تتناول شاي الديتوكس؟.. لهذه الأسباب عليك الحذر منه

12:35 م الجمعة 18 يناير 2019
تتناول شاي الديتوكس؟.. لهذه الأسباب عليك الحذر منه

شاي الديتوكس

إعلان

كتبت– أميرة عبد الرازق

شاي الديتوكس من ضمن أنواع الديتوكس الشهيرة بين من يرغبون في إنقاص الوزن أو التخلص من السموم في أجسامهم.. لكن هل هو فعلًا شيء صحي؟

يعمل شاي الديتوكس عن طريق تهييج بطانة القولون ما يجعلها تتقلص أكثر من المعتاد، هذه العملية تؤدي إلى طرد المياه والإلكترونيات الأساسية مع البراز خارج الجهاز الهضمي والجسم كله، بمعنى آخر فإن الفرد يفقد وزن الجسم من المياه ويُصاب بالجفاف، وفقًا لخبيرة التغذية بلندن "ريانون لامبرت"، بحسب ما ينقل عنها موقع "Medical Daily".

وبينما تجعلك هذه العملية تبدو أكثر نحافة لكنها لا تحرق أي دهون بالجسم لأن السعرات الحرارية التي تتناولها تمتصها الأمعاء الدقيقة أولا قبل أن تصل إلى القولون.. هكذا تعلق "لامبرت".

والعديد من النساء اللاتي جربن هذا النوع من الشاي قد اشتكين من بعض الآثار الجانبية، مثل تقلصات المعدة والإسهال والصداع والإرهاق واضطرابات الدورة الشهرية، والمشكلة في هذا كله ترجع إلى مادة الـ"سينا" التي توجد في بعض أنواع شاي الديتوكس الجاهزة، والتي تستخدم لعلاج الإمساك وتفريغ الأمعاء قبل العمليات الجراحية، ولكن يجب استخدامها لفترة قصيرة فقط.

عندما تستخدم مادة الـ"سينا" لأكثر من أسبوعين فإنها تؤثر على وظائف الأمعاء وتجعل الفرد معتمدا على الملينات، وعلى المدى الطويل قد يصبح لها بعض الآثار التدميرية على الأعضاء مثل القلب والكبد.

وفوق كل ذلك لم تعتمد إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، FDA، هذه الأنواع الجاهزة من شاي الديتوكس، وعادة ما يحذر خبراء الصحة من أي منتجات تقدم نفسها كمعجزة أو كعلاج سريع.

الأخبار المتعلقة

  • أبرزها التعرض للشمس.. 8 نصائح للوقاية من آلام المفاصل في فصل الشتاء

    أبرزها التعرض للشمس.. 8 نصائح للوقاية من آلام المفاصل في فصل الشتاء

  • 8 أشخاص معرضون للإصابة بالإمساك.. نصائح للوقاية منه

    8 أشخاص معرضون للإصابة بالإمساك.. نصائح للوقاية منه

  • 6 فوائد يقدمها مشروب "المُغات" لصحتك.. إليكِ طريقة تحضيره

    6 فوائد يقدمها مشروب "المُغات" لصحتك.. إليكِ طريقة تحضيره

  • منها السكري..11 سببًا وراء الشعور الدائم بالعطش

    منها السكري..11 سببًا وراء الشعور الدائم بالعطش

  • منها رائحة النفس.. 7 أعراض تدل على وجود سموم في جسمك (صور)

    منها رائحة النفس.. 7 أعراض تدل على وجود سموم في جسمك (صور)

  • تعاني من الانتفاخ والغازات؟.. 5 طرق تخلصك منهما

    تعاني من الانتفاخ والغازات؟.. 5 طرق تخلصك منهما

أحدث الموضوعات

  • رجيم الأطفال.. 9 نصائح لمساعدة طفلِك على فقدان وزنه الزائد

    رجيم الأطفال.. 9 نصائح لمساعدة طفلِك على فقدان وزنه الزائد

    يعاني بعض الأطفال من زيادة الوزن أو السمنة رغم صغر عمرهم، الأمر الذي يجعلهم عرضة للتهكم والتنمر من قبل زملائهم بالمدرسة.

