مشروبات الطاقة للأطفال- طبيب يحذر منها لهذه الأسباب

تزايد إقبال الأطفال والمراهقين على مشروبات الطاقة خلال السنوات الأخيرة، باعتبارها وسيلة لزيادة النشاط والتركيز، رغم التحذيرات الطبية المتكررة بشأن تأثيرها على القلب والصحة العامة.

وفي هذا السياق، يحذر الدكتور أحمد السواح، استشاري القلب والقسطرة، من خطورة مشروبات الطاقة على الأطفال، موضحًا أسباب القلق المرتبط بها.

لماذا تثير مشروبات الطاقة القلق؟

يشير السواح إلى أن بعض الدول بدأت تتجه لتقييد بيع مشروبات الطاقة للأطفال، بسبب المخاطر الصحية المحتملة المرتبطة بها، خاصة على القلب والجهاز العصبي، متابعًا: هذه المشروبات تحتوي على كميات مرتفعة من السكر والكافيين والمنبهات.

ماذا يحتوي مشروب الطاقة؟

يوضح استشاري القلب أن عبوة واحدة من مشروبات الطاقة قد تحتوي على:

1- كميات كبيرة من السكر.
2- نسب مرتفعة من الكافيين.
3- مواد منبهة قد تؤثر على القلب والجهاز العصبي.

اقرأ أيضًا: الإفراط في مشروبات الطاقة - يسبب هذه الأضرار الجسيمة

ما أضرار مشروبات الطاقة على الأطفال؟

يشدد السواح على أن الإفراط في تناول هذه المشروبات قد يؤدي إلى:

1- زيادة ضربات القلب.
2- اضطراب ضغط الدم.
3- التوتر والعصبية.
4- اضطرابات النوم.
5- زيادة خطر السمنة ومشكلات السكري.

ويؤكد أن الأطفال والمراهقين أكثر تأثرًا بهذه المواد مقارنة بالبالغين.

لماذا قد تكون خطيرة على القلب؟

يشير استشاري القلب والقسطرة إلى أن الكميات المرتفعة من الكافيين والمنبهات قد تمثل عبئًا على عضلة القلب، خاصة لدى من لديهم استعداد لمشكلات قلبية أو اضطرابات في ضربات القلب.

ما البدائل الصحية لمشروبات الطاقة؟

ينصح السواح بالاعتماد على وسائل طبيعية لتحسين النشاط والتركيز، مثل:

1- النوم الجيد.
2- شرب كميات كافية من الماء.
3- تناول الفواكه والأطعمة الصحية.
4- ممارسة الرياضة بانتظام.

يؤكد استشاري القلب والقسطرة أن مشروبات الطاقة ليست وسيلة آمنة لزيادة النشاط لدى الأطفال والمراهقين.

قد يهمك: طبيبة تحذر: هذه المشروبات قد تصيب طفلِك بالإدمان

ويشدد على أهمية التوعية بمخاطرها، مع تشجيع العادات الصحية التي تساعد على تحسين التركيز والطاقة بصورة طبيعية وآمنة.