تتناول شاي الديتوكس؟.. لهذه الأسباب عليك الحذر منه

12:35 م الجمعة 18 يناير 2019
تتناول شاي الديتوكس؟.. لهذه الأسباب عليك الحذر منه

شاي الديتوكس

إعلان

كتبت– أميرة عبد الرازق

شاي الديتوكس من ضمن أنواع الديتوكس الشهيرة بين من يرغبون في إنقاص الوزن أو التخلص من السموم في أجسامهم.. لكن هل هو فعلًا شيء صحي؟

يعمل شاي الديتوكس عن طريق تهييج بطانة القولون ما يجعلها تتقلص أكثر من المعتاد، هذه العملية تؤدي إلى طرد المياه والإلكترونيات الأساسية مع البراز خارج الجهاز الهضمي والجسم كله، بمعنى آخر فإن الفرد يفقد وزن الجسم من المياه ويُصاب بالجفاف، وفقًا لخبيرة التغذية بلندن "ريانون لامبرت"، بحسب ما ينقل عنها موقع "Medical Daily".

وبينما تجعلك هذه العملية تبدو أكثر نحافة لكنها لا تحرق أي دهون بالجسم لأن السعرات الحرارية التي تتناولها تمتصها الأمعاء الدقيقة أولا قبل أن تصل إلى القولون.. هكذا تعلق "لامبرت".

والعديد من النساء اللاتي جربن هذا النوع من الشاي قد اشتكين من بعض الآثار الجانبية، مثل تقلصات المعدة والإسهال والصداع والإرهاق واضطرابات الدورة الشهرية، والمشكلة في هذا كله ترجع إلى مادة الـ"سينا" التي توجد في بعض أنواع شاي الديتوكس الجاهزة، والتي تستخدم لعلاج الإمساك وتفريغ الأمعاء قبل العمليات الجراحية، ولكن يجب استخدامها لفترة قصيرة فقط.

عندما تستخدم مادة الـ"سينا" لأكثر من أسبوعين فإنها تؤثر على وظائف الأمعاء وتجعل الفرد معتمدا على الملينات، وعلى المدى الطويل قد يصبح لها بعض الآثار التدميرية على الأعضاء مثل القلب والكبد.

وفوق كل ذلك لم تعتمد إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، FDA، هذه الأنواع الجاهزة من شاي الديتوكس، وعادة ما يحذر خبراء الصحة من أي منتجات تقدم نفسها كمعجزة أو كعلاج سريع.

الأخبار المتعلقة

  • منها شرب الماء.. أبرز 7 نصائح تساعدك على خسارة الوزن

    منها شرب الماء.. أبرز 7 نصائح تساعدك على خسارة الوزن

  • عجوز تتمتع بقوامٍ ممشوق.. ما السر وراء رشاقتها؟

    عجوز تتمتع بقوامٍ ممشوق.. ما السر وراء رشاقتها؟

  • قبل اتباعه.. إليك فوائد وأضرار نظام الكيتو دايت

    قبل اتباعه.. إليك فوائد وأضرار نظام الكيتو دايت

  • منها الشيبس والعصائر.. أطعمة ومشروبات يفضّلها الإنسان وتكرهها صحته

    منها الشيبس والعصائر.. أطعمة ومشروبات يفضّلها الإنسان وتكرهها صحته

  • مضاعفتها خطيرة.. إليك أسباب النزلة المعوية وأعراضها وطرق علاجها

    مضاعفتها خطيرة.. إليك أسباب النزلة المعوية وأعراضها وطرق علاجها

  • منها شرب الماء.. 8 عادات بسيطة تحميك من زيادة الوزن

    منها شرب الماء.. 8 عادات بسيطة تحميك من زيادة الوزن

أحدث الموضوعات

  • 6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بهبوط في عضلة القلب، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.

  • مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    حذرت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية من مستحضر مجهول المصدر، يدعي فورستيو، لعلاج هشاشة العظام.

  • أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

  • أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    هناك الكثير من الأزواج يعانون من عدم الخلفة، ويعتقدون أنها تعتمد بنسبة كبيرة على الحالة الصحية للطرفين ولكن ما يجهله الكثير منهم

  • حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    يعاني بعض الأشخاص من حكة فتحة الشرج، وهو شعور مزعج يشعر أصحابه بالإحراج، ويصاحبه آلامًا شديدة.

  • للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

  • منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    يمكن استخدام منتجات طبيعية للتخلص من ندبات البشرة دون اللجوء للأدوية التي يمكن أن لا تناسب معظم أنواع البشرة.

  • لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    يتعرض كثيرون للإصابة لمشكلات القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول والسمنة والخمول البدني والتدخين، إلا أن هناك أسباب أخرى غير شائعة قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، يستعرضها الكونسلتو في التقرير التالي:

  • غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    تشهد البلاد حالياً موجة حارة تصل ذروتها غدا يوم الجمعة على الوجه البحري والقاهرة، وذلك بالتزامن بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، ما يشكل خطورة على مشجعين المباريات خلال التوجه للأستاذ خاصة في الوقت المبكر.

  • تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    في الغالب يلاحظ الكثيرين تغيير لون البراز، عقب تناول وجبات غذائية بعينها، لكن لا ينتبهوا إلى أن تغيير اللون في بعض الأحيان دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة.

  • عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    أشار باحثون من "جامعة كوبنهاغن" إلى أن النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الصناعي هن الأكثر إصابة بسرطان الثدي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين