احذر- الإفراط في أوميجا 3 قد يعرض لمشكلة خطيرة "فيديوجرافيك"

يجب استشارة الطبيب قبل تناول كبسولات أوميجا 3، لتحديد الجرعة الآمنة منها في اليوم، لأن الإفراط في حبوب زيت السمك قد يهدد الجسم ببعض الأضرار، مثل التسمم.

في الفيديوجرافيك، يستعرض "الكونسلتو" أسباب التسمم بأوميجا 3، وفقًا لموقع لموقعي "MedicineNet" و"Healthline".