إعداد - هدى عبد الناصر:إذا كنت تشعر بألم مستمر في ركتبك، عليك مراجعة الممارسات التي تفعلها يوميًا، لأن هناك عادات تسبب آلامًا في الركبتين.يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، العادات التي تسبب ألم الركبة.