جفاف العين - الصداع
تابعنا على
بعض مرضى جفاف العيون يعانون من الصداع، بسبب بعض المحفزات التي قد تهيج الجفاف، إلا أن تحديدها وإزالتها قد تخفف من كليهما.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف يكون صداع جفاف العين؟ بحسب "medicalnewstoday".
اقرأ أيضًا: لماذا تشعر بحرقة في العين بشكل مستمر؟
كيف يكون صداع جفاف العين؟
قد تشترك جفاف العين والصداع في بعض المحفزات، وقد يحدثان معًا، ولكن لا يوجد دليل قاطع على أن أحدهما يسبب الآخر.
إلا أن أظهرت العديد من الدراسات وجود علاقة بين جفاف العين والصداع، وقد يكون هذا الارتباط متبادلًا، وقد يكون جفاف العين أكثر شيوعًا لدى من يعانون من الصداع، أو قد يكون هو نفسه محفزًا له، كما قد تكون اضطرابات الصداع عامل خطر للإصابة بجفاف العين.
ما أعراض جفاف العيون؟
تشمل بعض أعراض جفاف العين:
- ألم أو حرقة في العين
- ضغط في العين
- شعور بوجود جسم غريب عالق في العين
- كثرة الرمش
- إفراز الدموع بغزارة
- حساسية للضوء
- تشوش الرؤية
هل يسبب جفاف العين الصداع؟
العلاقة بين الصداع النصفي وجفاف العين سببية، وهذا يعني أنه من غير الواضح ما إذا كان الصداع النصفي يسبب جفاف العين، أو ما إذا كان جفاف العين يسبب الصداع النصفي، أو ما إذا كان هناك عامل آخر يفسر هذه العلاقة.
وقد يعاني الأشخاص المصابون بنوبات الصداع النصفي من مجموعة واسعة من المحفزات، بالنسبة للبعض، قد يكون إجهاد العين أو جفافها محفزًا.
ومن المحتمل أيضًا أن تشترك الشكويان في محفزات مشتركة، فعلى سبيل المثال، يعد ألم الرقبة والتعرض للضوء من المحفزات الشائعة للصداع النصفي، كما أن قضاء فترات طويلة في استخدام أجهزة الكمبيوتر أو الشاشات الأخرى قد يحفز جفاف العين.
وتشمل بعض الروابط المحتملة الأخرى بين جفاف العين والصداع ما يلي:
- الصداع العنقودي
هو صداع شديد يصيب عادةً جانبًا واحدًا من الرأس. يشعر بعض الأشخاص بألم أو وخز في العين أو خلفها مباشرةً، وقد يخلطون بينه وبين جفاف العين أو يعتقدون أن جفاف العين هو سبب الألم.
- متلازمة شوجرن
هي حالة مناعية ذاتية، أي أنها تجعل الجهاز المناعي يهاجم الأنسجة السليمة، وقد تسبب مشاكل في إنتاج الدموع، مما يؤدي إلى جفاف العين، كما قد تسبب آلامًا وتوترًا في المفاصل، بالإضافة إلى الصداع.
- إجهاد العين
قد يسبب إجهاد العين الشعور بجفافها أو تعبها، قد يعزو البعض ذلك إلى جفاف العين، كما قد يعاني المصابون بإجهاد العين من الصداع وأنواع أخرى من توتر العضلات، مثل آلام الرقبة، خاصةً نتيجة الجلوس في وضعية واحدة والتحديق في شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة.
قد يهمك: 5 طرق فعالة لوقف سيلان الدموع
أسباب جفاف العين
- استخدام بعض الأدوية، مثل مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب
- انسداد غدد ميبوميوس، وهي الغدد الدهنية الموجودة في الجفون
- استخدام بعض قطرات العين، مثل قطرات الجلوكوما
- تهيج العين بسبب عوامل بيئية، كالعيش في مناخ جاف جدًا أو إجهاد العين نتيجة التحديق في شاشة الكمبيوتر
- الخضوع لجراحة عيون حديثة
- الحساسية
- استخدام العدسات اللاصقة
- التعرض لمواد مهيجة كالعطور والدخان
- نقص التغذية، وخاصة نقص فيتامين أ
وقد تزيد بعض العوامل من خطر الإصابة بجفاف العين، ومنها:
- التقدم في السن
- الإصابة بحالة طبية تسبب التهابًا في العين أو حولها، مثل التهاب الجفن
علاج جفاف العين
وتشمل بعض خيارات علاج جفاف العين ما يلي:
- راحة العين باستخدام قطرات العين
- السيطرة على المسببات والعوامل البيئية وقد يساعد استخدام جهاز ترطيب الهواء أثناء النوم
- تجربة العدسات العلاجية
- استخدام سدادات القنوات الدمعية
- الخضوع لعملية جراحية
- الكمادات الدافئة
علاج الصداع
- تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية
- شرب كميات وافرة من الماء
- ممارسة تمارين التمدد لتخفيف صداع التوتر
- النظر في العلاجات البديلة، مثل التدليك، أو العلاج بتقويم العمود الفقري، أو الوخز بالإبر للصداع الشديد أو المزمن
