دعامة القلب
تابعنا على
يعتبر الحفاظ على دعامات القلب بعد تركيبها أمرًا بالغ الأهمية لتجنب انسدادها، خصوصًا لدى المدخنين أو من لديهم عوامل خطر إضافية مثل ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكري.
وفي هذا السياق، يوضح "الكونسلتو" أبرز الإجراءات الضرورية لحماية دعامات الشرايين، وفقًا لما ذكره الدكتور كريم فايز يعقوب، عضو الجمعية الأمريكية للباثولوجيا الإكلينيكية.
هل انسداد الدعامات أمر شائع؟
يشير يعقوب إلى أن انسداد الدعامات نادر إذا التزم المريض بالإرشادات الطبية، لكنه أكثر خطورة لدى الأشخاص الذين لا يلتزمون بالأدوية أو نمط الحياة الصحي، أو عند المدخنين.
خطوات أساسية لحماية دعامات القلب
1- الالتزام بأدوية السيولة
مثل الأسبرين والبلافيكس (Clopidogrel 75)، وذلك لمدة سنة إلى سنة ونصف حسب تعليمات الطبيب.
يجب تناولها يوميًا في نفس الميعاد لتقليل خطر الجلطات داخل الدعامات.
اقرأ أيضًا: بعد تركيب دعامات القلب.. نصائح مهمة لا تغفلها
2- الحفاظ على مستوى الكوليسترول
للمرضى العاديين: يُفضل أن يكون LDL أقل من 100.
لمن لديهم دعامات أو ضعف في عضلة القلب: يجب أن يكون LDL أقل من 70 وفقًا لتوصيات المنظمة الأمريكية لأمراض القلب.
3- ضبط ضغط الدم
الحفاظ على ضغط الدم في المستويات الطبيعية حوالي 120/80 مم زئبق، لتخفيف الحمل على الشرايين والدعامات.
4- ضبط مستوى السكري في الدم
السكر المرتفع يسرّع أكسدة LDL ويزيد الالتهاب في جدران الشرايين.
التحكم في السكر يحمي الشعيرات الدموية التي تغذي عضلة القلب ويقلل خطر انسداد الدعامات.
5- اتباع نظام غذائي صحي
التركيز على الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، وتقليل الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة.
6- ممارسة الرياضة بانتظام
حتى 10 دقائق يوميًا من المشي أو تمارين بسيطة تساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل الالتهاب.
قد يهمك: الدعامة الدوائية- هل تقي من الأزمات القلبية؟
