• للتخلص من دهون البطن والأرداف.. اتبع هذه الإرشادات

    للتخلص من دهون البطن والأرداف.. اتبع هذه الإرشادات

    البطن والأرداف، من أكثر المناطق التي تتراكم فيها الدهون، وتشوه المظهر الخارجي لأصحابها

    منذ 12 ساعة
    التفاصيل
  • وداعا للدايت.. هكذا تفقد وزنك دون رجيم

    وداعا للدايت.. هكذا تفقد وزنك دون رجيم

    يسعى كثيرون لفقدان الوزن الزائد وفي الوقت نفسه لا يرغبون في الحرمان من الأطعمة المفضلة لديهم.. لكن هناك العديد من الاستراتيجيات التي تساعد على التخسيس دون رجيم، يستعرضها "الكونسلتو"، وفقًا لموقع "Step To Health"، كالتالي:

    20 مارس, 2019
    التفاصيل
  • أبرزها الحلبة.. 6 أطعمة تسبب رائحة العرق الكريهة

    أبرزها الحلبة.. 6 أطعمة تسبب رائحة العرق الكريهة

    يعتبر إفراز العرق من الأمور الطبيعية والصحية التي يتعرض لها الجميع، وتخلص أجسادهم من السموم والأملاح

    20 مارس, 2019
    التفاصيل
  • لهذا السبب.. النوم أفضل من الرياضة لفقدان الوزن

    لهذا السبب.. النوم أفضل من الرياضة لفقدان الوزن

    الحصول على قسط كاف من النوم، يتراوح بين 7 إلى 8 ساعات في الليلة الواحدة، يمكن أن يكون أفضل من الذهاب إلى صالات الرياضة خاصة عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن.

    19 مارس, 2019
    التفاصيل
  • بث مباشر للدكتورة علياء محفوظ أخصائى الأمراض الجلدية والتناسلية والتجميل

    بث مباشر للدكتورة علياء محفوظ أخصائى الأمراض الجلدية والتناسلية والتجميل

    يستضيف "الكونسلتو" الدكتورة علياء محفوظ، أخصائى الأمراض الجلدية والتناسلية والتجميل، في بث مباشر للإجابة على كافة اسئلتكم واستفساراتكم.

    19 مارس, 2019
    التفاصيل
  •  الأجزخانجي: الكافيين يمنع تساقط الشعر إذا استخدمناه بهذه الطريقة

    الأجزخانجي: الكافيين يمنع تساقط الشعر إذا استخدمناه بهذه الطريقة

    تساقط الشعر من المشكلات التي يعاني منها كثيرون، ومع انتشار الأدوية التي تمنع تساقطه فهناك بعض المواد الطبيعية التي تعمل على نموه والحفاظ عليه.

    19 مارس, 2019
    التفاصيل
  • هل تعانين من تساقط الشعر؟.. علاجات تخلصك من مشكلتك

    هل تعانين من تساقط الشعر؟.. علاجات تخلصك من مشكلتك

    تساقط الشعر، من أبرز المشكلات التي تهدد بعض السيدات، وتشوِّه المظهر الخارجي، فيلجأن إلى استخدام بعض الوصفات والأدوية، التي تؤدي إلى تفاقم حالتهم لا حلها، ما يشعرهن أن ذلك الكابوس سيظل يطاردهن مدى الحياة.

    19 مارس, 2019
    التفاصيل
  • منها التوت.. أطعمة لا تتوقعها تقتلك تدريجيًا (صور)

    منها التوت.. أطعمة لا تتوقعها تقتلك تدريجيًا (صور)

    تؤثر الوجبات التي يتناولها الشخص يوميًا على صحة الجسم

    18 مارس, 2019
    التفاصيل
  • يقي من السرطان ولا ينقص الوزن.. فوائد وأضرار الزنجبيل

    يقي من السرطان ولا ينقص الوزن.. فوائد وأضرار الزنجبيل

    يعد "الزنجبيل" من الأعشاب الطبيعية التي يفرط الأشخاص الذين يعانون من البدانة في تناول مشروبه

    18 مارس, 2019
    التفاصيل
  •  قبل الإقدام عليها.. تعرفي على مخاطر إزالة الشعر بالليزر

    قبل الإقدام عليها.. تعرفي على مخاطر إزالة الشعر بالليزر

    ولأن عملية إزالة الشعر بالليزر تعمل على وقف بصيلات الشعر من إنتاج الشعر مرة أخرى، فهي تنطوي على بعض العيوب والآثار الجانبية

    17 مارس, 2019
    التفاصيل
  • ما أسباب الشعور بالجوع في الليل؟.. الحل بسيط

    ما أسباب الشعور بالجوع في الليل؟.. الحل بسيط

    يشعر البعض بالجوع الشديد ليلًا ما يدفعهم لتناول أطعمة غير مناسبة لهذا التوقيت، كالمحاشي والأكلات الغنية بالدهون والزيوت.. فما سبب ذلك وكيف يمكن التغلب عليه؟

