تتناول شاي الديتوكس؟.. لهذه الأسباب عليك الحذر منه

12:35 م الجمعة 18 يناير 2019
تتناول شاي الديتوكس؟.. لهذه الأسباب عليك الحذر منه

شاي الديتوكس

مساحة إعلانية

كتبت– أميرة عبد الرازق

شاي الديتوكس من ضمن أنواع الديتوكس الشهيرة بين من يرغبون في إنقاص الوزن أو التخلص من السموم في أجسامهم.. لكن هل هو فعلًا شيء صحي؟

يعمل شاي الديتوكس عن طريق تهييج بطانة القولون ما يجعلها تتقلص أكثر من المعتاد، هذه العملية تؤدي إلى طرد المياه والإلكترونيات الأساسية مع البراز خارج الجهاز الهضمي والجسم كله، بمعنى آخر فإن الفرد يفقد وزن الجسم من المياه ويُصاب بالجفاف، وفقًا لخبيرة التغذية بلندن "ريانون لامبرت"، بحسب ما ينقل عنها موقع "Medical Daily".

وبينما تجعلك هذه العملية تبدو أكثر نحافة لكنها لا تحرق أي دهون بالجسم لأن السعرات الحرارية التي تتناولها تمتصها الأمعاء الدقيقة أولا قبل أن تصل إلى القولون.. هكذا تعلق "لامبرت".

والعديد من النساء اللاتي جربن هذا النوع من الشاي قد اشتكين من بعض الآثار الجانبية، مثل تقلصات المعدة والإسهال والصداع والإرهاق واضطرابات الدورة الشهرية، والمشكلة في هذا كله ترجع إلى مادة الـ"سينا" التي توجد في بعض أنواع شاي الديتوكس الجاهزة، والتي تستخدم لعلاج الإمساك وتفريغ الأمعاء قبل العمليات الجراحية، ولكن يجب استخدامها لفترة قصيرة فقط.

عندما تستخدم مادة الـ"سينا" لأكثر من أسبوعين فإنها تؤثر على وظائف الأمعاء وتجعل الفرد معتمدا على الملينات، وعلى المدى الطويل قد يصبح لها بعض الآثار التدميرية على الأعضاء مثل القلب والكبد.

وفوق كل ذلك لم تعتمد إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، FDA، هذه الأنواع الجاهزة من شاي الديتوكس، وعادة ما يحذر خبراء الصحة من أي منتجات تقدم نفسها كمعجزة أو كعلاج سريع.

الأخبار المتعلقة

  • تنسى شرب المياه في الشتاء؟ .. انتبه لهذه المخاطر

    تنسى شرب المياه في الشتاء؟ .. انتبه لهذه المخاطر

  • ليس دائمًا مفيدًا.. النعناع يسبب الإمساك وارتجاع المريء في هذه الحالات

    ليس دائمًا مفيدًا.. النعناع يسبب الإمساك وارتجاع المريء في هذه الحالات

  • ما أهمية ترطيب البشرة في الشتاء وكيف يتم ذلك؟

    ما أهمية ترطيب البشرة في الشتاء وكيف يتم ذلك؟

  • منها احتباس البول.. 6 عادات يومية تسبب مشكلات بالكلى (صور)

    منها احتباس البول.. 6 عادات يومية تسبب مشكلات بالكلى (صور)

  • السرطان والسمنة من مخاطر قلة النوم.. تخلص من الأرق

    السرطان والسمنة من مخاطر قلة النوم.. تخلص من الأرق

  • ليس على الأظافر فقط... أضرار متعددة للمناكير على الصحة العامة

    ليس على الأظافر فقط... أضرار متعددة للمناكير على الصحة العامة

أحدث الموضوعات

  • أسباب الإصابة بالسرطان وأعراض المرض وطرق علاجه

    أسباب الإصابة بالسرطان وأعراض المرض وطرق علاجه

    يُقصد بالورم السرطاني نمو وتتطور غير منتظم وغير طبيعي لخلايا شادة بشكل خارج عن السيطرة مكونا كتلة يُشار إليها بالورم

  • باهر السعيد يوضح مخاطر نقط الأنف.. ويوضح ضوابط استخدامها

    باهر السعيد يوضح مخاطر نقط الأنف.. ويوضح ضوابط استخدامها

    قال الدكتور صيدلي باهر السعيد، إن استخدام نقط الأنف لعلاج احتقان الأنف، لأكثر من 5 أيام متتالية يشكل خطرا على صحة الفرد.

