قبل بدء الموجة الحارة.. 6 طرق طبيعية تخلصك من رائحة العرق الكريهة

كتبت- حسناء الشيمي:

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن البلاد ستشهد موجة حارة، من المقرر أن تستمر لمدة 4 أيام، تبدأ من الثلاثاء، وتصل إلى ذروتها يوم الخميس، لتصبح درجة حرارة القاهرة 43، والوجه القبلي 45.

ومع ارتفاع درجات الحرارة، يشكو بعض الأشخاص من رائحة العرق الكريهة، والتي لا تجدي معها العطور ومزيلات العرق.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، طرق طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة، وفقًا للدكتورة إيمان سند، أستاذ ورئيس قسم الأمراض الجلدية بجامعة بنها.

الاستحمام

يجب الاستحمام بشكل دوري، على أن يكون يومًا بعد يوم، والحرص على تنظيف مناطق الاحتكاك والثنايا التي تتراكم فيها البكتيريا والعرق، كمنطقة أسفل الإبط، وبين الفخذين، والسرة، وحلمة الثدي، بغسولٍ مطهر، وذلك للحفاظ على الزيوت الطبيعية والبكتيريا المفيدة التي يفرزها الجلد.

وينصح باستخدام زيت اللوز الحلو أو كريم مرطب خالي من المواد العطرية بعد الاستحمام، للحفاظ على رطوبة ونعومة الجلد.

الشبة

اللجوء إلى الشبة الجافة اختيار مناسب للوقاية من رائحة العرق الكريهة، لأنها قابضة للغدد العرقية، وتساعد على التقليل من إفراز العرق في فصل الصيف.

ارتداء الملابس القطنية

من أهم طرق التخلص من رائحة العرق الكريهة، لدورها في امتصاص العرق، كما أنها لا تساعد على نمو البكتريا المسببة لها.

اقرأ أيضا: العرق برئ منها.. إليك أسباب رائحة الجسم الكريهة وطرق التخلص منها

تجنب الملابس المصنعة

يجب تجنب ارتداء الملابس المصنعة في فصل الصيف، كالبوليستر، لأنها تزيد من حرارة ورطوبة الجسم، وتجعله بيئة خصبة لتكاثر للبكتيريا المسببة لرائحة العرق الكريهة.

تغيير الملابس

عندما يتعرق الجلد، ينتج عنه إفرازات عرقية كثيرة، وتظل عالقة بالملابس، ومع ارتدائها مرة أخرى، تتفاعل القديمة مع الحديثة، مسببةً الرائحة الكريهة.

المشروبات العطرية

يجب الحرص على تناول بعض المشروبات العطرية، التي تساعد على تحسين رائحة الجسم بشكل عام، والعرق بشكل خاص، وأهمها شاي البابونج، والريحان، والنعناع، فضلًا عن البقدونس والكرفس.