    17 مارس, 2019
    التفاصيل
  •  منها الحساسية.. تعرفي على أضرار تركيب الأظافر الصناعية

    منها الحساسية.. تعرفي على أضرار تركيب الأظافر الصناعية

    تستخدم الكثير من السيدات الأظافر الصناعية للحصول على مظهر خارجي مناسب لليدين، ولكن تجهل الأضرار الناتجة عنها فما هي ؟

    17 مارس, 2019
    التفاصيل
  • انتبه.. "كيس" واحد من البطاطس المقلية يدمر جسمك

    انتبه.. "كيس" واحد من البطاطس المقلية يدمر جسمك

    تعتبر رقائق البطاطس "الشيبسي" وجبة خفيفة يعتاد الكبار والصغار على شرائها يوميًا، إلا أن مخاطرها الصحية تؤثر على متناوليها على المدى الطويل.

    16 مارس, 2019
    التفاصيل
  • مساحة إعلانية

  •  الدكتور كريم جمال أخصائي التغذية يتحدث عن أفضل أنظمة الدايت

    الدكتور كريم جمال أخصائي التغذية يتحدث عن أفضل أنظمة الدايت

    الدكتور كريم جمال أخصائي التغذية يتحدث عن أفضل أنظمة الدايت

    16 مارس, 2019
    التفاصيل
  • بث مباشر مع الدكتور كريم جمال أخصائي التغذية العلاجية

    بث مباشر مع الدكتور كريم جمال أخصائي التغذية العلاجية

    بث مباشر مع الدكتور كريم جمال أخصائي التغذية العلاجية

    16 مارس, 2019
    التفاصيل
  •  ليس له أضرار.. تعرف على فوائد زيت الشاي

    ليس له أضرار.. تعرف على فوائد زيت الشاي

    عندما نسمع كلمة الشاي، يأتي في أذهاننا مشروب الشاي الساخن اللذيذ، الذي يعدل المزاج ويخفف

    16 مارس, 2019
    التفاصيل
  • حقيقة أم خرافة.. هل الشاي الأخضر ينقص الوزن؟

    حقيقة أم خرافة.. هل الشاي الأخضر ينقص الوزن؟

    توصلت دراسة حديثة من جامعة ولاية أوهايو الأمريكية إلى أن تناول الشاي الأخضر من الممكن أن يحارب السمنة.

    15 مارس, 2019
    التفاصيل
  • بالفيديو.. لميس مراد تقدم نصائح غذائية لحماية بشرتك ومنع تساقط الشعر

    بالفيديو.. لميس مراد تقدم نصائح غذائية لحماية بشرتك ومنع تساقط الشعر

    قالت لميس مراد خبيرة التغذية، إن هناك علاقة وطيدة بين الغذاء الصحي ونضارة البشرة، مؤكدة أن المحافظة على تناول كميات وفيرة من الماء والحرص على تناول الفاكهة والخضراوات

    15 مارس, 2019
    التفاصيل
  • تعرف على سر رشاقة نانسي عجرم بعد الطفل الثالث

    تعرف على سر رشاقة نانسي عجرم بعد الطفل الثالث

    نشرت نانسي عجرم صورة لها تكشف عن رشاقتها بعد ولادة طفلتها الثالثة، ما أثار تساؤلات الكثير عن سر رشاقتها.

    15 مارس, 2019
    التفاصيل
  • بالفيديو.. لميس مراد تحذر: هؤلاء ممنوعون من الرجيم

    بالفيديو.. لميس مراد تحذر: هؤلاء ممنوعون من الرجيم

    خبيرة تغذية توضح عوامل نجاح الرجيم والممنوعين من اتباعه

    15 مارس, 2019
    التفاصيل
  • فاكهة تخلصك من تشقق الكعبين.. ضعيها على قدمك

    فاكهة تخلصك من تشقق الكعبين.. ضعيها على قدمك

    يبدو المظهر الخارجي لتشقق الكعبين غير مريح مع الشعور بألم في القدم، وينشأ نتيجة نقص الترطيب والجفاف بهذه المنطقة والتعرض للهواء البارد واستخدام صابون حاد أو الإصابة بأحد المشكلات الصحية مثل السكري.

    15 مارس, 2019
    التفاصيل
  • خسرت 83 كيلو في عام واحد دون طبيب.. ماذا فعلت؟ (صور)

    خسرت 83 كيلو في عام واحد دون طبيب.. ماذا فعلت؟ (صور)

    استطاعت ماجي ويلز، البالغة 34 عامًا، وكان وزنها يصل إلى أكثر من 135 كيلو جرام، التخلص من زيادة الوزن، حيث كانت تعاني من مشكلة حقيقية في التقاط الصور بصحبة أسرتها وأطفالها.