  • تستخدمين المنظفات في غسل الأواني؟.. احذري تلك المخاطر

    تستخدمين المنظفات في غسل الأواني؟.. احذري تلك المخاطر

    تستخدم غالبية السيدات المنظفات الصناعية لغسل الأواني، ما قد يسبب مشكلات تضر بالجلد، وهناك إرشادات ضرورية يجب اتباعها للوقاية من الإصابة بالأمراض الجلدية، وعلاج الأضرار الناتجة عن تلك المشكلات.

  • الصدفية.. أسباب وأعراض وعلاجات متنوعة

    الصدفية.. أسباب وأعراض وعلاجات متنوعة

    "الصدفية" تندرج ضمن الأمراض الجلدية المزعجة للغاية؛ نظرا لأنها لا تسبب ألما فقط، بل تشوه المظهر الجمالي للجلد أيضا.

  • حلاقة الذقن دون جروح في هذا الوقت فقط

    حلاقة الذقن دون جروح في هذا الوقت فقط

    للوقاية من الجروح اتبع هذه النصائح عند حلاقة الذقن

  • نصائح بسيطة لتجنب حصوات الكلى

    نصائح بسيطة لتجنب حصوات الكلى

    إليك مجموعة من الإرشادات التي تحميك من حصوات الكلى

  • أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

    أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

    فرشاة أسنانك الجديدة قد تضر بصحة فمك.. اتبع هذه النصائح

  • نقص الكالسيوم عند حديثي الولادة.. الأسباب والأعراض والعلاج

    نقص الكالسيوم عند حديثي الولادة.. الأسباب والأعراض والعلاج

    الكالسيوم من العناصر الضرورية لصحة الجسم، ونقصانه يسبب العديد من المشاكل الصحية للشخص، وينعكس سلبا على صحة العظام، ومن الممكن أن يولد الطفل بنقص في الكالسيوم.. فما أعراضه عند حديثي الولادة وكيف يعالج في هذه الحالة؟

  • منها الآيس كريم.. أطعمة وعناصر غذائية تزيد فرصة الحمل

    منها الآيس كريم.. أطعمة وعناصر غذائية تزيد فرصة الحمل

    هناك العديد من القواعد الخاصة بالأطعمة التي يجب تناولها خلال فترة الحمل والأطعمة التي يجب تجنبها، ولكن ماذا عن النساء اللاتي يخططن للحمل؟ هل هناك أطعمة يمكنها أن تزيد من فرصة حدوث الحمل؟.

  • للحوامل.. هل هناك علاقة بين الحموضة وطول شعر الجنين؟

    للحوامل.. هل هناك علاقة بين الحموضة وطول شعر الجنين؟

    يعتقد البعض أن شعور الحوامل بالحموضة دلالة على طول شعر الجنين، لكن إن لم تشعر بها فربما يكون شعره قصيرًا.. فما حقيقة ذلك؟

  • هل استخدام زيت الخروع لزيادة كثافة الرموش فعال؟

    هل استخدام زيت الخروع لزيادة كثافة الرموش فعال؟

    "وضع زيت الخروع في عبوة ماسكرا قديمة وتمرير الفرشاة على الرموش والحواجب يوميا" نصيحة رائجة يتم تداولها بين الفتيات اللاتي يرغبن في زيادة كثافة شعر الرموش والحواجب، فما مدى فعاليتها؟.

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة