أكثر الكلمات انتشاراً

لم يتم العثور على نتائج البحث

إعلان

عضلاتك في خطر- هذا ما تفعله أدوية إنقاص الوزن بها

كتب : الكونسلتو

07:04 م 08/12/2025
أدوية إنقاص الوزن

أدوية إنقاص الوزن

تابعنا على

هل تؤدي أدوية إنقاص الوزن إلى فقدان العضلات؟ الإجابة نعم، لأن علميًا ثبت أن إبر التنحيف تؤثر سلبًا على الكتلة العضلية بالجسم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب فقدان العضلات عند استخدام أدوية إنقاص الوزن، وفقًا لموقع "Times of india".

لماذا تؤدي أدوية إنقاص الوزن إلى فقدان العضلات؟

كشفت دراسة عام 2024، أجراها باحثون من مركز بينينجتون للأبحاث الطبية الحيوية، أن أدوية إنقاص الوزن قد تُؤدي إلى فقدان العضلات.

واستشهدت الدراسة المنشورة في مجلة "The Lancet"، بمُنشِّطات مستقبلات GLP-1، على أنها من أدوية إنقاص الوزن التي تسبب فقدان العضلات.

اقرأ أيضًا: أدوية التخسيس قد تسبب العمى.. دراسة تحذر من مخاطرها

ووجد الباحثون أن مستخدمي أدوية إنقاص الوزن يفقدون بين 25% و39% من إجمالي وزنهم على شكل عضلات خلال فترة تتراوح من 36 أسبوعًا إلى 72 أسبوعًا.

وتبين للباحثين أن معدل فقدان العضلات الناتج عن أدوية إنقاص الوزن أعلى بكثير مقارنة بحالات التخسيس المعتمدة على تقييد السعرات الحرارية غير الدوائية.

قد يهمك: علامات تدل على فقدان العضلات بدلًا من الدهون في الرجيم

وتؤدي أدوية إنقاص الوزن إلى فقدان العضلات بسبب:

-انخفاض تناول الطعام أثناء الحصول على الأدوية.

-عدم الحصول على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن.

وتغير شكل الجسم ليس الضرر الوحيد لفقدان العضلات، بل يسبب أيضًا بعض المخاطر الصحية، منها:

-انخفاض كفاءة الجهاز المناعي، مما يسبب العدوى المتكررة.

-ضعف تنظيم الجلوكوز بالدم.

قد يهمك أيضًا: طبيبة تحذر من الاستخدام الخاطئ لحقن التخسيس- ما أضرارها؟

كيف تحافظ على العضلات أثناء تناول أدوية إنقاص الوزن؟

لتجنب فقدان العضلات، يجب على مستخدمي أدوية إنقاص الوزن الاهتمام بـ

1- تناول البروتين

في دراسة منشورة بمجلة "Cell Metabolism"، أجراها باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام وكلية الطب بجامعة هارفارد، وجد الباحثون أن تناول كمية أكبر من البروتين ساهم في حماية كبار السن والنساء من فقدان العضلات.

2- ممارسة الرياضة

يمكن تجنب فقدان العضلات أثناء تناول أدوية إنقاص الوزن GLP-1 عن طريق المواظبة على ممارسة تمارين المقاومة ورفع الأثقال.


لحساب السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك في اليوم لفقدان الوزن، اضغط هنا.

لحساب مؤشر كتلة الجسم، لمعرفة ما إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أم مصابًا بالسمنة، اضغط هنا.

فيديو قد يعجبك

محتوى مدفوع

أحدث الموضوعات