خالد الصاوي: خسرت وزني بهذه الطريقة- واحذروا أدوية التخسيس

كشف خالد الصاوي في تصريحات تليفزيونية عن الطريقة التي ساعدته على فقدان الوزن، محذرًا من أدوية التخسيس.

كيف خسر خالد الصاوي وزنه؟

عملية تكميم المعدة سر خسارة وزني، هكذا صرح الفنان خالد الصاوي خلال لقائه ببرنامج الستات مايعرفوش يكدبوا.

وقال إنه حرص بعد عملية تكميم المعدة على الالتزام بنظام غذائي صحي، مع المواظبة على ممارسة الرياضة والنوم والاستيقاظ في مواعيد ثابتة.

وحذر الصاوي من استعمال أدوية التحسيس دون استشارة الطبيب، مؤكدًا أنها مخصصة في الأساس لمرضى السكري.

وشدد على ضرورة عدم الاستسلام للأفكار السلبية والاكتئاب، مضيفًا أنه مر بفترات عصبية، لكنه نجح في تجاوزها بالالتزام والإرادة.

اقرأ أيضًا: تعرف على سبب زيادة وزن خالد الصاوي

كيف تساعد عملية تكميم المعدة على فقدان الوزن؟

تعتمد هذه الجراحة على تصغير حجم المعدة عن طريق إزالة 80% منها بهدف تسريع الشعور بالشبع عند تناول الطعام، مما يساعد على تقليل السعرات الحرارية المستهلكة في كل وجبة.

قد يهمك: متى تكون عملية تكميم المعدة ممنوعة؟

كم تفقد من الوزن بعد عملية تكميم المعدة؟

في المتوسط، يفقد المريض من 25% إلى 30% من وزنه خلال أول عامين بعد إجراء عملية تكميم المعدة، ويظل الوزن ثانبًا لمدة 5 سنوات.

والجدير بالذكر أن نمط الحياة اليومي بعد عملية تكميم المعدة يؤثر على نجاحها، إذ يفقد بعض المرضى وزنًا أكثر أو أقل من هذه النسبة، في المقابل، يفشل آخرون في التخلص من وزنهم الزائد.

قد يهمك أيضًا: نظام غذائي بعد عمليات السمنة.. كيف تحافظ على وزنك المثالي؟

ما العلاقة بين السمنة والاكتئاب؟

الاكتئاب أكثر شيوعًا بين مرضى السمنة، ويرجع السبب إلى السخرية التي يتعرضون لها في تعاملاتهم اليومية.

كما يعاني مريض السمنة من مشكلة تتعلق بصورة الجسم، إذ تجعله الزيادة المفرطة في الوزن يشعر بعدم الثقة بالنفس وتدني احترام الذات.

علاوة على ذلك، قد يكون الاكتئاب عند مريض السمنة ناتجًا عن عدم قدرته على ممارسة حياته بصورة طبيعية بسبب الأمراض التي أصيب بها نتيجة لزيادة الوزن، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وانقطاع النفس اليومي.

لمعرفة ما إذا كنت تعاني من الاكتئاب أم لا دون الذهاب لطبيب نفسي، اضغط هنا.

أضرار أدوية السكر للتخسيس

الاعتماد على أدوية السكري لفقدان الوزن قد يسبب بعض الأضرار، وهي:

-الإمساك.

-الإسهال.

-تقلصات المعدة.

-الغثيان.

-القيء.

-الصداع.

-التعب.

-نقص سكر الدم.

وفي حالات غير شائعة، قد يؤدي فقدان الوزن باستخدام أدوية السكري إلى الإصابة ـ:

-مشاكل في الرؤية.

-الفشل الكلوي.

-التهاب البنكرياس.

-أمراض المرارة.

-رد فعل تحسسي.