألم اسفل الظهر له علاقة بالقولون؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل يوجد علاقة بين ألم أسفل الظهر والقولون.. اعرف التفاصيل من أستاذ بكلية طب قصر العيني

منذ 1 ساعة

طبيب يكشف مفاجأة.. جرثومة المعدة ليس لها أعراض

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول هل جرثومة المعدة لها أعراض؟ أستاذ بالقصر العيني يكشف مفاجأة

منذ ساعتين

حقن الأدرينالين- إليك دواعي الاستعمال والآثار الجانبية

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، دواعي استعمال حقن الأدرينالين وآثارها الجانبية عند تناولها... اعرف المزيد

منذ ساعتين

الرمان في وجبة الإفطار- 5 أطعمة تناولها معه لزيادة فوائده

هناك أطعمة يُنصح بتناولها مع الرمان في وجبة الإفطار، لتعزيز قيمته الغذائية. تعرف عليها.

منذ 3 ساعات

التعرق المفرط أثناء ممارسة الرياضة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب التعرق المفرط أثناء ممارسة الرياضة وفقًا بما ذكره موقع "healthline".. إليك التفاصيل

منذ 5 ساعات

عادات خاطئة في الصيف قد تفسد صحتك وتسبب التسمم

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأخطاء الشائعة في فصل الصيف مسببة التسمم وفقًا لما ذكره موقع "times of india”.. إليك التفاصيل

منذ 6 ساعات

بذور الشيا لعلاج نزلات البرد- هل يحقق نتائج فعالة؟.. طبيبة توضح

يستعرض الكونسلتو فوائد تناول بذور الشيا لعلاج نزلات البرد وفوائده على الصحة بشكل عام، وفقًا لما أوضحته الدكتورة هديل عرفة أخصائية التغذية العلاجية.. إليك التفاصيل

منذ 6 ساعات

ما هي المكملات الغذائية الضرورية مع تقدم العمر؟

المكملات الغذائية من أفضل الأدوية التي يمكن تناولها لتعزيز صحة للجسم خاصة مع تقدم العمر، وللتعرف عليها إليك التفاصيل

منذ 6 ساعات

هل تناول المانجو تحمي من هشاشة العظام؟- استشاري تغذية توضح

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول فاكهة المانجو على صحة العظام وفوائدها بشكل عام على الصحة وما هى الكمية التي يفضل تناولها وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة هالة عسكر استشاري التغذية العلاجية.

منذ 7 ساعات

صيدلي يحسم الجدل- هل فلاجيل وأمريزول أدوية مسرطنة؟

يشاع حاليًا أن فلاجيل وأمريزول قد يتسببان في الإصابة بالسرطان. إليك حقيقة هذه المعلومة.

15 سبتمبر, 2025

أسباب تغيّر لون الفاكهة للبني وطرق الوقاية منه

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب تحول الفاكهة للون البني وفقًا لما ذكره موقع "timesofindia".

15 سبتمبر, 2025

وجبة خفيفة يمكن أن تقي من النوبات القلبية.. تناولها بانتظام

يستعرض "الكونسلتو" وجبة خفيفة يمكن أن تحمي من الإصابة بالنوبات القلبية، عند تناولها بانتظام، وهى وجبة الفشار، وذلك وفقًا لما جاء بموقع cleveland clinic

15 سبتمبر, 2025

ما هو افضل وقت لتناول الموز؟

الموز من الفواكه التي تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية خاصة إذا تم الانتظام على تناوله

15 سبتمبر, 2025

عناصر غذائية ضرورية تعزز صحة المناعة.. احرص عليها

يساعد تناولما يكفي من العناصر الغذائية على تعزيز صحة الجهاز المناعي، مما يستوجب تناولها باعتدال

15 سبتمبر, 2025

أطعمة للنباتيين لتعزيز صحة العظام.. تعرف عليها

يعتقد متبعي النظام النباتي أن هذه الحمية تفتقر العديد من المغذيات التي تؤثر بشكل ملحوظ على صحة العظام

15 سبتمبر, 2025

أطعمة يجب تجنبها لمنع تكرار حصوات الكلى

حصوات الكلى من أكثر المشاكل الشائعة بين الأشخاص حيث تتسبب فيظهور أعراض مزعجة لذلك يجب الحرص على تجنب بعض الأطعمة للحد من تكون الحصوات

15 سبتمبر, 2025

كم ملعقة من خل التفاح مسموحة في اليوم؟

فوائد خل التفاح لكي تحصل عليها، عليك تناوله بكمية محددة على مدار اليوم. إليك الجرعة المسموحة منه.

14 سبتمبر, 2025

وداعًا للقولون العصبي- 4 مكملات غذائية لعلاجه

هناك مكملات غذائية ثبت أنها تساعد على علاج القولون العصبي بكفاءة عالية. تعرف عليها.

14 سبتمبر, 2025

أخطاء يومية شائعة تزيد من ضغط الدم

قد يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم بالرغم من تناول الأدوية دون الانتباه إطلاقًا إلى العادات اليومية التي يتم اتباعها، مما يستوجب الاهتمام الجيد للحفاظ على استقرار مستويات ضغط الدم.

14 سبتمبر, 2025

أطعمة ومشروبات ممنوعة بعد تناول القهوة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة والمشروبات الممنوعة بعد تناول القهوة وفقًا لما ذكره موقع "health".

14 سبتمبر, 2025

تناول الكزبرة بانتظام.. إليك فوائدها الصحية

الكزبرة من الخضروات التي تحتوي على كمية كبيرة من الفوائد الصحية، حيث ينصح بتناولها باعتدال للحصول على أكبر قدر من النتائج وتقليل فرص الإصابة بالأمراض.

14 سبتمبر, 2025