لمرضى اكتئاب الشتاء- 7 أطعمة محسنة للمزاج "فيديوجرافيك" 06:27 م الأربعاء 21 ديسمبر 2022 تابع صفحتنا على أخبار جوجل تابع صفحتنا على فيسبوك تابع صفحتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على واتس اب إعداد - أمنية قلاوون: يمكن التخلص من الاكتئاب الموسمي في فصل الشتاء باتباع نظام غذائي صحي، لأن هناك أطعمة تلعب دورًا كبيرًا في تحسين المزاج وتخفيف التوتر والقلق. في الفيديوجرافيك، يستعرض "الكونسلتو" أبرز الأطعمة المضادة لاكتئاب الشتاء، وفقًا لموقعي "Every day health" و"Healthline". اكتئاب الشتاء الاكتئاب الموسمي فصل الشتاء أطعمة مضادة لاكتئاب الشتاء فيديو قد يعجبك: