استشاري صدر بفيينا يحذر من مخاطر موجة الحر على كبار السن والأطفال

حذر الدكتور محمد سلامة، أستاذ جراحة الصدر بجامعة فيينا، ونائب رئيس قسم جراحة الصدر بمستشفى فلوريدزدورف، من المخاطر الصحية المرتبطة بموجة الحر الشديد، داعيا إلى الانتباه بشكل خاص لكبار السن والأطفال خلال هذه الفترة.

مخاطر موجة الحر على كبار السن والأطفال

أوضح الدكتور محمد سلامة، في تصريحات خاصة لـ"الكونسلتو"، أن ارتفاع درجات الحرارة لا يقتصر تأثيره على الشعور بعدم الراحة فحسب، بل قد يشكل خطرا صحيا حقيقيا، وتزداد حدة هذا الخطر بالنسبة لفئات معينة أكثر عرضة للتأثر، أبرزها كبار السن، والأطفال، ومرضى القلب وضغط الدم، ومن يعانون من مشكلات في الدورة الدموية.

اقرأ أيضا: الموجة الحارة في مصر- نصائح لحماية أصحاب الأمراض المزمنة من مخاطرها

نصائح للوقاية خلال موجة الحر

وقدم أستاذ جراحة الصدر، مجموعة من الإرشادات للوقاية من مخاطر الحرارة المرتفعة، جاءت كالتالي:

- شرب كميات كافية من الماء بانتظام، حتى دون الشعور بالعطش.

- البقاء في أماكن باردة، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الظهيرة.

- ارتداء ملابس خفيفة وفاتحة اللون تساعد على تهوية الجسم.

- تناول وجبات خفيفة وغنية بالسوائل بدلا من الوجبات الدسمة.

دعوة لعدم الاكتفاء بالاطمئنان الهاتفي

وشدد الدكتور محمد سلامة على أهمية عدم الاكتفاء بالاطمئنان الهاتفي على كبار السن الذين يعيشون بمفردهم، داعيا إلى زيارتهم شخصيا كلما أمكن ذلك، والتأكد من حصولهم على كمية كافية من السوائل، ومراقبة عدم معاناتهم من أعراض مثل الدوخة أو الإرهاق أو تشوش الوعي، والتي قد تكون مؤشرات على تأثرهم بالحرارة المرتفعة.

قد يهمك: ارتفاع الحرارة قد يُخفض ضغط الدم.. وتحذير لمرضى الضغط في الصيف

واختتم قائلا إن زيارة قصيرة أو كوب ماء قد يكونان كافيين لمنع تدهور حالة صحية خطيرة، بل وقد يسهمان في إنقاذ حياة إنسان، مؤكدا أن التوعية والمتابعة المستمرة لكبار السن من أهم وسائل الوقاية خلال موجات الحر الشديد.