نزيف الأنف - مبرد الهواء
تابعنا على
يُعد نزيف الأنف من الحالات الصحية الشائعة بين الأشخاص، وينتج غالبًا عن جفاف الهواء والحساسية ونزلات البرد، وقد يكون التعرض لمبرد الهواء سببًا في ذلك، إذ يُسبب جفافًا في بطانة الأنف، مما يزيد من خطر النزيف.
في هذا الشأن يستعرض "الكونسلتو" نصائح للوقاية من نزيف الأنف الناتج عن مبرد الهواء في الصيف، وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health.
اقرأ أيضًا: طبيب يوضح أسباب يمكن أن تؤدي لنزيف الأنف المتكرر عند الكبار
هل يمكن أن يسبب مبرد الهواء نزيفًا في الأنف؟
مكيفات الهواء تقلل من مستويات الرطوبة في الأماكن المغلقة، مما يجعل الهواء جافًا، وتتكون البطانة الداخلية للأنف، والمعروفة بالغشاء المخاطي، من أوعية دموية دقيقة تقع بالقرب من السطح، ويؤدي الهواء الجاف الناتج عن مبرد الهواء إلى إزالة الرطوبة من الغشاء المخاطي، مما قد يتسبب في تشققات دقيقة فيه.
قد تؤدي محفزات بسيطة مثل فرك الأنف أو نفخه إلى تمزق هذه الأوعية الدموية وحدوث نزيف أنفي، ويُصاب الأطفال والأشخاص الذين يعانون من الحساسية أوالجيوب الأنفية، تواجه المشاكل عموماً مخاطر أعلى.
نصائح للوقاية من نزيف الأنف الناتج عن مبرد الهواء
1- ضبط مبرد الهواء على درجة حرارة معتدلة لمنع جفاف الهواء الشديد.
2- استخدم جهاز ترطيب الهواء في الغرف التي تقضي فيها وقتاً طويلاً لإعادة ترطيب الهواء.
3- ضع طبقة رقيقة من مادة مرطبة القابلة للذوبان في الماء أو الفازلين داخل فتحتي الأنف لإنشاء حاجز وقائي.
4- تساعد بخاخات الأنف الملحية أيضاً في الحفاظ على رطوبة بطانة الأنف طوال اليوم.
5- انحنِ للأمام قليلًا مع الضغط على الجزء اللين من الأنف لمدة عشر دقائق لإيقاف التدفق، في حال النزيف.
متى تزور الطبيب؟
نزيف الأنف الناتج عن التواجد في بيئات مكيفة الهواء ليس ضارًا في الغالب، ويتوقف في غضون دقائق قليلة، مع ذلك، إذا تكرر أكثر من مرة في الأسبوع أو استمر لأكثر من 20 دقيقة، فمن الأفضل استشارة الطبيب لاستبعاد الأسباب الكامنة المحتملة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو الحساسية أو اضطرابات التخثر.
الإسعافات الأولية للتعامل مع نزيف الأنف
وفي هذا السياق أوضح الدكتور أحمد جعيصة مدرب الإسعافات الأولية، طريقة التعامل والسيطرة على نزيف الأنف وهى:
1- الجلوس مستقيما الذي يساهم في خفض ضغط الدم بأوردة الأنف ويقلل التدفق.
2- الانحناء للأمام قليلًا حيث يمنع الدم من المرور للحلق وتجنب القيء والإصابة بالتسمم.
3- الضغط برفق على الجزء الأمامي من الأنف بالإبهام والسبابة لمدة 10 دقائق.
4- التنفس من الفم حافظ على التنفس المنتظم أثناء إغلاق الأنف.
5- الكمادات الباردة مع وضع ثلج على جسر الأنف حيث يساعد على انقباض الأوعية الدموية.
قد يهمك: أضرار الإفراط في استخدام بخاخات الأنف- هل تسبب النزيف؟
