عشبة موجودة في منزلك لعلاج قشرة الشعر.. اكتشف فوائ
تابعنا على
يُعد ورق السدر من المكونات الطبيعية التي يستخدمها بعض الأشخاص للعناية بالشعر وفروة الرأس، خاصة عند ظهور قشرة الشعر والحكة المصاحبة لها، إلا أن مدى فاعليته في التخلص من هذه المشكلة لا يزال محل اهتمام الباحثين، في ظل البحث عن بدائل طبيعية تساعد على تحسين صحة فروة الرأس.
وكشفت دراسة منشورة في المجلة التايلاندية للعلوم الصيدلانية أن شامبو يحتوي على مستخلص ورق السدر أظهر نتائج مشجعة في تقليل قشرة الشعر، بعد اختباره على مجموعة من المتطوعين، لكن هذه النتائج لا تعني أن استخدام الأوراق مباشرة يحقق التأثير نفسه.
ويستعرض موقع «الكونسلتو» كل ما تريد معرفته عن فوائد ورق السدر لقشرة الشعر، ومدى فاعليته ونتائج الدراسات المتعلقة به، وفقًا لمواقع «الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية» و«هيئة الخدمات الصحية البريطانية NHS»، ودراسة منشورة في «المجلة التايلاندية للعلوم الصيدلانية».
هل ورق السدر يساعد على التخلص من قشرة الشعر؟
أوضحت دراسة علمية نُشرت عام 2021 في المجلة التايلاندية للعلوم الصيدلانية أن مستخلص ورق السدر، المعروف علميًا باسم Ziziphus spina-christi، أظهر نشاطًا مضادًا لفطر Malassezia furfur خلال الاختبارات المعملية، وهو أحد أنواع الخمائر المرتبطة بظهور قشرة الشعر.
وبحسب هيئة الخدمات الصحية البريطانية NHS، فإن قشرة الشعر قد ترتبط بنوع من الخمائر الموجودة بصورة طبيعية على الجلد، إلى جانب بعض المشكلات الجلدية، مثل الأكزيما والتهاب الجلد الدهني، وهو ما يفسر اختلاف أسباب ظهور القشرة من شخص لآخر.
ماذا كشفت الدراسة عن فوائد ورق السدر لقشرة الشعر؟
وفقًا للدراسة المنشورة في المجلة التايلاندية للعلوم الصيدلانية، اختبر الباحثون شامبو يحتوي على مستخلص ورق السدر، بهدف تقييم قدرته على تقليل قشرة الشعر، بعد رصد نشاط مضاد للفطريات في التجارب المعملية.
وشملت الدراسة 80 شخصًا يعانون من قشرة الشعر، واستمر اختبار الشامبو لمدة 4 أسابيع متتالية، وجاءت أبرز النتائج كالتالي:
شارك في التجربة 80 متطوعًا يعانون من قشرة الشعر.
استمر استخدام شامبو ورق السدر لمدة 4 أسابيع.
أظهر مستخلص السدر نشاطًا مضادًا لفطر Malassezia furfur في الاختبارات المعملية.
سجل 86% من المشاركين تحسنًا ملحوظًا في قشرة الشعر بعد استخدام الشامبو.
ورغم هذه النتائج، فإن الدراسة لم تثبت أن ورق السدر يقضي نهائيًا على قشرة الشعر، كما أن مدة التجربة وعدد المشاركين لا يكفيان للحكم على فاعليته على المدى الطويل أو تأكيد تفوقه على الشامبوهات العلاجية المعروفة.
كيف يؤثر ورق السدر على قشرة الشعر؟
تشير الدراسة العلمية المتعلقة بمستخلص ورق السدر إلى أن فاعليته المحتملة في تقليل القشرة قد ترتبط بنشاطه المضاد لبعض الفطريات، خاصة أن خمائر المالاسيزيا تلعب دورًا في ظهور القشرة لدى بعض الأشخاص.
لكن وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، فإن قشرة الشعر قد تظهر لأسباب متعددة، ولا ترتبط بالفطريات وحدها، ومن أبرز العوامل المرتبطة بها:
زيادة إفراز الدهون في فروة الرأس.
وجود بعض الأمراض الجلدية التي تسبب التقشر.
الإصابة بالتهاب الجلد الدهني.
الإصابة بالأكزيما أو الصدفية.
تأثير بعض عادات العناية بالشعر على فروة الرأس.
هل يمكن استخدام ورق السدر بدلًا من شامبو قشرة الشعر؟
رغم النتائج المشجعة لمستخلص ورق السدر، فإن الدراسة المنشورة عام 2021 تناولت شامبو مُحضرًا بتركيبة محددة، ولم تختبر استخدام مسحوق السدر أو منقوع الأوراق بالطريقة المنزلية، ولذلك لا يمكن تعميم النتائج على جميع وصفات السدر الطبيعية.
وبحسب الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، فإن السيطرة على قشرة الشعر قد تتطلب استخدام شامبو يحتوي على مكونات علاجية معروفة، ومن أبرزها:
الكيتوكونازول، الذي يساعد على مكافحة الفطريات المرتبطة بالقشرة.
