مفيدة ولذيذة- إليك أفضل المكسرات لصحتك

تعتبر المكسرات من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، ويرجع السبب إلى احتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي.

فيما يلي أفضل المكسرات للجسم من أمازون:

فول سوداني مملح من أبو عوف

- يتميز بجودته العالية.

- عضوي بنسبة 100%.

- خالٍ من أي إضافات.

- وجبة خفيفة ومغذية.

كاجو حجم كينج من نوتزي

- يحسن مستويات الدهون بالدم.

- يخفض ضغط الدم المرتفع.

- محمص بالزبدة.

- عالي الجودة

بندق مقشر من أبو عوف

- يقي من أمراض القلب.

- عالي الجودة.

- يتميز بقيمته الغذائية العالية.

لوز من شانه

- غني بالدهون الأحادية غير المشبعة.

- يحتوي على الألياف الغذائية.

- يمد الجسم بفيتامين هـ.

- يقلل الالتهابات لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

- عالي الجودة.