ماذا يحدث لجسمك عند شرب ورق السدر قبل النوم؟

كتب- محمد أمين

يحتوي ورق السدر على العديد من العناصر الغذائية التي تدر نفعًا على الصحة العامة للجسم، إذ يعد واحدًا من أهم الأعشاب، لأنه يقي الجسم من الإصابة من أمراض عديدة ومختلفة، عطفًا على الفائد التي يقدمها لصجة الجلد.

ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول ماذا يحدث لجسمك عند شرب ورق السدر قبل النوم؟

اقرأ أيضًا: ملين طبيعي- 6 فوائد يقدمها ورق السدر لصحتك

ورق السدر للجروح والحروق

قالت الدكتورة نهلة مسعد، استشاري التغذية العلاجية، إن خلاصة مسحور ورق السدر، يحمل فوائد عظيمة لمن يتناوله، إذ يستخدم كمطهر للجروح فى الحروق، مضيفة إلى أن أنه يستم استخدامه للتخلص من حب الشباب وآثاراها.

وأكدت استشاري التغذية العلاجية، أن شرب شاى السدر يوميا يعالج الاطفال المصابة بعدوى بكتيريا للجهاز الهضمى، مستندة على احدى الدراسات العلمية التي تفيد بهذا على حد قولها، لما تحتويه أوراق السدر من مضادات التهاب و مضادات أكسدة، تعزز مقدرات الجهاز المناعي.

قد يهمك: 8 أعشاب شائعة في الطب البديل.. إليك أبرز استخداماتها

فوائد ورق السدر للأعصاب

واعتبرت الدكتورة نهلة مسعد، شاى ورق السدر، مهدئ عام للأعصاب قبل النوم، وخافض للحرارة فى حالات العدوى المعوية وكذا مطهر معوي جيد، مشيرة إلى أن تناوله يخلّص الكبد من السموم بسبب ما يحتويه من مضادات للالتهاب وللأكسدة.

ورق السدر لعلاج الأرق الالتهابي

وأكدت استشاري التغذية العلاجية، أنّ تنالو 2 كوب من شاى ورق السدر صباحا ومساءً، ينظف الجسم من السموم ويعالج الأرق الالتهابى.