9 أطعمة تساهم في علاج السكري (إنفوجرافيك)

إعداد: هدى عبد الناصر

السكري يعد من الأمراض المزمنة التي تهدد صحة الشرايين ويتسبب في تعرض الجدران المبطنة لها للخشونة، فيهدد بالتصلب والإصابة بالجلطات، لذا يجب الحفاظ على مستوى السكر في الدم.

وتلعب التغذية دور متميز في الحفاظ على مستوى السكر في الدم خاصة أن أغلب الأطعمة تساهم في ضبط سكر الدم وحماية الشرايين من التصلب، وفي الإنفوجراف التالي نستعرض أهم الأطعمة التي تساهم في ضبط مستوى السكر في الدم.