ماذا يحدث لأسنانك عند مضغ العلكة لفترة طويلة؟

يقبل الكثير من الأشخاص على مضغ العلكة لفترات طويلة، دون الانتباه إلى تأثيرها على صحة الأسنان والفكين.

وفي هذا السياق، يوضح" الكونسلتو"، أضرار مضغ اللبان لفترات طويلة بصحة الأسنان، وذلك حسبما ذكره الدكتور نور قطاميش، أخصائي طب الفم والأسنان.

أضرار مضغ اللبان لفترات طويلة

يوضح قطاميش، أن مضغ العلكة لفترات طويلة من العادات الخاطئة، حيث إنه يسبب إجهادًا للمفصل الفكي الصدغي، وهو المفصل المسؤول عن حركة الفك، مما قد يؤدي إلى الشعور بآلام في الفك، وصداع متكرر، وأحيانًا صوت طقطقة عند فتح الفم أو إغلاقه.

اقرأ أيضًا: أضرار صحية تهددك إذا مضغت العلكة أكثر من 3 دقائق

ويضيف أن العلكة الخالية من السكر قد تساعد في تنظيف الفم مؤقتًا، لكن مضغ العلكة العادية المحلاة بالسكر يزيد من خطر تسوس الأسنان، خاصة عند تكرار استخدامها دون تنظيف الفم بشكل جيد بعد ذلك.

ويوضح أن السكر الموجود في بعض أنواع العلكة يتحول داخل الفم إلى أحماض تهاجم مينا الأسنان وتُضعفها مع الوقت.

قد يهمك: طبيبة تحذر هؤلاء من مضغ العلكة

ونصح قطاميش بتجنب مضغ العلكة لأكثر من 10–15 دقيقة متواصلة، مع أهمية الامتناع عن العلكة تمامًا في حال وجود مشاكل في مفصل الفك أو ألم في الوجه، بالإضافة إلى الاهتمام بتنظيف الأسنان بعد تناول أي علكة تحتوي على سكريات.