كيف تؤثر صحة الأمعاء على الكلى؟

كتبت - هدى عبد الناصر

صحة الأمعاء تؤثر بشكل كبير على باقي أنحاء الجسم بما في ذلك صحة الكلى، وبالتالي كلما كانت صحة الأمعاء أفضل أصبحت صحة الكلى جيدة، لذلك يجب الانتباه لظهور أي أعراض من الجهاز الهضمي.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير صحة الأمعاء على الكلى وفقًا لما ذكره موقع "webmd".

كيف تؤثر صحة الأمعاء على الكلى؟

تتأثر صحة الكلى بالعديد من العوامل المتعلقة بالأمعاء، أبرزها:

- إنتاج السموم

في حالة وجود أي مشكلة في الأمعاء تتغير أنواع البكتيريا الموجودة فيها، وبالتالي قد يتسبب ذلك في إنتاج السموم التي يتم امتصاصها في مجرى الدم وتنتقل إلى الكلى، حيث تقوم الكلى السليمة بالتخلص منها بينما الكلى المصابة تواجه صعوبة في التخلص منها مما يزيد من تفاقم تلف الكلى وأمراض الكلى.

- تسرب الأمعاء

قد يتسبب وجود خلل في ميكروبيوم الأمعاء يمكن أن تتضرر البطانة الواقية للأمعاء وتصبح أكثر نفاذية ويتسرب ما بداخل الأمعاء إلى مجرى الدم، مما يثير استجابة التهابية جهازية في جميع أنحاء الجسم، وبالتالي ضعف الأوعية الدموية والكلى بشكل كبير ومن ثم سهولة الإصابة بأمراض الكلى وتدهور وظائفها.

- اضطراب ضغط الدم

تلعب صحة الأمعاء دورًا في تنظيم ضغط الدم من خلال تأثيرها على إنتاج بعض المواد الكيميائية وعمليات الأيض، وبالتالي فإن ارتفاع ضغط الدم يعتبر سبب رئيسي لأمراض الكلى المزمنة.

- اضطراب مقاومة الأنسولين

يمكن أن يتسبب خلل الميكروبيوم في مقاومة الأنسولين والسكري من النوع الثاني، مما يؤثر على صحة الكلى بشكل واضح، وبالتالي فإن تحسين حساسية الأنسولين والتحكم في مستويات السكر في الدم يساعد على حماية الكلى.

اقرأ أيضًا: هل كليتك بصحة جيدة؟.. علامات تخبرك

عوامل تؤثر على صحة الأمعاء و تضر الكلى

- نقص الألياف الغذائية، وبالتالي نقص البكتيريا النافعة.

- الإفراط في تناول البروتين الذي يمكن أن يزيد من السموم.

- الإفراط في استخدام المضادات الحيوية التي تدمر توازن الميكروبيوم في الأمعاء.

- اتباع نظام غذائي غير صحي غني بالأطعمة المصنعة والدهون المشبعة والسكر.

- الإصابة بالإمساك فترة طويلة.