العلاج الطبيعي ضروري للتخلص من تيبس الكتف.. كيف يتم؟

كتبت- أسماء أبو بكر

لا تعتمد كثير من مشاكل العظام على العلاج التحفظي والأدوية فقط، بل يكون للعلاج الطبيعي دور كبير فيها، ومن بين هذه المشاكل تيبس مفصل الكتف أو ما يسمى الكتف المتجمد.. فما دور العلاج الطبيعي في هذه الحالة؟

الدكتور مراد عاصم، استشاري العلاج الطبيعي، أكد أن العلاج الطبيعي له دور كبير وأساسي في التخلص من تيبس مفصل الكتف أو الكتف المتجمد، حتى الحالات التي تستدعي تدخل جراحي لابد أن يخضع المريض لجلسات علاج طبيعي بعد الجراحة.

أوضح "عاصم" أن العلاج الطبيعي في هذه الحالة يعتمد على عدة وسائل تتمثل في:

التمرينات العلاجية

لا بد من إجرائها لدى أخصائي العلاج الطبيعي في البداية ثم يتعلمها المريض ليقوم بتنفيذها بنفسه في المنزل.

لا بد أن تتم هذه التمرينات في كامل الكتف ويقوم بها المريض يوميًا لمدة تتراوح من 3 إلى 6 شهور حسب شدة الحالة، وتساعد على إزالة الالتصاقات الموجودة في مفصل الكتف وتنعيم سطحه مرة أخرى.

من التمرينات التي يُنصح المريض بالقيام بها، لكن في المرحلة الأخيرة للعلاج الطبيعي، وضع الذراع المصاب خلف الرقبة من الخلف أو خلف الظهر.

الكمادات

يحتاج المريض إلى عمل كمادات باردة للكتف قبل التمرينات الرياضية، في فصل الصيف، أما في الشتاء يجب عمل كمادات دافئة.

عجلة الكتف

والموجات فوق الصوتية: من الأجهزة المساعدة التي يتم اللجوء لها في حالة تيبس مفصل الكتف.

أشار استشاري العلاج الطبيعي إلى أن جلسات العلاج الطبيعي من الممكن أن تصل إلى 40 جلسة أو أكثر حسب حالة المريض، مشددًا على ضرورة الالتزام بها لأنها لها دور كبير في تحسن الحالة.