الخضراوات الورقية تحمي من الإصابة بمرض لا علاج له

02:41 م الثلاثاء 18 ديسمبر 2018
الخضراوات الورقية تحمي من الإصابة بمرض لا علاج له

الخضروات الورقية

مساحة إعلانية

كتبت– أميرة عبد الرازق

توصلت دراسة حديثة من معهد كارولينسكا بالسويد إلى أن تناول الخضراوات الورقية يقلل من مخاطر الإصابة بمرض الكبد الدهني.

وتقول الدراسة التي نشرت في دورية "PNAS" إن تناول كمية كبيرة من النيترات غير العضوية التي توجد بصورة طبيعية في العديد من الخضراوات الورقية، تحمي من الإصابة بالكبد الدهني والذي لا يوجد علاج له حتى الآن ومن الممكن أن يتطور إلى أمراض خطيرة مثل التليف الكبدي وسرطان الكبد، بحسب موقع "Medical X Press".

اقرأ أيضًا: الكبد الدهني.. مضاعفات خطيرة والعلاج بسيط

الكبد الدهني من أمراض الكبد الشائعة وتعتبر أهم أسباب الإصابة بها هي السمنة والاستهلاك المفرط للكحول، ولا يوجد علاج حال لهذا المرض، لكن الباحثون بمعهد كارولينسكا أوضوحوا أن تناول كميات كبيرة من النترات غير العضوية يمكن أن يمنع من تراكم الدهون في الكبد.

أجريت التجارب على الفئران والتي اتبعت نظامًا غذائيًا غربيًا عالي الدهون والسكريات، ووجد الباحثون أن تناول النترات غير العضوية يقلل من نسبة تراكم الدهون في الكبد بصورة ملحوظة، كما يقول الباحث بالدراسة "ماتياس كارلستروم".

وبعيدا عن الكبد الدهني لاحظ العلماء أيضا أن تناول الخضراوات الورقية يعمل على خفض ضغط الدم ويحسن من الإنسولين عند الفئران المصابة بمرض السكري من النوع الثاني، كما يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية.

اقرأ أيضًا: 6 أسباب للكبد الدهني.. تعرف عليها

لكن الباحثون لا يزالون في حاجة إلى مزيد من الدراسات على الجنس البشري لتأكيد هذه النتائج.

الأخبار المتعلقة

  • النظام الغذائي مرتفع الدهون يؤثر على الكبد بتلك المضاعفات

    النظام الغذائي مرتفع الدهون يؤثر على الكبد بتلك المضاعفات

  • لمرضى تليف الكبد.. إرشادات ضرورية للوقاية من السرطان

    لمرضى تليف الكبد.. إرشادات ضرورية للوقاية من السرطان

  • إزالة هذا البروتين من الجسم تحمي من السمنة والسكري

    إزالة هذا البروتين من الجسم تحمي من السمنة والسكري

  • الكبد الدهني.. مضاعفات خطيرة والعلاج بسيط

    الكبد الدهني.. مضاعفات خطيرة والعلاج بسيط

  • هل يمكن علاج الكبد الدهني؟

    هل يمكن علاج الكبد الدهني؟

أحدث الموضوعات

  • باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    مع البرد القارس وتعرض البشرة للهواء البارد وإهمال كثيرين لتناول كمية مناسبة من الماء يوميا في فصل الشتاء، يحدث جفاف البشرة وتفتقد حيويتها وخاصة الأجزاء التى تتعرض مباشرة للهواء مثل الوجه واليدين.

  • باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    مع البرد القارس وتعرض البشرة للهواء البارد وإهمال كثيرين لتناول كمية مناسبة من الماء يوميا في فصل الشتاء، يحدث جفاف البشرة وتفتقد حيويتها وخاصة الأجزاء التى تتعرض مباشرة للهواء مثل الوجه واليدين.

  • المصابون بالسكري قبل هذه السن عُرضة للإصابة بالأمراض العقلية

    المصابون بالسكري قبل هذه السن عُرضة للإصابة بالأمراض العقلية

    كشفت دراسة جديدة أن المصابين بالسكر من النوع الثاني قبل بلوغ الأربعين يكونوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض عقلية ودخول المستشفى بمعدل مرتين مقارنة بمن أُصيبوا بعد الأربعين.

  • برودة الأطراف طبيعية في الشتاء.. متى تشير لمشكلة صحية؟

    برودة الأطراف طبيعية في الشتاء.. متى تشير لمشكلة صحية؟

    مع موجات الطقس السيء وانخفاض درجات الحرارة يعاني الجسم بشكل عام، والأطراف بشكل خاص من البرودة

  • القلقاس يحمي القلب ويقوي الرغبة الجنسية.. جربوه برجر وأصابع

    القلقاس يحمي القلب ويقوي الرغبة الجنسية.. جربوه برجر وأصابع

    للقلقاس فوائد صحية عديدة حيث يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم، وخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم

  • البرتقال واليوسفي فواكه شتوية لذيذة.. هل تسبب حصوات الكلى؟

    البرتقال واليوسفي فواكه شتوية لذيذة.. هل تسبب حصوات الكلى؟

    يعتقد البعض أن الإفراط في تناول الفواكه الحمضية كاليوسفي والبرتقال يؤدي إلى تكون حصوات.. فما صحة هذا الاعتقاد؟

  • طقس الأربعاء عاصف وممطر.. هكذا تستمتع بالصحة والدفء

    طقس الأربعاء عاصف وممطر.. هكذا تستمتع بالصحة والدفء

    يتوقع خبراء الأرصاد استمرار موجة الطقس السيء اليوم الأربعاء، حيث يكون باردا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد معتدل على جنوب الصعيد نهارا شديد البرودة ليلا

  • العاصفة مستمرة والأمطار قادمة..  هكذا يمر الغد بصحة ودفء

    العاصفة مستمرة والأمطار قادمة.. هكذا يمر الغد بصحة ودفء

    يتوقع خبراء الأرصاد استمرار موجة الطقس السيء الأربعاء، حيث يكون باردا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد معتدل على جنوب الصعيد نهارا شديد البرودة ليلا

  • هل تؤثر الإصابة بفيروس سي على صحة العين؟

    هل تؤثر الإصابة بفيروس سي على صحة العين؟

    الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي (C) تسبب عدة مشكلات للعين، أبرزها ما يؤثر على الشبكية والقرنية، لكن تختلف درجات تعرض مريض الفيروس لتأثيرات في العين حسب كل حالة.

  • لتجنب المضاعفات.. إجراءات ضرورية بعد خلع الأسنان

    لتجنب المضاعفات.. إجراءات ضرورية بعد خلع الأسنان

    يواجه البعض مضاعفات ما بعد خلع الأسنان والضروس وتظهر أبرزها في تورم الفم والخد، وهناك إرشادات يجب اتباعها للتعامل مع مرحلة ما بعد الخلع.

  • تعاني من تورم الأصابع في الشتاء؟.. جرب هذه النصائح

    تعاني من تورم الأصابع في الشتاء؟.. جرب هذه النصائح

    تسبب برودة الطقس ضيق الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد، وتتمدد بسرعة مع الدفء، ما يؤدي إلى حدوث التهابات وتورم

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة