لون البول
تابعنا على
يلاحظ بعض الصائمين تغير لون البول خلال نهار رمضان، خاصة تحوله إلى اللون الأصفر الداكن، ما يثير القلق لدى البعض حول ما إذا كان هذا التغير طبيعيًا أم علامة على مشكلة صحية.
وفي هذا السياق، يوضح الكونسلتو أسباب تغير لون البول أثناء الصيام، وفقًا لما ذكره الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي.
هل الصيام يغير لون البول؟
يوضح حتة أن الصيام قد يؤدي بالفعل إلى تغير لون البول، وغالبًا ما يكون ذلك أمرًا طبيعيًا، ويرتبط بشكل أساسي بدرجة ترطيب الجسم ونسبة السوائل التي يحصل عليها الصائم بين الإفطار والسحور.
اقرأ أيضًا: أدوية تغير لون البول
ويشير إلى أن قلة شرب الماء خلال ساعات الصيام تجعل البول أكثر تركيزًا، ما يؤدي إلى تحوله إلى اللون الأصفر الداكن أو الكهرماني.
متى يصبح لون البول داكنًا أثناء الصيام؟
يوضح استشاري الصحة العامة أن تغير لون البول يحدث غالبًا في الحالات التالية:
عدم شرب كميات كافية من الماء بعد الإفطار.
فقدان السوائل نتيجة التعرق أو الطقس الحار.
تناول مشروبات مدرة للبول مثل القهوة والشاي بكثرة.
الإفراط في الأطعمة المالحة التي تزيد فقدان السوائل.
قد يهمك: متى تقلق من لون البول؟ – طبيب يجيب
هل تغير لون البول أثناء الصيام خطير؟
يؤكد حتة أن تغير لون البول إلى الأصفر الداكن أثناء الصيام غالبًا ما يكون طبيعيًا ومؤشرًا على نقص السوائل فقط، ويعود لونه إلى طبيعته مع زيادة شرب الماء.
لكن استمرار اللون الداكن جدًا أو ظهور لون غير معتاد قد يشير إلى مشكلة صحية تستدعي الانتباه.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يشدد استشاري الصحة العامة والطب الوقائي على ضرورة استشارة الطبيب إذا صاحب تغير لون البول أي من الأعراض التالية:
لون بني أو محمر.
ألم أو حرقان أثناء التبول.
قلة شديدة في كمية البول.
تورم في الجسم أو إرهاق شديد.
قد يهمك أيضًا: انتبه- 5 أشياء تؤثر على لون البول
