ارتجاع المريء
ارتجاع المريء، هى حالة شائعة تحدث عندما يرتد حمض المعدة ومحتوياتها إلى المريء، ما يسبب ألمًا حارقًا بالصدر، وقد يؤدي إلى أعراض أخرى مثل صعوبة البلع والسعال المزمن، ومنها قد يسبب ظهور ما يشبه البلغم.
في هذا الصدد يستعرض "الكونسلتو" شكل بلغم ارتجاع المريء، وطرق علاجه، وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور ماهر الجارحي نائب مدير مستشفى حميات إمبابة، ونائب عميد معهد الجهاز الهضمي والكبد سايقًا.
اقرأ أيضًا: ما الأكل الذي يزيد البلغم؟
ما شكل بلغم ارتجاع المريء؟
يتسبب ارتجاع المريء في ظهور ما يشبه البغلم، هو رد فعل دفاعي من الحلق تجاه حمض المعدة المرتد، ويظهر عادةً كبلغم أبيض، سميك رغوي، وأحيانًا شفاف، ويصاحبه سعال مزمن وحرقة.
قد يهمك: طبيبة تنصح مرضى ارتجاع المريء بتناول شاي بذور الحلبة مع الكسبرة
كيفية التخلص من بلغم ارتجاع المريء؟
لعلاج بلغم ارتجاع المريء الناتج عن ارتداد حمض المعدة، من الضروري، التخلص من السبب وراء الإصابة بارتجاع المريء الذي في الغالب يكون فتق الحجاب الحاجز، الذي قد يعتمد علاجه على يعض الأدوية الطبية، أو الجراحة، بالإضافة إلى تعديل نمط الحياة الذي يشمل التالي:
1- تجنب تناول الطعام قبل الذهاب إلى الفراش مباشرة، للنوم أو الاستلقاء.
2- الابتعاد عن الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون، التي تزيد من حمض المعدة.
3- تناول الوجبات الخفيفة، خاصة قبل النوم، مثل الزبادي أو منتجات الألبان.
4- تجنب تناول الخبز الأبيض الذي يحتوي على الجلوتين، أو التي تحتوي على السكريات.
5- تقليل التوتر والقلق، ومحاولة تحسين الحالة النفسية، لتجنب تهيج المعدة وتفاقم الأعراض.
قد يهمك أيضًا: فتق الحجاب الحاجز.. طبيب: يمكن علاجه دون جراحة لكنه يسبب هذا المرض