هل إضافة الليمون إلى القهوة يضاعف فائدتها؟.. دراسة توضح

تصبح القهوة مع الليمون أكثر فائدة بمرتين، ولكن من المهم أن نتذكر أن هذا المشروب يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة فقط عند تناوله باعتدال.

ووفقًا لموقع "سبوتنيك"، لوحظ أن الجسم يتلقى جزءًا مزدوجًا من مضادات الأكسدة، نظرًا لأن مركبات الفلافونويد الموجودة في القهوة مع فيتامين "سي" تكون أكثر نشاطًا مرتين في التأثير على الجذور الحرة، حيث أن فيتامين "سي" والكافيين لهما تأثير إيجابي على جهاز المناعة.

وبحسب الموقع، فإن المواد الفعالة في القهوة والليمون، قادرة على تنشيط الشخص وزيادة مستوى أدائه ودرجة تركيزه.

اقرأ أيضًا: القهوة في رمضان.. إليك أفضل وقت لتناولها والكمية الموصى بها