5 علاجات منزلية للتسمم الغذائي- هل تحقق نتائج فعالة؟

كتب- محمود طايع:

يُعد التسمم الغذائي، من أكثر الحالات الصحية شيوعًا بين الأشخاص، وهو نوع من الأمراض التي تنتقل من خلال الأطعمة الملوثة، وتتسبب في بعض المضاعفات الصحية، لذا يبحث البعض عن بعض العلاجات المنزلية.

يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور علاجات منزلية للتسمم الغذائي، وذلك وفقًا لما ذكره موقع the health site

اقرأ أيضًا: أضرار تخزين الطماطم فترة طويلة.. احذرها

علاجات منزلية للتسمم الغذائي

أظهرت الدراسات أن هناك بعض الحلول المنزلية التي يمكن أن تساهم في علاج التسمم الغذائي من بينها:

خل التفاح

يُساعد خل التفاح على تخفيف الالتهابات في بطانة الجهاز الهضمي، ويقلل حرقة وتقلصات البطن الناتجة عن هذا التسمم، وذلك بفضل خصائصه الحمضية.

يمكن مزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع كوب من الماء الساخن، واشربه عند الإصابة بالتسمم.

بذور الحلبة

بذور الحلبة تعالج اضطرابات المعدة، وتقلل من أعراض التسمم الغذائي.

انقع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة، ثم تناولها مع ملعقة صغيرة من الزبادي، وكرر ذلك على مدار اليوم بانتظام حتى الشعور بالتحسن.

الثوم

يُخفف الثوم من أعراض التسمم والتي من بينها الإسهال وآلام البطن بفضل خصائصه المضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات.

يمكن مضغ فص من الثوم وتناوله مع كوب من الماء الدافيء أو يمكن غلي بعض الماء مع بضع فصوص من الثوم وتناوله على مدار اليوم.

ماء الليمون

بفضل خصائصه الحمضية، يُساعد الليمون على التخلص من البكتيريا المُسببة للاضطرابات الهضمية.

أضف القليل من السكر إلى ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وتناوله مرتين أو ثلاث يوميًا لتنظيف الجهاز الهضمي.

يمكن أيضًا عصر عصير الليمون في كوب من الماء الدافيء وشربه على مدار اليوم.

قد يهمك: طبيبة تحذر: هذه المشكلات تهدد طفلِك في الصيف

عسل النحل

يساعد عسل النحل على علاج عسر الهضم وأعراض التسمم الغذائي الأخرى بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.

تناول ملعقة صغيرة من العسل العضوي ثلاث مرات يوميًا للتحكم في إفراز الحمض الزائد، مما يُعالج اضطراب المعدة.