ما هي أفضل الزيوت الطبيعية لدعم صحة الشعر؟

يرغب العديد من الأشخاص خاصة النساء في الحصول على شعر صحي وخالي من أي مشكلات صحية بما في ذلك التساقط والجفاف والتقصف، مما يستوجب اتباع بعض الوسائل الطبيعية للحصول على أفضل النتائج.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أفضل الزيوت الطبيعية لصحة الشعر وفقًا لما ذكره موقع "verywellhealth".

ما هي أفضل الزيوت للشعر؟

1- زيت جوز الهند

يساعد استعمال زيت جوز الهند على الشعر في منع فقدان البروتين في الشعر التالف والجاف، وعادة ما يسهل وصوله إلى أجزاء الشعر كاملة وليس السطح فقط، كما أنه مناسب للشعر الجاف والمصبوغ.

2- زيت الأرجان

يتميز زيت الأرجان بأنه أكثر الأنواع الغنية بفيتامين E والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، وبالتالي يظهر لمعان فوري عند وضعه على الشعر، كما يمكن استعماله قبل استخدام المجفف للحفاظ على صحة الشعر قدر الإمكان.

اقرأ أيضًا: 5 نصائح لتعزيز نمو الشعر - تعرف عليها

3- زيت الروزماري

يعتبر زيت الروزماري البديل الطبيعي للمينوكسيديل، حيث أثبتت نتائج بعض الدراسات أنه أكثر الأنواع فاعلية في تحفيز نمو الشعر بشكل ملحوظ وذلك لأنه ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس و يكثف الشعر، ويقلل التساقط، كما يفضل خلطه بزيوت أخرى لتجنب استعماله بشكل مركز.

4- زيت الخروع

يتميز زيت الخروع بقوام ثقيل جداً وغني بحمض الريسينوليك، وبالتالي فهو يساعد على تقوية الجذور، ويزيد من سماكة الشعر، كما يمكن أيضًا استعماله لزيادة كثافة الرموش والحواجب.

5- زيت الجوجوبا

أوضحت نتائج بعض الدراسات أن زيت الجوجوبا تتشابه تركيبته الكيميائية إلى حد كبير الدهون التي تفرزها فروة الرأس، وبالتالي فإن استعماله بانتظام يساعد على موازنة إفراز الدهون، وترطيب الشعر بدون ملمس دهني مزعج، وعلاج القشرة.

قد يهمك: أطعمة تساعدك في الحصول على شعر صحي وطويل

ما هي الأخطاء الشائعة التي تؤثر على الشعر؟

أوضحت الدكتورة منة الله بهجت، استشاري أمراض الجلدية، أن هناك العديد من الأخطاء التي تؤثر على صحة الشعر بما في ذلك شد الشعر بشدة، الضفائر الإفريقية، استخدام الحرارة بشكل زائد عن الطبيعي، واستعمال منتجات غير مناسبة لنوع الشعر، لذلك يجب الابتعاد عن هذه العادات للحفاظ على صحة الشعر قدر الإمكان.