العناية بالشعر قبل العيد- نصائح تساعد النساء للظهور بإطلالة جذابة

تهتم النساء بالعناية بشعرهن بشكل عام، وفي الإجازات والأعياد بشكل خاص، لذا يحرص "الكونسلتو" في السطور التالية، أبرز النصائح التي تساعد النساء للظهور بإطلالة جذابة في عيد الأضحى، وذلك بحسب "webmd".

اقرأ أيضًا: ما هى الأمراض المناعية التي تسبب تساقط الشعر؟ وكيف تحمي نفسك؟

نصائح تمنح النساء إطلاقة شعر جذابة

- عززي صحة الشعر الخفيف بالسيليكون

لأن هذه المنتجات تغلف خصلات الشعر بطبقة رقيقة، مما يضفي على الشعر كثافة دون أن يبدو دهنيًا ويبقى السيليكون ثابتاً حتى بعد الشطف.

- تناول السمك والمكسرات لشعر صحي

الأطعمة المغذية نفسها التي تفيد جسمك تعزز صحة شعرك وقوته، لذا أكثري من تناول سمك السلمون والمكسرات، فبروتينها وأحماض أوميجا 3 الدهنية تساعد على صحة فروة الرأس.

- استخدام الماء الفاتر

قد يؤدي الماء الساخن إلى إزالة الزيوت الطبيعية التي تعمل كمرطب للشعر، مما قد يفقده لمعانه الطبيعي، لكن هذا لا يعني أن عليكِ تحمل الاستحمام بالماء البارد لتجنب بهتان الشعر، فبدلاً من ذلك، استخدمي الماء الفاتر لغسل شعرك.

- علاج الأطراف المتقصفة بالبروتين

إذا كنتِ تستخدمين أدوات التصفيف الحرارية بكثرة، أو تقومين بصبغ شعركِ أو تفتيحه أو تجعيده بشكل متكرر، فقد تتلفين الطبقة الخارجية الواقية للشعر، مما يؤدي إلى تقصف الأطراف.

ولحسن الحظ، توجد منتجات للشعر تساعد على إصلاح هذا التلف، ابحثي عن بلسم الشعر الغني بالبروتين، فهو يتغلغل في جذع الشعرة ويصلح الأطراف المتقصفة، حيث يدوم مفعول هذا البلسم حتى غسل الشعر التالي، لذا ستحتاجين إلى استخدامه بانتظام.

- عدم علاج قشرة الرأس بالزيوت

قشرة الرأس ليست نوعًا من جفاف الجلد على الإطلاق، على الرغم من القشور البيضاء التي تتساقط على كتفيك، السبب هو اضطراب جلدي بسيط في فروة الرأس.

قد يؤدي تدليك فروة الرأس بالزيت إلى تفاقم الحالة، يعد الشامبو الطبي الحل الأمثل، ويمكنك الحصول عليه من الصيدلية أو استشارة طبيب جلدية، لذا اترك الشامبو على فروة رأسك لمدة 5 دقائق ليتغلغل فيها، ثم اشطفه جيدًا.

- تجنب استخدام مجففات الشعر عالية الطاقة

قد تتوقعين أن يوفر مجفف الشعر القوي بضع دقائق ثمينة من روتين تصفيف شعرك، لكن في مقارنة بين مجففات الشعر، فجميعها تجفف الشعر في نفس الوقت تقريبًا مع ذلك، بعضها أكثر ضجيجًا من غيرها.

قد يهمك: سبب غريب لتساقط الشعر..كيف تتعامل معه؟

- تقليل تمشيط الشعر للحد من تساقطه

الإفراط في التمشيط يؤدي إلى تكسر الشعر، إذ تساقط بعض الشعر أمر طبيعي، إذ يفقد معظم الناس ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا، ولتجنب تساقط المزيد من الشعر، استخدم فرشاة ذات شعيرات كروية الأطراف ولا تمشط الشعر المبلل أبدًا، بل استخدم مشطًا.

- تجنب التغيرات اللونية الشديدة

لأنه قد يرهق الشعر، ويسبب له نوع من أنواع التلف، ويسبب جفاف للشعر.

- حماية الشعر من الشمس

فالتعرض لأشعة الشمس قد يسبب جفاف الشعر، خاصةً إذا كان مصبوغًا.