أهمها الأسماك الدهنية.. 9 أطعمة تساهم في علاج السكري (صور)
09:14 م
الثلاثاء 21 يناير 2020
السكري
إعلان
كتبت - هدى عبد الناصر:
يستدعي مرض السكري –بنوعيه الأول والثاني- من المصابين به، اتباع نظام غذائي، يشتمل على مجموعة من الأطعمة، تساعد على ضبط نسبة السكر بالدم، وتقلل من فرص الإصابة بمضاعفات هذا المرض المزمن.
في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" قائمة بأبرز الأطعمة المفيدة لمرضى السكري، وفقًا لموقع "Healthline".
أبرزها الزبادي.. 6 أطعمة تساعد في تخفيف حدة أعراض كرونز
دراسة تكشف سر يضمن للإنسان العيش عمر أطول
لضمان نجاحها.. 6 شروط يجب مراعتها قبل إجراء عملية الليزك
منها سرطان الثدي وتصلب الشرايين.. 6 أمراض تعالجها أشعة الشمس
دراسة: تأثير إدمان الهواتف الذكية على الدماغ لا يختلف كثيرًا عن المخدرات
أحدث الموضوعات
سعراته منخفضة.. كيف يساعد الكرنب على فقدان الوزن؟
يساعد الكرنب على فقدان الوزن، فبخلاف محتواه المنخفض من السعرات الحرارية، والمرتفع من الألياف، يساهم الكرنب في خفض نسبة الكوليسترول بالجسم، ويقلل من امتصاص السكر بالدم.
أبرزها الزبادي.. 6 أطعمة تساعد في تخفيف حدة أعراض كرونز
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية الأطعمة التي تعمل تخفيف حدة الأعراض المصاحبة لكرونز،
دراسة تكشف سر يضمن للإنسان العيش عمر أطول
كشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة هارفارد، أن اتباع بعض الأنظمة الغذائية الصحية، وتغيير نمط الحياة اليومية، يمكنهما منح حياة أطول.
لضمان نجاحها.. 6 شروط يجب مراعتها قبل إجراء عملية الليزك
قبل الخضوع لإجراء عملية الليزك لتصحيح مشاكل الإبصار، هناك بعض الشروط والعوامل التي يجب أن يكون الشخص المقبل على الجراحة على دراية بها، لمراعاة تطبيقها لضمان إجراء جراحة ناحجة
منها سرطان الثدي وتصلب الشرايين.. 6 أمراض تعالجها أشعة الشمس
التعرض لأشعة الشمس خلال أوقات معينة له فوائد متعددة لصحة الجسم، بسبب احتوائها على فيتامين د الذي يحفز عمل الجهاز المناعي، ويعزز كفاءته، وبالتالي يساهم في تقليل فرص الإصابة بالكثير من الأمراض، كما أن أشعة الشمس لها دور
دراسة: تأثير إدمان الهواتف الذكية على الدماغ لا يختلف كثيرًا عن المخدرات
كشفت دراسة حديثة أن إدمان الهواتف الذكية يغير شكل الدماغ البشري وحجمه بطريقة لا تختلف كثيرًا عما يحدث لمدمني المخدرات.
لحرق الدهون.. إليك التوقيت الأمثل لممارسة الرياضة
"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية التوقيت الأمثل لممارسة الرياضة
تشكل الأواني البلاستيكية الآمنة، التي لا تحتوي على ثنائي الفينول مخاطر على صحة الإنسان، كخطر الأواني التي تحتوي على مواد كيميائية خطرة.
ارتفاع عدد الوفيات بفيروس كورونا في الصين إلى 2118
أعلنت مفوضية الصحة الصينية، اليوم، ارتفاع عدد الوفيات المتأثرة بفيروس كورونا المستجد إلى 2118 حالة، وذلك بعد تسجيل 114 حالة وفاة جديدة حتى مساء الأربعاء.
للوقاية من الجلطات.. إليك الطريقة المناسبة لتناول الأسبرين
قدم علماء الطب في الولايات المتحدة برئاسة الدكتور تشارلز هينكينز، مكتشف الخصائص الوقائية للأسبرين لمرضى القلب والأوعية الدموية، مقترحات لكيفية تناول هذا العقار.
أبرزها أدوية الضغط.. 6 عقاقير تسبب الشعور بالتعب
يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالتعب والإجهاد والرغبة الشديدة في النوم، عند تناول مجموعة محددة من الأدوية، لكن سرعان ما يستردوا نشاطهم وحيويتهم، بعد انتهاء مفعول هذه العقاقير.
