انتفاخ البطن بعد التبرز
تابعنا على
انتفاخ البطن بعد التبرز يتساءل الكثير من الأشخاص عن أسبابه، رغبة في معرفة تفسير هذه الظاهرة الغريبة، وكيفية التخلص منها.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب انتفاخ البطن بعد التبرز- هل له دلالات خطيرة؟ بحسب "clevelandclinic".
ما هو انتفاخ البطن؟
انتفاخ البطن يعني أن بطنك منتفخ أكثر من حجمه المعتاد، قد يحدث هذا لأسباب مختلفة، ويشخص الطبيب انتفاخ البطن بناءً على "الخمسة فاءات": الغازات، الحمل، البراز، السوائل، أو الدهون.
وغالباً ما يصاحب ذلك شعور بالانتفاخ، كأن تشعر بامتلاء في البطن، في بعض الحالات، قد تلاحظ فقط أن بطنك يبدو أكبر من المعتاد، وقد يحدث هذا الشعور فجأة أو يزول ويعود.
ويعتمد علاج انتفاخ البطن على السبب، وبعض الأسباب مرتبطة بحالات صحية يمكن السيطرة عليها، بينما قد يكون بعضها الآخر ناتجًا عن تناول الطعام.
معظم هذه الأسباب غير مهددة للحياة، ولكن ينبغي طلب الطبيب إذا كنت تعاني من ألم شديد، أو قيء، أو حمى، أو تورم لا يزول.
ما الأسباب الأكثر شيوعاً لانتفاخ البطن؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة، ولا تتشابه أعراضها دائمًا، فبعضها مرتبط بالهضم، والبعض الآخر ناتج عن تغيرات جسدية، وغالبًا ما يصنف الطبيب هذه الأسباب إلى عضوية أو وظيفية.
أسباب عضوية
الأسباب العضوية هي مشاكل في جسمك يمكن للطبيب رؤيتها غالبًا من خلال فحوصات التصوير، وقد تشعر بأن بطنك أكثر صلابة أو تماسكًا، وقد لا يزول التورم بعد التبرز أو إخراج الغازات، وقد تشعر أيضًا بألم أو حساسية في أسفل ظهرك أو حوضك، ومن الأمثلة على ذلك:
- التهاب الغشاء البريتوني
- تراكم السوائل الناتج عن أمراض الكبد أو قصور القلب أو أمراض الكلى
- الأورام أو الزوائد مثل أكياس المبيض
- زيادة ملحوظة في الوزن
- الحمل
الأسباب الوظيفية
غالباً ما تنجم أسباب انتفاخ البطن عن مشاكل مؤقتة، مثل الإفراط في تناول الطعام أو الإمساك، وقد يحدث أيضاً عند احتباس الهواء في المعدة أو عند رد فعل تحسسي تجاه بعض الأطعمة، وقد تشعر بتحسن بعد إخراج الغازات أو التبرز، ومن الأمثلة على ذلك:
- الغاز
- إمساك
- متلازمة القولون العصبي
- عدم تحمل الطعام أو الحساسية تجاهه
- يتحرك الطعام بسرعة كبيرة أو ببطء شديد عبر جهازك الهضمي
ما هي علاجات انتفاخ البطن؟
يعتمد علاج انتفاخ البطن على السبب، سيحاول الطبيب تحديد السبب من خلال طرح أسئلة حول الأعراض، وعاداتك الغذائية، وتاريخك الطبي، سيجري فحصًا سريريًا للبطن، وقد يطلب أيضًا إجراء فحوصات تصويرية، مثل الموجات فوق الصوتية أو التصوير المقطعي المحوسب. الهدف هو تحديد سبب الانزعاج بدقة.
وبمجرد أن يحدد الطبيب السبب، يمكن أن يختلف العلاج، وغالبًا ما يندرج ضمن فئات رئيسية قليلة، مثل:
- تغييرات النظام الغذائي
- تناول أدوية ملينات البراز
- قد تحتاج إلى جراحة إذا كان السبب انسدادًا أو نموًا أو ورمًا
- علاج الحالة المرضية الكامنة
ما الذي يمكن فعله لمنع انتفاخ البطن؟
- تجنب الأطعمة التي تسبب الانتفاخ.
- حاول ممارسة القليل من التمارين الرياضية كل يوم.
- تناول وجبات أصغر أو انتظر فترة أطول بين الوجبات.
- تناول الطعام ببطء وقلل من المحادثات أثناء الوجبات.
- شرب المزيد من الماء وتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف.
اقرأ أيضًا: البلح الأسود والكلى- ماذا يحدث لها عند تناوله؟
قد يهمك: ماذا أفعل في حال ثبات الوزن؟- خبيرة تغذية تجيب "فيديو"