كبريتيد السيلينيوم، الذي يدخل في تركيب بعض أنواع الشامبو المضادة للقشرة.
حمض الساليسيليك، الذي يساهم في إزالة القشور المتراكمة على فروة الرأس.
بيريثيون الزنك، الذي يُستخدم في بعض المستحضرات المخصصة للقشرة.
قطران الفحم، الذي يساعد على تقليل التقشر في بعض الحالات.
وأوضحت الأكاديمية أن اختيار الشامبو المناسب يعتمد على طبيعة الشعر وفروة الرأس، مع ضرورة اتباع تعليمات الاستخدام، وقد يحتاج الشخص إلى تجربة أكثر من نوع للوصول إلى العلاج المناسب.
هل استخدام ورق السدر على فروة الرأس آمن؟
وفقًا للدراسة المنشورة في المجلة التايلاندية للعلوم الصيدلانية، أظهرت تركيبة شامبو ورق السدر نتائج مشجعة من حيث الفاعلية والسلامة خلال فترة الاختبار، لكن ذلك لا يعني أن جميع منتجات السدر أو خلطاته المنزلية تتمتع بدرجة الأمان نفسها.
وتشير الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية إلى أن بعض المشكلات الجلدية المرتبطة بفروة الرأس قد تتطلب تشخيصًا طبيًا، خاصة عند استمرار القشرة أو ظهور أعراض شديدة، لذلك لا يُنصح بالاعتماد على المستحضرات الطبيعية وحدها في هذه الحالات.
كيف تستخدم ورق السدر لقشرة الشعر بطريقة آمنة؟
لم تحدد الدراسة العلمية الخاصة بشامبو السدر طريقة منزلية موحدة لاستخدام الأوراق في علاج قشرة الشعر، إذ اعتمد الباحثون على مستخلص جرى تحضيره ضمن تركيبة شامبو مخصصة للتجربة.
وبحسب الإرشادات العامة للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، فإن العناية بفروة الرأس تتطلب اختيار المستحضر المناسب والالتزام بتعليمات استخدامه، مع مراعاة الاحتياطات التالية عند تجربة منتج يحتوي على السدر:
اختيار مستحضر مخصص للاستخدام على فروة الرأس.
الالتزام بالتعليمات المكتوبة على العبوة.
تجنب استخدام المنتج على فروة الرأس المصابة بجروح أو التهابات دون استشارة الطبيب.
التوقف عن الاستخدام عند ظهور احمرار أو حكة شديدة أو تهيج.
عدم استبدال العلاج الطبي الموصوف بوصفات طبيعية دون الرجوع إلى الطبيب.
متى تستدعي قشرة الشعر زيارة الطبيب؟
أوضحت هيئة الخدمات الصحية البريطانية NHS أن قشرة الشعر غالبًا ما تكون مشكلة بسيطة، لكن استمرارها رغم استخدام الشامبو المضاد للقشرة، أو ظهور أعراض جلدية أخرى، قد يستدعي زيارة الطبيب لتحديد السبب.
وحددت الهيئة مجموعة من الحالات التي يُفضل فيها الحصول على استشارة طبية، ومنها:
استمرار قشرة الشعر بعد استخدام شامبو مضاد للقشرة لمدة 4 أسابيع على الأقل.
ظهور حكة شديدة في فروة الرأس.
الإصابة باحمرار أو تورم في فروة الرأس.
ظهور بقع متقشرة ومصحوبة بالحكة في الوجه أو أجزاء أخرى من الجسم.
زيادة شدة الأعراض رغم استخدام الشامبو المناسب.
وأشارت الهيئة إلى أن هذه الأعراض قد ترتبط بمشكلات جلدية، مثل التهاب الجلد الدهني أو الأكزيما أو الصدفية، مما يستدعي تحديد السبب قبل اختيار العلاج.
هل ورق السدر يقضي على قشرة الشعر نهائيًا؟
تشير نتائج الدراسة التي اختبرت شامبو مستخلص ورق السدر إلى إمكانية الاستفادة منه في تقليل قشرة الشعر، بعدما سجل 86% من المشاركين تحسنًا خلال 4 أسابيع، لكن الدراسة لم تثبت أنه يمنع عودة القشرة أو يوفر علاجًا نهائيًا لها.
وفي المقابل، تؤكد الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أهمية استخدام الشامبو العلاجي المناسب للسيطرة على القشرة، مع مراجعة طبيب الجلدية إذا لم تتحسن الحالة أو كانت الأعراض شديدة.
وبالتالي، يمكن اعتبار ورق السدر من المكونات النباتية الواعدة التي تحتاج إلى مزيد من الأبحاث، وليس بديلًا مؤكد الفاعلية عن العلاجات الطبية المعروفة لقشرة الشعر.
اقرأ أيضًا.. ماذا يحدث لجسمك عند شرب ورق السدر قبل النوم؟
قد يهمك.. شاي ورق السدر للأطفال.. هل يقي من نزلات البرد ويعالج السعال؟
