8 فوائد مذهلة للكركديه.. يعالج اللوكيميا ويساعد على التخسيس

01:12 م السبت 04 مايو 2019
 8 فوائد مذهلة للكركديه.. يعالج اللوكيميا  ويساعد على التخسيس

كركديه

إعلان

كتب - أحمد سلطان:

يعتبر الكركديه من المشروبات التي يشتهر بها شهر رمضان المبارك، ويفضل الكثير من الأشخاص تناوله بعد الإفطار، لما يحتويه من عناصر غذائية هامة للإنسان، تساهم في علاج ضغط الدم، ونزلات البرد، والتخفيف من التهابات المساك البولية.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، فوائد الكركدية على الصحة العامة، وفقًا لمجلة إثنوفارماكولوجي.

فوائد الكركدية

يحتوي الكركدية على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، مثل "الحديد، والماغنسيوم، والكالسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والزنك، وحمض الفوليك، والنياسين"، ما يجعله من المشروبات التي لها العديد من الفوائد على الصحة العامة، ومنها:

1- علاج للضغط المرتفع

ينصح الأطباء بتناول 3 أكواب من الكركديه يوميًا، لأنه يساهم في علاج والوقاية من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.

2- فقدان الوزن

يعتبر الكركديه من المشروبات التي يوصي بتناولها عند الرغبة في فقدان الوزن، لأنه يمنع الجسم من إنتاج إنزيم الأميليز، الذي يعمل على هضم النشويات وسكر الجلوكوز، ما يحد من امتصاصهما.

3- الكوليسترول الضار

يساعد الكركدية على خفض مستويات الكوليسترول الضارة بالدم، ما يساهم في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.

4- يحمي الكبد

يحتوى الكركديه على مضادات الأكسدة، التي تعمل على ترشيح الأجزاء الضارة في خلايا وأنسجة الكبد، ما يساهم في تحسين الصحة وإطالة العمر.

اقرأ أيضًا: هل الكركديه "المشروب السحري" لعلاج الضغط المرتفع والمنخفض؟

5- علاج للسرطان

بحسب دراسة أجرها معهد الكيمياء الحيوية في كلية تشونج تشان بتايون، فإن الكركديه يحفز ما يعرف بموت الخلايا المبرمج، وبالتالي فهو مفيد جدًا في علاج سرطان الدم "اللوكيميا".

كما ذكرت دراسة منفصلة أجرتها كارينا جولدبرج وفريقها البحثي، أن الكركديه يساهم في علاج سرطان الجلد، والوقاية من سرطان الجهاز الهضمي، لدوره في تحسين عملية الهضم وعلاج الإمساك.

6- يخفف آلام الطمث

يساعد الكركديه على استعادة التوازن الهرموني في فترة الدورة الشهرية، فضلًا عن قدرته في علاج تشنجات وآلام الحيض، وتحسين المزاج ومقاومة الاكتئاب خلال الطمث.

7- مضاد للإنفلونزا

يحتوي الكركديه على حمض الاسكوربيك المعروف بـ"فيتامين سي"، وهو مفيد في علاج نزلات البرد والإنفلونزا، ويساهم في تقوية الجهاز المناعي وحماية الإنسان من تأثير الجراثيم.

8- علاج للاكتئاب

يحتوي الكركديه على عنصر الفلافونويد، الذي أثبتت التجارب العلمية دوره في مكافحة الإكتئاب، والتقليل من التوتر والقلق.

الأخبار المتعلقة

  • 6 فوائد للمغنيسيوم.. إليك أعراض نقصه بالجسم ومصادره من الأطعمة

    6 فوائد للمغنيسيوم.. إليك أعراض نقصه بالجسم ومصادره من الأطعمة

  • شريحتين فقط.. 3 فوائد توفرها المانجو لمريض السكري

    شريحتين فقط.. 3 فوائد توفرها المانجو لمريض السكري

  • بخلاف فقدان الوزن.. 4 فوائد يقدمها سكر ستيفيا لصحتك

    بخلاف فقدان الوزن.. 4 فوائد يقدمها سكر ستيفيا لصحتك

  • يحميكي من نزيف الدورة الشهرية.. 4 فوائد يقدمها التين البرشومي لصحتِك

    يحميكي من نزيف الدورة الشهرية.. 4 فوائد يقدمها التين البرشومي لصحتِك

  • مفيدة لمرضى السكري.. 8 فوائد تقدمها الشيكولاتة البيضاء لصحتك

    مفيدة لمرضى السكري.. 8 فوائد تقدمها الشيكولاتة البيضاء لصحتك

  • مفيد لمرضى القلب ويحميك من السرطان.. 6 فوائد صحية للشمام

    مفيد لمرضى القلب ويحميك من السرطان.. 6 فوائد صحية للشمام

أحدث الموضوعات

  • 6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بهبوط في عضلة القلب، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.

  • مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    حذرت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية من مستحضر مجهول المصدر، يدعي فورستيو، لعلاج هشاشة العظام.

  • أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

  • أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    هناك الكثير من الأزواج يعانون من عدم الخلفة، ويعتقدون أنها تعتمد بنسبة كبيرة على الحالة الصحية للطرفين ولكن ما يجهله الكثير منهم

  • حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    يعاني بعض الأشخاص من حكة فتحة الشرج، وهو شعور مزعج يشعر أصحابه بالإحراج، ويصاحبه آلامًا شديدة.

  • للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

  • منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    يمكن استخدام منتجات طبيعية للتخلص من ندبات البشرة دون اللجوء للأدوية التي يمكن أن لا تناسب معظم أنواع البشرة.

  • لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    يتعرض كثيرون للإصابة لمشكلات القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول والسمنة والخمول البدني والتدخين، إلا أن هناك أسباب أخرى غير شائعة قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، يستعرضها الكونسلتو في التقرير التالي:

  • غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    تشهد البلاد حالياً موجة حارة تصل ذروتها غدا يوم الجمعة على الوجه البحري والقاهرة، وذلك بالتزامن بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، ما يشكل خطورة على مشجعين المباريات خلال التوجه للأستاذ خاصة في الوقت المبكر.

  • تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    في الغالب يلاحظ الكثيرين تغيير لون البراز، عقب تناول وجبات غذائية بعينها، لكن لا ينتبهوا إلى أن تغيير اللون في بعض الأحيان دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة.

  • عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    أشار باحثون من "جامعة كوبنهاغن" إلى أن النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الصناعي هن الأكثر إصابة بسرطان الثدي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين