انتفاخ عروق القدم، عروق القدم،
تابعنا على
يعاني بعض الأشخاص من ظهور وانتفاخ واضح في عروق القدمين، ما قد يثير القلق خاصة إذا كان مصحوبًا بألم أو تورم أو تغير في لون الجلد، ويتساءل كثيرون عما إذا كانت هذه المشكلة مجرد أمر بسيط أم علامة على اضطراب في الدورة الدموية.
وفي هذا السياق، يوضح الدكتور شريف حسين، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أسباب انتفاخ عروق القدم والحالات التي تستدعي الانتباه الطبي.
ما أسباب انتفاخ عروق القدم؟
يشير حسين إلى أن انتفاخ عروق القدم قد يحدث نتيجة ضعف كفاءة الأوردة في إعادة الدم إلى القلب، ما يؤدي إلى تجمع الدم داخل الأوردة وظهورها بشكل بارز، مضيفًا أن الوقوف لفترات طويلة وقلة الحركة من العوامل التي قد تزيد المشكلة.
اقرأ أيضًا: احذر- 3 أمراض تبدأ أعراضها من القدمين
ما أكثر الأسباب شيوعًا لـ انتفاخ عروق؟
يوضح استشاري أمراض القلب أن هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى انتفاخ عروق القدم، منها:
1- دوالي الساقين
تُعد من أكثر الأسباب شيوعًا، وتحدث بسبب ضعف صمامات الأوردة.
2- ضعف الدورة الدموية الوريدية
ما يؤدي إلى بطء عودة الدم من القدمين إلى القلب.
3- الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة
قد يسبب زيادة الضغط داخل أوردة الساقين.
4- السمنة
لأن الوزن الزائد يزيد الضغط على الأوعية الدموية.
5- الحمل
بسبب زيادة الضغط على أوردة الحوض والساقين.
متى يكون انتفاخ العروق خطيرًا؟
يشدد حسين على ضرورة الانتباه إذا صاحب انتفاخ العروق أي من الأعراض التالية:
1- ألم شديد بالساق.
2- تورم واضح في القدم أو الساق.
3- تغير لون الجلد.
4- سخونة أو احمرار بالعروق.
5- ضيق تنفس مفاجئ.
هل كل العروق البارزة تعني وجود مرض؟
يوضح استشاري أمراض القلب أن بعض الأشخاص قد تظهر لديهم العروق بشكل طبيعي بسبب طبيعة الجلد أو النحافة، دون وجود مشكلة صحية.
قد يهمك: انتفاح أوردة الجسم – هل يشير لمشكلة صحية خطيرة؟
لكنه يشدد على أن تقييم الأعراض المصاحبة هو الفيصل في تحديد خطورة الحالة.
كيف يمكن تقليل المشكلة؟
ينصح حسين بـ:
1- ممارسة الحركة بانتظام.
2- تجنب الوقوف الطويل.
3- رفع القدمين عند الراحة.
4- الحفاظ على الوزن الصحي.
5- ارتداء الجوارب الطبية عند الحاجة بعد استشارة الطبيب.
يؤكد استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية أن انتفاخ عروق القدم قد يكون بسيطًا في بعض الحالات، لكنه قد يشير أحيانًا إلى مشكلة في الدورة الدموية.
ويشدد على أهمية عدم تجاهل الأعراض المستمرة أو المصحوبة بألم وتورم، لتجنب أي مضاعفات محتملة.