  • دراسة تؤكد: القهوة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد

    دراسة تؤكد: القهوة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد

    اكتشف علماء جامعة كوينز في بلفاست، أن تناول القهوة بصورة منتظمة، من شأنه أن يخفض خطر الإصابة بسرطان الكبد حول العالم إلى النصف.

  • رغم فوائده.. الكيوي يهدد مرضى حساسية الفم بمتلازمة خطيرة

    رغم فوائده.. الكيوي يهدد مرضى حساسية الفم بمتلازمة خطيرة

    قبل أن تجد فاكهة "الكيوي" طريقها إلى مختلف دول العالم، كان يطلق عليها في السابق اسم "عنب الثعلب الصيني"، نسبة إلى موطنه الأصلي بشمال الصين.

  • تعاني من تجاعيد النوم عند الاستيقاظ؟.. 7 نصائح للتغلب على هذه المشكلة

    تعاني من تجاعيد النوم عند الاستيقاظ؟.. 7 نصائح للتغلب على هذه المشكلة

    عادةً ما تظهر تجاعيد الوجه مع التقدم في العمر، ولكن قد يتفاجأ بعض الأشخاص ليجدونها تعتلي ملامحهم بعد الاستيقاظ من النوم صباحًا.

  • للرياضيين.. إليك فوائد تمارين الإحماء ومخاطر عدم ممارستها على العضلات

    للرياضيين.. إليك فوائد تمارين الإحماء ومخاطر عدم ممارستها على العضلات

    يعتاد بعض الأشخاص على الشروع في ممارسة الرياضة، دون الاهتمام بتمارين الإحماء، الأمر الذي يجعلهم عرضة للإصابة بآلام وشد بالعضلات

  • محظور على الحوامل.. "الدواء الأمريكية" توافق على عقار جديد للأنيميا

    محظور على الحوامل.. "الدواء الأمريكية" توافق على عقار جديد للأنيميا

    وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، على اعتماد أول عقار لعلاج مرضى فقر الدم من البالغين الذين يعانون من الثلاسيميا بيتا.

  • تطوير عقار جديد يغير رائحة الجسم للحد من لدغات البعوض

    تطوير عقار جديد يغير رائحة الجسم للحد من لدغات البعوض

    يعتقد بعض الأشخاص أن ناموس يختص أناسًا محددة ليصيبهم بلدغاته، التي تزيد من خطر الإصابة بالالتهابات الجلدية وبعض الأمراض الفيروسية.

  • جمال شعبان يحذر من "الزعل": يهدد القلب بمتلازمة خطيرة

    جمال شعبان يحذر من "الزعل": يهدد القلب بمتلازمة خطيرة

    نتعرض يوميًا للعديد من المواقف الحياتية، التي تشعرنا بالحزن وتجعلنا أكثر انفعالًا، فنصبح أكثر عرضة للعديد من المشكلات الصحية، خاصةً أمراض القلب.

  • أخطرها سرطان المريء.. 5 أضرار يسببها تناول الطعام الساخن

    أخطرها سرطان المريء.. 5 أضرار يسببها تناول الطعام الساخن

    يفضل بعض الأشخاص تناول الأطعمة ساخنًا، على الرغم من خطورة هذه العادة على المدى البعيد، فما أبرز أضرارها؟

  • النوم على وسائد البوليستر يهدد شعرِك بالتساقط.. 5 نصائح للحفاظ عليه

    النوم على وسائد البوليستر يهدد شعرِك بالتساقط.. 5 نصائح للحفاظ عليه

    تهدد الملايات المصنعة من الألياف الصناعية الشعر وفروة الرأس بالعديد من الأضرار عند الاعتياد على النوم عليها.

  • تهدد الأجنة بالتشوهات.. 4 أدوية يحظر تناولها أثناء فترة الحمل

    تهدد الأجنة بالتشوهات.. 4 أدوية يحظر تناولها أثناء فترة الحمل

    تستدعي فترة الحمل من السيدات تجنب القيام بعض الممارسات الخاطئة التي تهدد صحتهن وصحة الجنين، مثل تناول الأدوية بشكل عشوائي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين