أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

للنساء الحوامل- 4 نصائح للتخلص من ألم حول السرة

07:39 م السبت 07 يناير 2023
للنساء الحوامل- 4 نصائح للتخلص من ألم حول السرة

ألم الحمل

كتبت- أمنية قلاوون:

تتعرض النساء الحوامل إلى ألم في البطن، تتراوح شدته حسب الحالة الصحية للأم والجنين، لأسباب متعددة بما في ذلك ألم حول السرة، فكيف تتعاملين مع هذا الألم؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب ألم حول السرة للنساء الحوامل، وفقًا لموقعي "cleveland clinic" و"Health line".

أسباب ألم السرة خلال الحمل

1-تمدد الرحم

تعد السرة من أضعف الأجزاء في البطن وهي مركز الصدارة، لذا تعتبر الأكثر حساسية، مع تمدد الرحم خلال الحمل ليتسع للجنين، فإنه قد يحدث ألم حول السرة.

قد يهمك: ما الذي يسبب ألم البطن أثناء الحمل؟

2-ضغط الرحم

قد لا تشعرين بألم حول السرة في الثلث الأول من الحمل، لأن حجم الرحم ما زال صغيرًا، لكن مع الضغط الذي يشكله الرحم بسبب وزن السائل الأمينوسي؛ ذلك في الثلث الثاني من الحمل، قد تشعرين ببعض الآلام بما في ذلك ألم حول السرة.

3-الفتق السري

قد تصاب بعض النساء الحوامل بالفتق السري، هي حالة تظهر بها أعراض:

-القيئ.

-تورم حول السرة.

-ألم جانب من السرة.

عندما تعاني النساء الحوامل من الفتق السري، ويتم اهماله، فإنهن الأكثر عُرضة للعدوى المهددة للحياة.

قد يهمك: أسباب متعددة للفتق عند النساء.. هكذا يمكن علاجه

متى يستدعي ألم حول السرة الذهاب إلى الطبيب؟

عند ظهور أحد الأعراض التالية:

-الحمى وهو ارتفاع في درجة حرارة الجسم.

-القيئ.

-النزيف.

-تورم حول السرة.

-تشنج في منطقة السرة.

قد يهمك أيضًا: حاسبة الحمل والولادة

نصائح للتعامل مع ألم السرة مع الحمل

يعتقد الأطباء أن هذه الحالة طبيعية نتيجة لتمدد الأربطة الخاصة بالرحم، خلال الحمل، إلا أن على النساء اتباع بعض النصائح للتعامل مع هذا الألم، كالتالي:

-تجنب احتكاك البطن مع الملابس الضيقة.

-ارتداء الملابس الفضفاضة.

-تجنب ارتداء البناطيل خاصًة عند الشعور بألم.

-يمكن وضع ضمادة على السرة عند تهيجها.

قد يهمك أيضًا: آلام أسفل البطن أثناء الحمل.. متى تكون خطيرة؟

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية