ليس للتجميل فقط.. 3 علامات تكشف أن شعرك يحتاج إلى القص

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى قص الشعر بانتظام وذلك للحد من أي مشاكل صحية يمكن التعرض لها مثل التقصف والتلف وعليه فمن الأفضل اختيار التوقيت المناسب للقص.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بقص الشعر وفقًا لما ذكره موقع "everydayhealth".

ما هي أهمية قص الشعر بانتظام؟

فوائد قص الشعر

هناك العديد من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها من قص الشعر من بينها حماية أطرافه من التلف وتحسين مظهره العام، وذلك لأن الغسل المتكرر والتمشيط والاحتكاك والتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية واستخدام أدوات التصفيف الحرارية، يؤدي إلى إضعاف الطبقة الخارجية الواقية للشعرة.

كما أظهرت بعض الدراسات أن الاستخدام المتكرر لمجفف الشعر، خاصة عند استخدام درجات حرارة مرتفعة أو بطريقة غير مناسبة، يمكن أن يؤثر في رطوبة الشعر ومرونته ويزيد من جفافه.

اقرأ أيضًا: 5 فيتامينات يسبب نقصها تساقط الشعر.. هل تعاني منها؟ (تفاصيل)

كم مرة يجب قص الشعر حسب نوعه وملمسه؟

يوصي بعض خبراء العناية بالشعر بتقليم الأطراف كل ستة إلى ثمانية أسابيع، لكن هذه المدة ليست قاعدة ثابتة تناسب الجميع، حيث أن معدل نمو الشعر يتأثر بالوراثة والعمر والتغيرات الهرمونية والتغذية، كما تختلف الحاجة إلى القص بحسب طبيعة الشعر ومدى تعرضه للتلف.

كما يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية أثناء الحمل في دورة نمو الشعر وكثافته، بينما قد يرتبط التقدم في العمر بتغيرات تدريجية في سمك الشعر ومعدل نموه، وكذلك يمكن أن يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية، مثل الحديد، إلى التأثير في نمو الشعر وزيادة تساقطه لدى بعض الأشخاص.

علامات تؤكد احتياج الشعر للقص

قد تظهر على الشعر مؤشرات تدل على ضرورة تقليم أطرافه، من بينها:

- زيادة التشابك وتكون العقد.

- فقدان المرونة وسهولة التكسر.

- ظهور التقصف وعدم انتظام الأطراف.

قد يهمك: اعرف الفيتامين المناسب للتخلص من التعب والمشاكل الصحية

هل يمكن السيطرة على تساقط الشعر؟

أوضحت الدكتورة منة الله بهجت، استشاري الأمراض الجلدية، أن هناك العديد من الأسباب وراء تساقط الشعر، من بينها:

- شد الشعر بشكل زائد عن الطبيعي.

- إجراء الضفائر الإفريقية.

- استخدام شامبو غير مناسب.

- التقشير المستمر لفروة الرأس.

بالإضافة إلى ذلك يفضل استعمال الشامبو المناسب حسب نوع فروة الرأس والابتعاد تمامًا عن تقشير الإكزيما أو فروة الرأس، لأن القشرة غالبًا ما تحدث نتيجة الإفرازات الزائدة أو الإصابة ببعض الفطريات، وبالتالي يقل تساقط الشعر فور الابتعاد عن هذه العادات.