هل الطقس البارد يفسد العلاقة الحميمة؟.. نصائح هامة للنساء

كتب- الكونسلتو

تشعر بعض النساء بالقلق مع بداية فصل الشتاء، وذلك بسبب الخوف من تعرضهن لجفاف المهبل وتأثير ذلك على العلاقة الحميمة.

قالت الدكتورة جين جونتر، طبيبة أمراض النساء، إن الجلد يميل إلى أن يصبح أكثر جفافاً وحكة في أشهر الشتاء، ويمكن أن يشمل ذلك الجلد حول المهبل، ومع ذلك، فإن الأنسجة نفسها لم تتأثر إلى حد كبير وفقًا لموقع Dailymail.

اقرأ أيضًا: هل ينكمش العضو الذكري أثناء الشتاء؟،دراسة تكشف

وأضافت "غونتر": أن المهبل هو عضو ذاتي التنظيف وفي الوقت نفسه موطن لمليارات البكتيريا التي تتعايش في توازن دقيق، وتحافظ على درجة الحموضة وصحة المنطقة، وفي الظروف الدافئة والرطبة، يمكن التخلص من درجة الحموضة، مما يسمح لأنواع معينة من «البكتيريا السيئة» بالازدهار. يمكن أن يسبب هذا التهابات المسالك البولية أو التهاب المهبل البكتيري".

عادة ما تكون كلتا العدوى خفيفة ويمكن علاجها بسهولة، ولكن يمكن أن تأتي بآثار جانبية غير سارة مثل الحكة المهبلية والشعور بالألم أثناء التبول والرائحة الكريهة.

ماذا تفعلين للحفاظ على صحتك االمهبل في الشتاء؟

1-من الضروري ارتداء طبقات دافئة للتغلب على الشعور بالبرد في الشتاء، مع الأخذ في الاعتبار تجنب أنواع معينة من القماش، مثل النايلون أو البوليستر أو الدانتيل، حيث أنها تؤدي إلى تهيج أعضائك التناسلية أكثر من غيرها.

اقرأ أيضًا:7 أسباب محتملة لالتهاب المهبل بعد العلاقة الحميمة

لذا بدلاً من تلك الأقمشة، يوصي بارتداء ملابس داخلية منسوجة من الألياف الطبيعية مثل القطن.

2- يجب على النساء توخي الحذر بشأن منتجات الاستحمام الخاصة بهن، حيث أن إضافة المنتجات المعطرة قد يعطل البيئة الطبيعية للمهبل.

يمكن لمواد الاستحمام المعطرة بشكل متكرر التخلص من توازن البكتيريا الجيدة مثل Lactobacillus، مما يؤدي بالمنطقة إلى الشعور بالتهيج وزيادة خطر الإصابة بالتهابات الخميرة.

3- تجنب المبالغة في تناول السكر والمحليات حيث أنها يمكن أن تضعف جهاز المناعة لديك، مما يؤدي إلى المزيد من عدوى الخميرة.