هل تناول الآيس كريم يساعد في علاج ألم الحلق؟

يعد ألم الحلق مشكلة مزعجة تحدث نتيجة وجود التهاب في هذه المنطقة سواء لدى البالغين أو الأطفال، كما أنه قد يسبب بعض المضاعفات لذا يجب علاجه فورًا.

في أغلب الأحيان، يرجع سبب التهاب الحلق إلى الإصابة بعدوى بكتيرية، وهو ما يصيب 1 من كل 10 حالات، وفي الوقت نفسه، فإن هناك بعض الأسباب المحتملة الأخرى للشعور بألم واحتقان في الحلق مثل الحساسية والجفاف والتهيج من الأبخرة أو الدخان، حسبما نشر موقع "Live strong".

ويرى البعض أن الأيس كريم والمثلجات أفضل طريقة لعلاج ألم الحلق، بينما يعتقد البعض الآخر أن تلك المنتجات تزيد التهاب واحتقان الحلق، فما صحة ذلك؟

الأيس كريم لعلاج ألم الحلق

يمكن أن يساعد الأيس كريم على تسكين ألم الحلق، لكنه لا يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات أو البكتيريا، ومن ثم لا يحارب السبب الأساسي في حد ذاته.

قالت سوزان إيفانز، إخصائي بالمركز الطبي بجامعة نبراسكا في أوماها: "ليس هناك أي دليل علمي حقيقي على أن المشروبات الباردة والأيس كريم تساعد على تهدئة ألم الحلق أو تزيد حدته، وهو الأمر نفسه بالنسبة للشاي بالعسل، ومن ثم يُراعى تناول الأشياء التي تزيد الشعور حسب كل شخص بالتحسن سواء كانت باردة أو ساخنة".

وأوضحت إيفانز، أن السوائل الدافئة تساعد على تفتيت المخاط المسبب للسعال وتخفيف شدة التهاب الحلق، وتعمل الأطعمة أو السوائل الباردة أيضًا على تخفيف الألم.

اقرأ أيضًا: طبيب يوصي مرضى أوميكرون بتناول الأيس كريم

وقدمت إيفانز مجموعة من النصائح المنزلية لتخفيف ألم الحلق، وتشمل ما يلي:

- الغرغرة بالمياه المالحة ( 1/4 ملعقة صغيرة من الملح في 1 كوب من الماء)، حيث يمكنها تخفيف الألم والالتهاب.

-شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف.

-تناول الأيس كريم أو المثلجات للشعور بالراحة.

-شرب الشاي بالليمون والعسل أو الشوربة لتسكين الألم وعلاج السعال.

- الراحة في المنزل حتى يشعر الشخص بتحسن.

- عدم التحدث كثيرًا.

-البعد عن التدخين.

- تجنب التدخين السلبي.

- أخذ حمام ماء ساخن لتفتيت المخاط.

- مص أقراص استحلاب الحلق للبالغين، بينما تعد غير صالحة للأطفال دون سن الثانية، حيث يمكن أن تؤدي إلى الاختناق.