    14 مارس, 2019
    التفاصيل
  • أفضل طرق للتخلص من شعر الجسم

    أفضل طرق للتخلص من شعر الجسم

    التخلص من شعر الجسم أمر يرغب به الرجال والنساء للحصول على بشرة أكثر نعومة، ولكن هناك طرق متعددة لإزالة شعر الجسم، ولكن أيهما أفضل لعدم التعرض إلى آثار جانبية.

    14 مارس, 2019
    التفاصيل
  • قليل السعرات ويقوي المناعة.. تعرف على فوائد الكشري

    قليل السعرات ويقوي المناعة.. تعرف على فوائد الكشري

    الكشري من أكثر الوجبات الشعبية شيوعًا، لكن يخشى كثيرون من تناولها اعتقادًا أنها تتسبب في زيادة الوزن أو أنها عديمة القيمة الغذائية، فما حقيقة ذلك؟

    12 مارس, 2019
    التفاصيل
  • لهواة صبغ الشعر.. كيف تتجنبين مخاطرها على فروة الرأس؟

    لهواة صبغ الشعر.. كيف تتجنبين مخاطرها على فروة الرأس؟

    صبغ الشعر، إحدى الطرق التي تلجأ إليها النساء، ليحصلن على مظهر جذاب، ولكن هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها في حالة استخدامها لأوِّل مرة.

    12 مارس, 2019
    التفاصيل
  • المزيد

مختارات لا تفوتك

  • شديدة السمية..تعرف على مخاطر تناول البيض بالبسطرمة

    شديدة السمية..تعرف على مخاطر تناول البيض بالبسطرمة

    تعتبر البسطرمة أحد اللحوم المصنعة التي يفضِّل الكثير من الأشخاص تناولها، خاصةً مع البيض.

  •  انفوجرافيك.. في عيد الأم مشكلات صحية تواجه النساء أثناء الحمل

    انفوجرافيك.. في عيد الأم مشكلات صحية تواجه النساء أثناء الحمل

    مع الاحتفال بعيد الأم، اليوم الخميس الموافق 21 مارس، فإن الأمهات يتعرضن لمشكلات صحية

  • تقلل من قيمته الغذائية..أخطاء شائعة عند طهي المحشي

    تقلل من قيمته الغذائية..أخطاء شائعة عند طهي المحشي

    يعتبر المحشي باختلاف أنواعه من الوجبات الغذائية المتكاملة العناصر الغذائية اللازمة لانتاج الطاقة في الجسم لغناها بالفيتامينات و

  • للحوامل.. تقنية جديدة تتنبأ بالولادة المبكرة وتحميكي منها

    للحوامل.. تقنية جديدة تتنبأ بالولادة المبكرة وتحميكي منها

    توصل علماء إلى تقنية جديدة تسمى "التصوير الكهرومغناطيسي"، والتي تعتمد على صورة ثلاثية الأبعاد لتقلصات الرحم، يمكن أن تساعد الأطباء على تحديد الولادة المبكرة والوقاية منها.

  • أسباب متعددة للانسداد الرئوي المزمن.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    أسباب متعددة للانسداد الرئوي المزمن.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    الانسداد الرئوي المزمن مرض رئوي يهدد حياة من يُصاب به، يبدأ بعرقلة عملية التنفس ويتفاقم بعد ذلك إلى مرض خطير.

  • في عيد الأم.. 3 أمراض خطيرة الأمومة تحميكي منها

    في عيد الأم.. 3 أمراض خطيرة الأمومة تحميكي منها

    تحتفل بعض الدول بعيد الأم في 21 مارس من كل عام، تكريمًا للأمهات ودورهن في نشأة الأبناء والمجتمع.. على جانب آخر يمكن أن تلعب الأمومة دورًا رئيسًا في تقليل فرص إصابة النساء بأمراض خطيرة ربما تؤدي في النهاية إلى الوفاة.

  • التهاب عصب الأسنان.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج

    التهاب عصب الأسنان.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج

    الأسنان من أكثر الأجزاء الحساسة في جسم الإنسان ما يتطلب الاهتمام بنظافتها يوميًا لتجنب أمراضها التي تعرِّض المصاب بها لآلام شديدة لا يمكن احتمالها، وخاصةً التهاب العصب، فما هي أسبابه وأعراضه وطرق علاجه والوقاية منه؟

  • استخدام الكريمات المرطبة يحميك من أمراض خطيرة.. تعرف عليها

    استخدام الكريمات المرطبة يحميك من أمراض خطيرة.. تعرف عليها

    توصلت دراسة حديثة من جامعة كاليفورنيا الأمريكية إلى أن ترطيب البشرة يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية وألزهايمر.

  • طول القامة يهدد أصحابه.. إليك بعض الإرشادات

    طول القامة يهدد أصحابه.. إليك بعض الإرشادات

    يواجه طوال القامة مشاكل متعددة في الركبة أو العمود الفقري نتيجة اتباع بعض العادات الخاطئة التي تتسبب في الضغط على الفقرات، فما هذه المشاكل وكيف يمكن تفاديها؟

مساحة إعلانية

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين