ديتوكس للبشرة- 5 مشروبات تساعد على تنظيفها

يمكن للنساء الحصول على بشرة صافية خالية من الشوائب عن طريق الاهتمام بتناول مجموعة من المشروبات بشكل يومي.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المشروبات لتنظيف البشرة، وفقًا لموقع "Times of india".

اقرأ أيضًا: 5 طرق فعالة لإزالة السموم من البشرة

ما هي أفضل المشروبات لتنظيف البشرة؟

1- ماء الليمون بالعسل

يلعب ماء الليمون بالعسل دورًا كبيرًا في تنظيف المسام البشرة من الزيوت الزائدة، مما يساعد على الوقاية من حب الشباب.

علاوة على ذلك، يوفر ماء الليمون بالعسل حماية كبيرة ضد الإصابة بالالتهابات الجلدية، بفضل خصائصه المضادة للفطريات.

كما يحتوي ماء الليمون بالعسل على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يساعد على تجديد البشرة عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين.

قد يهمك: فوائد جهاز تنظيف الوجه- متى يسبب أضرارًا؟

2- ماء الكركم والزنجبيل

يساعد ماء الكركم بالزنجبيل على تنظيف البشرة بفعالية كبيرة، بالإضافة إلى قدرته على حمايتها من الإصابة بالعدوى والشيخوخة المبكرة والتصبغات، لاحتواء هذا المشروب على مركبات مضادة للأكسدة.

3- ماء الصبار

تنظيف البشرة من الفوائد التجميلية التي يقدمها ماء الصبار للنساء، خاصةً عند تناول على الريق، بالإضافة إلى قدرته على حماية الجلد من العدوى وتعزيز عملية إنتاج الكولاجين، لاحتوائه على فيتامين B12 وفيتامين هـ وفيتامين سي المغنيسيوم وحمض الفوليك.

قد يهمك أيضًا: ماسكات منزلية لتنظيف وتفتيح البشرة

4- الماء ببذور الشيا

يمثل الماء ببذور الشيا أهمية كبيرة لصحة البشرة، لأنه فعال في تنظيفها من الشوائب والحفاظ على ترطيبها وحمايتها من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.

ويستمد الماء ببذور الشيا فوائده التجميلية للبشرة من أحماض أوميجا 3، التي تساهم أيضًا في مكافحة علامات الشيخوخة.

5- ماء جوز الهند

يساعد ماء جوز الهند على تنظيف البشرة وحمايتها من الجفاف، فضلًا عن فعاليته في زيادة إنتاج الكولاجين وحماية خلايا الجلد من التلف الناتج عن الشوارد الحرة.

اقرأ أيضًا: حسب نوع بشرتِك- إليكِ الغسول المناسب للوجه