مضع اللبان للمرأة الحامل،فائدة غير متوقعة

كتب: أحمد فوزي

الولادة المبكرة واحدة من أبرز التحديات الصحية التي تواجهها النساء الحوامل، حيث يولد ملايين الأطفال قبل إتمام فترة الحمل الطبيعية كل عام، ورغم تقدم الرعاية الصحية، إلا أن هذه المشكلة تظل تهدد صحة الأمهات والأطفال على حد سواء.

في التقرير التالي، يستعرض"الكونسلتو" كيف لحل بسيط مثل مضغ العلكة الخالية من السكر أن يكون إجراءً بسيطًا وفعالًا يسهم في حماية صحة الأم وضمان ولادة آمنة، "onlymyhealth".

العلكة الخالية من السكر

كشفت دراسة حديثة أن مضغ العلكة الخالية من السكر، وخاصة تلك التي تحتوي على مادة الإكسيليتول، يمكن أن يسهم في تقليل خطر الولادة المبكرة لدى النساء الحوامل.

وتسلط الدراسة الضوء على أهمية صحة الفم والأسنان كعامل مؤثر في تحسين نتائج الحمل وضمان ولادة كاملة المدة.

اقرأ أيضًا: الولادة المنزلية.. إليك فوائدها وأضرارها

صحة الفم وتأثيرها على الحمل

بحسب الباحثين، فإن النساء الحوامل معرضات بشكل أكبر للإصابة بمشاكل في صحة الفم، مثل أمراض اللثة، نتيجة التغيرات الهرمونية خلال الحمل، إضافة إلى أن أمراض اللثة لا تقتصر على تأثيرها الموضعي في الفم، بل تؤدي إلى التهابات جهازية تؤثر على صحة الأم والجنين، وتزيد من خطر الولادة المبكرة.

وتدعم هذه النتائج دراسة أمريكية وجدت ارتباطًا بين ضعف صحة اللثة وزيادة خطر الولادة المبكرة، مشيرة إلى أن الالتهابات الناجمة عن أمراض اللثة تنتشر إلى باقي الجسم وتؤثر على الحمل.

دور العلكة في الوقاية

في دراسة استمرت 10 سنوات وشملت أكثر من 10 آلاف امرأة حامل، تبين أن مضغ العلكة المحتوية على الإكسيليتول قد يسهم في تقليل الالتهابات الفموية، مما يقلل بدوره من احتمالية الولادة المبكرة، فيما يساعد الإكسيليتول في تحسين صحة اللثة عبر تعديل ميكروبات الفم وتقليل الالتهابات.

قد يهمك: باحثون يوظفون الذكاء الاصطناعي لتحديد نوع الولادة الآمن للأم

توصيات لصحة الفم أثناء الحمل

شددت الدراسة على ضرورة العناية بصحة الفم كجزء من رعاية الحمل، ونصحت النساء الحوامل باتباع الإجراءات التالية:

- تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.

- استخدام خيط تنظيف الأسنان يوميًا.

- زيارة طبيب الأسنان بانتظام.

- تناول أطعمة مغذية وتقليل استهلاك السكريات والمشروبات الغازية.

- مضغ العلكة الخالية من السكر، خاصة التي تحتوي على الإكسيليتول.

رؤية شاملة للصحة أثناء الحمل

وأوضحت أن الحفاظ على نظافة الفم واتخاذ إجراءات بسيطة مثل مضغ العلكة قد يكون له تأثير إيجابي كبير على صحة الأم والطفل، مما يساعد في تقليل مخاطر الولادة المبكرة والمضاعفات الصحية الأخرى.