أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

07:00 م الأحد 17 فبراير 2019
أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

فرشاة الأسنان

إعلان

كتبت- ضي جمال

يختار كثيرون فرشاة الأسنان وفقا للون والشكل الجيد، أو السعر المناسب، ولكن تلك الدوافع قد تؤدي بك إلى فرشاة أسنان غير صحية قد تصيبك بأمراض ومشاكل كثيرة تضر بصحة الأسنان واللثة.

نوضح لك في هذا التقرير بعض العادات الصحيحة التي يجب اتباعها أثناء شراء فرشاة الأسنان، وأخرى خاطئة يجب تجنبها، وهي:

1- شعيرات ناعمة

أوصت الجمعية الكندية لطب الأسنان، باستخدام فرشاة أسنان ذات سنون ناعمة، مؤكدة أن تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة ذات سنون خشنة سوف يؤذي صحة الأسنان واللثة، بالإضافة إلى أن غسل الأسنان بقوة سوف يؤدي إلى حساسية الأسنان.

2- رأس فرشاة صحيح

يجب التأكد من استخدامك لفرشاة سليمة لديها رأس يناسب شكل الفم، بالإضافة إلى أن تكون شعيراتها كبيرة وواسعة، ويمكنك التاكد من ذلك، عن طريق متابعة طريقة تنظيفك أمام المرآة ومتابعة ما إذا كانت الفرشاة تصل إلى الضروس والأسنان الخلفية بشكل مريح أم لا.

3- تبديل كل 3 شهور

يجب أن تبدل فرشاة أسنانك كل 3 أشهر، دون أن تغير من المواصفات الصحية المناسبة لك.

4- راحة يدك

هناك بعض فرشاة الأسنان التي تأخذ أشكال عدة، فمنها المستقيم، والمعوج، وتلك الأشكال تؤثر بشكل مباشر على طريقة إمساكها براحة اليد ومنها على طريقة تنظيف الأسنان، وبالتالي يجب اختيار فرشاة الأسنان التي تمنح يدك الراحة أثناء مسكها وفمك وأسنانك أثناء تنظيفه.

5- دون اسم

يجب عدم شراء فرشاة الأسنان غير معلومة الأسم أو الشركة المنتجة لها، لأنها قد تفتقد المواصفات السليمة والصحية لفرشاة الأسنان، أو قد يدخل في تكوينها مواد غير آمنة على صحة الفم.

6- الفرشاة الكهربائية

من الأفضل استخدام فرشاة الأسنان بشكل يدوي، ولكن هناك كثير من الأشخاص غير قادرين على استخدام فرشاة الأسنان يدويا مرتين في اليوم، لذا أوصت مقالة منشورة بدورية أمريكية لطب الأسنان بإمكانية استخدام فرشاة أسنان تعمل بالطاقة أو الكهرباء.

المصدر: besthealthmag

الأخبار المتعلقة

  • لأسنان صحية.. أطعمة ومشروبات تجنب الإفراط فيها (صور)

    لأسنان صحية.. أطعمة ومشروبات تجنب الإفراط فيها (صور)

  • هل يمكنك الاعتماد على معجون الأسنان فقط دون الفرشاة؟

    هل يمكنك الاعتماد على معجون الأسنان فقط دون الفرشاة؟

  • ليس الكالسيوم فقط.. 4 عناصر غذائية تحتاجها أسنانك

    ليس الكالسيوم فقط.. 4 عناصر غذائية تحتاجها أسنانك

  • "خلي بالك من لسانك".. 10 نصائح ضرورية للحفاظ على صحة أسنانك

    "خلي بالك من لسانك".. 10 نصائح ضرورية للحفاظ على صحة أسنانك

  •  دراسة صادمة: تنظيف الأسنان بالفحم يعرضك لخطر التسوس

    دراسة صادمة: تنظيف الأسنان بالفحم يعرضك لخطر التسوس

  • ما علاقة الوراثة بتسوس أسنان الأطفال.. دراسة حديثة تجيب

    ما علاقة الوراثة بتسوس أسنان الأطفال.. دراسة حديثة تجيب

أحدث الموضوعات

  • تعاني من ارتطامه باستمرار؟.. إليك الإسعافات الأولية لكسر إصبع القدم

    تعاني من ارتطامه باستمرار؟.. إليك الإسعافات الأولية لكسر إصبع القدم

    تصطدم أصابع أقدامنا كثيرًا في فصل الشتاء ونشعر بألم مزعج، ومع كثرة التعرض للاصطادم والإجهاد يتعرض إصبع القدم للكسر، وهي إصابة لا يجب تجاهلها نظرًا لاختلاط أعراضه بالاصطدام العادي.

  • منها الدجاج.. أطعمة تحرق دهون البطن سريعًا (صور)

    منها الدجاج.. أطعمة تحرق دهون البطن سريعًا (صور)

    كشف خبراء التغذية الإسبان طريقة للتخلص من دهون البطن والحصول على كتلة عضلية في نفس الوقت، لذا يجب اتباع التمارين الرياضية والنظام الغذائي الجيد.

  • اختبار يتنبأ بإصابة طفلك بالسكري في المستقبل

    اختبار يتنبأ بإصابة طفلك بالسكري في المستقبل

    ارتفع خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري على مدار العقود الماضية كنتيجة لسوء التغذية أثناء الحمل، كما ينتج مع انخفاض الوزن عند الولادة

  • 10 أطعمة ومشروبات تحميك من الإصابة بفيروس كورونا (صور)

    10 أطعمة ومشروبات تحميك من الإصابة بفيروس كورونا (صور)

    تساهم بعض الأطعمة في تقوية جهاز المناعة بالجسم، وزيادة كرات الدم البيضاء التي تكافح العدوى، ومن أبرز تلك الأطعمة الفواكة الحمضية والفلفل الأحمر وغيرها.

  • لماذا يؤدي فيروس كورونا للوفاة؟.. إليك السبب

    لماذا يؤدي فيروس كورونا للوفاة؟.. إليك السبب

    ارتفعت حالات الوفاة الناتجة عن الإصابة بفيروس كورونا إلى 106 حالة وفاة، وتحديدًا في مدينة ووهان بالصين، وفقًا لوكالات الأنباء العالمية.

  • تمارين الكيجل تحميها من السلس البول.. 8 نصائح للحفاظ على صحة المثانة

    تمارين الكيجل تحميها من السلس البول.. 8 نصائح للحفاظ على صحة المثانة

    تعتبر المثانة من الأعضاء المهمة بجسم الإنسان، لذلك يتعين على الإنسان، اتباع نمط حياة صحي، يقلل من فرص إصابتها بالأمراض، خاصةً عند التقدم في العمر.

  • رغم فوائده العلاجية.. أضرار خطيرة يسببها الأنسولين لمرضى السكري

    رغم فوائده العلاجية.. أضرار خطيرة يسببها الأنسولين لمرضى السكري

    على الرغم من فوائده العلاجية، والمتمثلة في ضبط نسبة السكر بالدم، إلا أن الأنسولين شأنه شأن باقي الأدوية، قد يعاني مرضى السكري من آثاره الجانبية بين الحين والآخر.

  • تسجيل أول حالة وفاة بفيروس كورونا في بكين

    تسجيل أول حالة وفاة بفيروس كورونا في بكين

    أعلنت الحكومة الصينية، اليوم الاثنين، عن أول حالة وفاة في العاصمة بكين، بسبب فيروس كورونا المستجد.

  • في 10 طرق.. نمط حياة صحي لتحقيق التوازن الهرموني بالجسم

    في 10 طرق.. نمط حياة صحي لتحقيق التوازن الهرموني بالجسم

    يتعين على الإنسان اتباع بعض النصائح الهامة، للحفاظ على التوازن الهرموني بالجسم، لأن الاضطرابات الهرمونية من شأنها أن تتسبب في الإصابة بالمشكلات العضوية والاضطرابات النفسية.

  • "الصحة" تنفي شائعة تفتيش المطاعم الصينية بسبب كورونا

    "الصحة" تنفي شائعة تفتيش المطاعم الصينية بسبب كورونا

    نفت وزارة الصحة والسكان، ما تردد في بعض وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي، بشأن قيام الوزارة بحملات تفتيشية على المطاعم الصينية بمصر، لمواجهة فيروس الكورونا المستجد.

  • طبيعي أم يستدعي الطبيب؟.. إليكِ كل ما تريدين معرفته عن القذف عند النساء

    طبيعي أم يستدعي الطبيب؟.. إليكِ كل ما تريدين معرفته عن القذف عند النساء

    يعتقد البعض أن عملية القذف مقتصرة على الرجال فقط، مع العلم أن السيدات تتعرض لنفس الظاهرة عند الوصول للنشوة الجنسية أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين