8 فوائد مذهلة للكركديه.. يعالج اللوكيميا ويساعد على التخسيس

01:12 م السبت 04 مايو 2019
 8 فوائد مذهلة للكركديه.. يعالج اللوكيميا  ويساعد على التخسيس

كركديه

إعلان

كتب - أحمد سلطان:

يعتبر الكركديه من المشروبات التي يشتهر بها شهر رمضان المبارك، ويفضل الكثير من الأشخاص تناوله بعد الإفطار، لما يحتويه من عناصر غذائية هامة للإنسان، تساهم في علاج ضغط الدم، ونزلات البرد، والتخفيف من التهابات المساك البولية.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، فوائد الكركدية على الصحة العامة، وفقًا لمجلة إثنوفارماكولوجي.

فوائد الكركدية

يحتوي الكركدية على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، مثل "الحديد، والماغنسيوم، والكالسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والزنك، وحمض الفوليك، والنياسين"، ما يجعله من المشروبات التي لها العديد من الفوائد على الصحة العامة، ومنها:

1- علاج للضغط المرتفع

ينصح الأطباء بتناول 3 أكواب من الكركديه يوميًا، لأنه يساهم في علاج والوقاية من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.

2- فقدان الوزن

يعتبر الكركديه من المشروبات التي يوصي بتناولها عند الرغبة في فقدان الوزن، لأنه يمنع الجسم من إنتاج إنزيم الأميليز، الذي يعمل على هضم النشويات وسكر الجلوكوز، ما يحد من امتصاصهما.

3- الكوليسترول الضار

يساعد الكركدية على خفض مستويات الكوليسترول الضارة بالدم، ما يساهم في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.

4- يحمي الكبد

يحتوى الكركديه على مضادات الأكسدة، التي تعمل على ترشيح الأجزاء الضارة في خلايا وأنسجة الكبد، ما يساهم في تحسين الصحة وإطالة العمر.

اقرأ أيضًا: هل الكركديه "المشروب السحري" لعلاج الضغط المرتفع والمنخفض؟

5- علاج للسرطان

بحسب دراسة أجرها معهد الكيمياء الحيوية في كلية تشونج تشان بتايون، فإن الكركديه يحفز ما يعرف بموت الخلايا المبرمج، وبالتالي فهو مفيد جدًا في علاج سرطان الدم "اللوكيميا".

كما ذكرت دراسة منفصلة أجرتها كارينا جولدبرج وفريقها البحثي، أن الكركديه يساهم في علاج سرطان الجلد، والوقاية من سرطان الجهاز الهضمي، لدوره في تحسين عملية الهضم وعلاج الإمساك.

6- يخفف آلام الطمث

يساعد الكركديه على استعادة التوازن الهرموني في فترة الدورة الشهرية، فضلًا عن قدرته في علاج تشنجات وآلام الحيض، وتحسين المزاج ومقاومة الاكتئاب خلال الطمث.

7- مضاد للإنفلونزا

يحتوي الكركديه على حمض الاسكوربيك المعروف بـ"فيتامين سي"، وهو مفيد في علاج نزلات البرد والإنفلونزا، ويساهم في تقوية الجهاز المناعي وحماية الإنسان من تأثير الجراثيم.

8- علاج للاكتئاب

يحتوي الكركديه على عنصر الفلافونويد، الذي أثبتت التجارب العلمية دوره في مكافحة الإكتئاب، والتقليل من التوتر والقلق.

الأخبار المتعلقة

  • نقلت 22 ألف شخص للمستشفى.. تعرف على أشد موجات الحر في العالم

    نقلت 22 ألف شخص للمستشفى.. تعرف على أشد موجات الحر في العالم

  • تجنب هذا النوع من الأسماك عند الإفطار.. يهددك بالعطش أثناء الصيام

    تجنب هذا النوع من الأسماك عند الإفطار.. يهددك بالعطش أثناء الصيام

  • صيام رمضان مفيد لمرضى السمنة.. 15 شخصًا يخضعون للاختبار

    صيام رمضان مفيد لمرضى السمنة.. 15 شخصًا يخضعون للاختبار

  •  12 نصيحة من هاني الناظر للتعامل مع الموجة الحارة غدًا

    12 نصيحة من هاني الناظر للتعامل مع الموجة الحارة غدًا

  •  للوقاية من الإجهاد الحراري غدًا.. تجنب هذه الأطعمة اليوم عند السحور

    للوقاية من الإجهاد الحراري غدًا.. تجنب هذه الأطعمة اليوم عند السحور

  • خبيرة تغذية تقدم نصائح للطلاب للحصول على نظام صحي في رمضان

    خبيرة تغذية تقدم نصائح للطلاب للحصول على نظام صحي في رمضان

أحدث الموضوعات

  • "شعر صحي وبشرة ناصعة".. 7 فوائد مذهلة  لـ"الديرما رولر "

    "شعر صحي وبشرة ناصعة".. 7 فوائد مذهلة لـ"الديرما رولر "

    التقرير التالي يوضح طريقة استخدام الديرما رول، وفوائدهل للبشرة والشعر

  •  انتبه.. 8 مضاعفات لحشو الأسنان بالليزر

    انتبه.. 8 مضاعفات لحشو الأسنان بالليزر

    التقرير التالي يستعرض عيوب حشو الليزر للأسنان

  • أمريكية تصاب بمرض نادر يأكل لحمها  بعد إجراء شفط الدهون.. إليك التفاصيل

    أمريكية تصاب بمرض نادر يأكل لحمها بعد إجراء شفط الدهون.. إليك التفاصيل

    أجرت عملية شفط للدهون فأصيبت بمرض خطيرسيدة أمريكية تروى معاناتها

  •  دراسة تنصح بـ3 وجبات من البروكلي في الأسبوع

    دراسة تنصح بـ3 وجبات من البروكلي في الأسبوع

    من أبرز فوائد البروكلي خفض مستوى السكري ومستوى الإجهاد التأكسدي والدهون الثلاثية

  • "يعالج تساقط الشعر ويخفّض الكوليسترول".. فوائد عدة للبرقوق تعرف عليها

    "يعالج تساقط الشعر ويخفّض الكوليسترول".. فوائد عدة للبرقوق تعرف عليها

    التقرير التالي يستعرض فوائد عديدة للبرقوق.. تعرف عليها

  • انتشار رهيب لمرض الحصبة في الولايات المتحدة

    انتشار رهيب لمرض الحصبة في الولايات المتحدة

    أعلنت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض أن هناك 41 حالة حصبة جديدة الأسبوع الماضي، وهذا يعتبر أكبر تفشي في المرض منذ عام 1994، فمن المؤكد أن عدد الحالات سيرتفع في العام الجاري إلى 880 حالة.

  •  بعد فيديو محمد صلاح.. تعرف على فوائد وأضرار النوم على الأرض

    بعد فيديو محمد صلاح.. تعرف على فوائد وأضرار النوم على الأرض

    ظهر محمد صلاح نائمًا على أرضية طائرة ليفربول المتجهة إلى إسبانيا، ما جعل محبيه يتساءلون عن فوائد النوم على الأرض.

  •   يصل إلى 1000 جنيه.. إليك أسعار تحليل فيتامين د ونسبته الطبيعية بالدم

    يصل إلى 1000 جنيه.. إليك أسعار تحليل فيتامين د ونسبته الطبيعية بالدم

    يتسبب زيادة نسبة فيتامين د أو نقصانه بالجسم في الإصابة ببعض الأمراض، التي قد تصل إلى حد الفشل الكلوي.

  • خطأ طبي يتسبب في بتر أطراف شخص مريض بتعفن الدم.. كيف حدث ذلك؟

    خطأ طبي يتسبب في بتر أطراف شخص مريض بتعفن الدم.. كيف حدث ذلك؟

    دخل توم راي، في غيبوبة لمدة 3 أشهر، وعندما استيقظ منها، فوجئ بأن ساقيه وذراعيه مبتورين، فماذا حدث؟

  • نقلت 22 ألف شخص للمستشفى.. تعرف على أشد موجات الحر في العالم

    نقلت 22 ألف شخص للمستشفى.. تعرف على أشد موجات الحر في العالم

    ضربت اليابان منذ أسبوعين، موجة حارة، أسفرت عن وفاة 65 شخصًا، وإصابة 22 آخرين بضربات شمس.

  • بشرى سارة للطلاب.. زيادة سنوات الدراسة تحميكم من النوبات القلبية

    بشرى سارة للطلاب.. زيادة سنوات الدراسة تحميكم من النوبات القلبية

    أثتبت دراسة حديثة، أن الطلاب الذين يواظبون على الذهاب إلى الجامعة، أقل عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين