أخبار متعلقة بــ

يقرر بعض مدمني القهوة الإقلاع عنها بشكل مفاجئ، بسبب الأضرار الصحية التي أصيبوا بها نتيجة الإفراط فيها، مثل الحموضة والقولون العصبي وقرح المعدة.

"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الشعور بالقلق والتوتر

يتعين على مريض كورونا أن يتبع نظام غذائي صحي، لكي يتماثل الشفاء من العدوى، وفي المقابل يجب الابتعاد عن قائمة محددة من الأطعمة، ثبت أنها تضعف الجهاز المناعي وتقلل من قدرته على مكافحة الفيروس التاجي، فما أبرزها؟

تعتبر القهوة من المشروبات المنبهة المفيدة لصحة الإنسان، إذ تساعد على التركيز وتمد الجسم بالطاقة، بفضل محتواها المرتفع من الكافيين، إلا أن بعض الأشخاص يشعرون بالتعب بعد تناولها، خاصةً إذا تم استهلاكها بكميات كبيرة، فما

الحرمان من القهوة طوال شهر رمضان، دفع بعض الأشخاص إلى استهلاكها بكميات كبيرة خلال أيام عيد الفطر، مع العلم أن الإفراط فيها قد يحلق الضرر بالصحة العامة.

ونحن على مشارف انتهاء شهر رمضان المبارك، ما زال الكسل الذي يعاني منه بعض الأشخاص أثناء الصيام مشكلة مجهولة السبب حتى الآن

الصداع النصفي أحد الأمراض المزمنة المزعجة، والتي تتسبب في حدوث نوبات شديدة من الصداع، يصاحبها الإصابة بهالة بصرية، إضافة إلى عدد من الأعراض الأخرى، مثل الدوخة والشعور الدائم بالغثيان

يعتاد بعض الأشخاص على تناول كميات كبيرة من القهوة بعد الانتهاء من وجبة الإفطار، لتعويض نقص الكافيين بأجسامهم، مع العلم أن الإفراط فيها وتناولها في هذا التوقيت قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأضرار.

يعتبر ارتجاع المريء من اضطرابات الجهاز الهضمي التي تزداد حدة أعراضها، خلال ساعات الصيام أو بعد وجبتي الإفطار والسحور، نتيجة بعض العادات الغذائية الخاطئة المرتبطة بالشهر الكريم.

مع استمرار تطبيق التباعد الاجتماعي والبقاء في المنزل بسبب تصاعد جائحة كورونا، يشرب الكثيرون المزيد من أكواب الشاي على مدار اليوم، مما يتسبب في الكثير من المخاطر الصحية.

وسط ارتفاع اعداد الإصابات بفيروس كورونا في العالم واستمرار انتشار الوباء، وعدم وجود علاج فعال للقضاء الفيروس المستجد حتى الآن، يجب اتباع بعض العادات الصحية البسيطة ومن بينها تجنب تناول الأطعمة تؤثر سلبيًا على عمل الجهاز

كلما ازدادت قوة المناعة، سوف تقل فرص الإصابة بالأمراض،فهل من طريقة تزيد من كفاءة الجهاز المناعي، وتحفزه على إنتاج المزيد من الأجسام المضادة للفيروسات؟

يستدعي التهاب المفاصل من المصابين به، اتباع نظام غذائي محددة، بحيث لا يشتمل على مجموعة محددة من الأطعمة، ثبت أن تحتوي على عناصر غذائية تؤدي إلى تفاقم الأعراض المصاحبة لهذه المشكلة المزعجة.

يحتوي النظام الغذائي على الكثير من المفاجأت، هناك أطعمة مدرة للبول، وينصح الأطباء بالابتعاد عن تلك الأطعمة والمشروبات ولو لفترة قصيرة

احتباس البول هو عدم القدرة على إفراغ المثانة بشكل كامل، وعادة ما يحدث ذلك لكبار السن، وهناك نوعان من احتباس البول هما احتباس البول المزمن واحتباس البول الحاد

يقدم الشاي الأخضر العديد من الفوائد للصحة العامة، وللاستفادة من قيمته الغذائية، ينصح بتناوله في أوقات معينة، فما أبرزها؟

يعاني بعض الأشخاص من عدم القدرة على النوم بشكل كافي، مما يتسبب في الكثير من الأحيان في ظهور بعض العلامات الدالة على عدم النوم.

الشاي المثلج من المشروبات التي يحب الكثير من الأشخاص تناولها، نظرًا لمذاقه اللذيذ، ونكهاته المختلفة، وتعدد أنواعه بين الأخضر، والأحمر، والأبيض، ولكن هناك بعض الأضرار الصحية التي يسببها الشاي المثلج لمتناوليه

جرثومة المعدة من أكثر المشكلات الصحية المزعجة ويتعين على المريض الامتناع عن أنواع معينة من الأطعمة