أبرز المشروبات التي تهيج المعدة- وأخرى تهدئها
مشروبات للمعدة
كتب - محمد أمين
يواجه بعض الأشخاص صعوبة كبيرة في التغلب على تقلصات المعدة المزعجة، على الرغم من توافر مشروبات عديدة، تساعد بدورها على تهدئة الجهاز الهضمي.
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، أبرز المشروبات التي تهيج المعدة، وأخرى تعمل على تهدئتها.
مشروبات تهيج المعدة
قال الدكتور عمرو ناجي، أخصائي التغذية العلاجية، إن تقلصات المعدة ووجود أي ضرر بها، يسبب إزعاجًا كبيرًا لمن تنتابه هذه الأعراض، موضحًا أن هناك مشروبات تزيد حدة تهيج المعدة وأخرى تعمل على إراحتها، ومن أبرز المشروبات التي يحبذ الابتعاد عنها لأنها تهيج المعدة، هي:
- مشروبات الطاقة.
- المشروبات الغازية.
- المشروبات التي تحتوي على كافيين، وأبرزها القهوة والشاي.
- المشروبات الحمضية، مثل الليمون.
اقرأ أيضًا: آلام المعدة- متى تشير لحالة طبية طارئة؟
مشروبات تعمل على تهدئة المعدة
أضاف أخصائي التغذية العلاجية، أن من أبرز المشروبات التي تعمل على تهدئة المعدة عند الشعور بأي ضرر بها، هي ما يلي:
- القرفة.
- النعناع.
- الكمون.
- الزنجبيل.
- البابونج.
- الشاي الأخضر.
- المرمارية.
- الينسون.
- الماء.
فيديو قد يعجبك:
