القهوة

كم كوب قهوة مسموح في اليوم؟

تعتبر القهوة من المشروبات المنبهة المفيدة، ومع ذلك، يجب الانتباه جيدًا للكمية المستهلكة منها يوميًا.

دراسة تحذر الرجال من الإفراط في تناول القهوة

كشفت دراسة علمية حديثة، كيف يؤثر عنصر غذائي واحد على صحة الإنسان؟ حيث أظهرت أن استهلاك القهوة له تأثير أكبر على مستويات الكوليسترول لدى الرجال أكثر من النساء.

حسب نوع الجنس- إليك تأثير القهوة على مستويات الكوليسترول

اكتشف العلماء مؤخرًا كيف يؤثر عنصر غذائي واحد على مستويات الكوليسترول لدى الرجال والنساء

تعشق القهوة؟- نصائح اتبعها للاستفادة منها

"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، طرق مختلفة تساهم في تعزيز فرص الاستفادة من القهوة

4 أضرار قد تسببها القهوة للكلى- دليلك لتجنبها

يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، الأضرار المحتملة لتناول القهوة على صحة الكلى، وكيفية الوقاية منها

كيف تتجنب زيادة الوزن في عيد الفطر؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيفية الاحتفال بعيد الفطر دون زيادة الوزن.

كيف تتجنب العطش أثناء الصيام؟- خبير تغذية يجيب "فيديو"

هناك إرشادات يمكن الاعتماد عليها خلال شهر رمضان المبارك، لتقليل الشعور بالعطش أثناء الصيام.

تعاني من القولون العصبي؟- هكذا تصوم رمضان بشكل صحي

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح ضرورية لمرضى القولون العصبي في رمضان.

تغنيك عن قهوة- 5 مشروبات صحية في رمضان "فيديو"

انسحاب الكافيين من الجسم يسبب مجموعة من الأعراض المزعجة أثناء الصيام، مثل الصداع والخمول وقلة التركيز.

لمرضى القلب- جمال شعبان يحدد أفضل وقت لشرب الشاي في رمضان

قال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق، للمعهد القومي للقلب، إن الشاي والقهوة من المشروبات المفيدة جدًا لمرضى القلب أو حتى في الوقاية منه

تعاني من قلة التركيز أثناء الصيام؟- 4 نصائح لزيادته

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب قلة التركيز أثناء الصيام وطرق زيادته.

أيهما أفضل لإنقاص الوزن- القهوة أم الشاي الأخضر؟

في هذا السياق، يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد الشاي الأخضر والقهوة لإنقاص الوزن،

مدرة للبول- أطعمة ومشروبات تجنبها على السحور

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز الأطعمة والمشروبات المدرة للبول التي يجب تجنبها على السحور.

القهوة في رمضان- ماذا يحدث للجسم عند الإفطار عليها؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفطار على القهوة في رمضان.

طبيب يحذر هؤلاء من شرب القهوة في رمضان "فيديو"

قال الدكتور محمد المنيسي إن لشرب القهوة في رمضان فوائد متعددة، ما لم يكن الشخص مصابًا بمرض يمنعه من تناولها.

بخلاف الماء- 8 مشروبات صحية لمرضى السكري

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز المشروبات المفيدة لمرضى السكري.

لتجنب صداع الكافيين.. هكذا تستعد قبل رمضان

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي كيفية التأقلم مع انقطاع الكافيين خلال الصيام بشهر رمضان

في عيد الأم- إليكِ الأطعمة والمشروبات الممنوعة أثناء الرضاعة الطبيعية

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز الأطعمة والمشروبات الممنوعة أثناء الرضاعة الطبيعية.

منها الهلوسة- أعراض يسببها تناول جرعات عالية من الكافيين

تعتبر كمية الكافيين الآمنة للشخص البالغ في اليوم 400 ملليجرام، وتجاوز تلك الكمية قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأعراض المزعجة

خبيرة تغذية تحدد كمية القهوة المناسبة في اليوم

يعشق الكثيرين تناول القهوة وتعد المشروب المفضل لهم، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات صحية متعددة، فما الكمية الآمنة للقهوة في اليوم؟

ما العلاقة بين تناول القهوة وصحة الكلى؟

اكتشف علماء مجموعة من جامعة روفيرا فيرجيلي الإسبانية، علاقة بين شرب القهوة والشاي وسرعة الترشيح الكبيبي والذي يعد المؤشر الرئيسي لصحة الكلى، حيث يقيس كمية الدم الذي تنقيها الكلى.

أسباب رفة العين- هل تشير لأمراض خطيرة؟

تكشف رفة العين عن بعض الأمراض، وتنتج أيضًا عن بعض العادات الخاطئة، تعرف على أبرز أسبابها.

هل يمكن أن تبطئ القهوة عمل الدماغ؟- إليك الحد المناسب

أوضحت الدكتورة ناتاليا كروجلوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن شرب القهوة من الممكن أن يعمل على إبطاء أو إسراع عمل الدماغ

دراسة تكشف عن كمية القهوة اللازمة يوميًا

كشفت دراسة جديدة عن فوائد شرب القهوة، والكميات الموصى بها التي يجب تناولها يوميا للحصول على الفائدة القصوى.

هل يخفض تناول القهوة الكوليسترول الضار؟

توصل علماء من جامعة مكماستر الكندية، إلى أن الكافايين الموجود في القهوة يقوم بتخفيض مستوى الكوليسترول، كما ينقل موقع "ميديكال نيوز" المختص بالأخبار الطبية.