التهابات المهبل أم أعراض ما قبل الدورة الشهرية- كيفية التفرقة بينهما
كتب : محمود طايع
التهابات المهبل- أعراض ما قبل الدورة الشهرية
تابعنا على
التهابات المهبل من الحالات الصحية الشائعة بين النساء، وقد تتسبب في بعض الأعراض المُزعجة مثل الحكة والإفرازات، وتتشابه هذه الأعراض، مع متلازمة ما قبل الحيض، تعرّفي على كيفية التمييز بينهما ومتى يجب عليكِ زيارة الطبيب؟
في هذا الشأن يستعرض " الكونسلتو" الفرق بين التهابات المهبل أم أعراض ما قبل الدورة الشهرية، وذلك وفقًا لما جاء بموقع "only my health".
اقرأ أيضًا: بدائل الغسول المهبلي- هل يسبب أضرار صحية؟
كيف تؤثر التغيرات الهرمونية للحيض على صحة المهبل؟
خلال متلازمة ما قبل الحيض (PMS)، يتسبب انخفاض مستويات هرمون الإستروجين قبل الدورة الشهرية فيدرجة حموضة المهبل، ويؤدي ارتفاع درجة الحرارة إلى تقليل الحموضة، وهذا التحول يخلق بيئةً تزدهر فيها البكتيريا الضارة أو الفطريات بسهولة أكبر، مما يزيد من خطر الإصابة بعدوى مثل التهاب المهبل البكتيري أو عدوى الخميرة.
كما يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون الاستروجين إلى جفاف المهبل المؤقت، والذي قد يسبب الحكة أو عدم الراحة أو التهيج، خاصة عند النساء الحساسات للتغيرات الهرمونية.
بالإضافة إلى ذلك، مع ارتفاع هرمون البروجسترون وانخفاض هرمون الإستروجين خلال المرحلة الأصفرية (بعد الإباضة وقبل الدورة الشهرية)، غالباً ما تصبح الإفرازات المهبلية أكثر كثافة، ورغم أن هذا التغيير طبيعي، إلا أنه قد يكون مختلفاً عن الإفرازات المعتادة.
قد يهمك: ما أسباب زيادة التهابات المهبل في الشتاء؟- وطرق الوقاية
التهابات المهبل قبل الدورة الشهرية.. ما أسباب حدوثها؟
لا تسبب متلازمة ما قبل الحيض التهاباً مهبلياً بحد ذاتها، ولكنها قد تُشابه أعراضه. مع ذلك، فإن ارتفاع درجة حموضة المهبل خلال هذه المتلازمة قد يُهيئ ظروفاً تزيد من خطر الإصابة بالعدوى، مثل التهاب المهبل البكتيري أو عدوى الخميرة.
يمكن أن تسبب كل من متلازمة ما قبل الحيض والالتهابات تغيرات في كمية ولون وقوام الإفرازات المهبلية، بعض الالتهابات، مثل التهابات الخميرة، قد تسبب حكة وتهيجًا في منطقة المهبل، وهذا قد يكون أيضًا من أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
قد تكون آلام الدورة الشهرية، وهي من أعراض متلازمة ما قبل الحيض الشائعة، مشابهة للألم المصاحب لبعض الالتهابات المهبلية، ومن المعروف أن متلازمة ما قبل الحيض تُسبب تقلبات مزاجية، بينما قد تُسبب بعض الالتهابات أيضًا التهيج والإرهاق.
متى يجب زيارة الطبيب؟
على الرغم من أن التهابات المهبل المرتبطة بفترة ما قبل الحيض أمر طبيعي وتزول من تلقاء نفسها، إلا أن هناك بعض العلامات التحذيرية التي يجب مراعاتها:
1- تغير لون إفرازات مهبلية أخضر، رمادي، أو مصفر.
2- رائحة كريهة أو قوية
3- أكثر كثافة أو رغوة من المعتاد
4- مصحوبًا بحكة أو حرقة أو تهيج
نصائح لـ إدارة التهابات المهبل
- التدخلات المتعلقة بنمط الحياة وغير الدوائية
- التعديلات الغذائية: تقليل تناول الكافيين والكحول والسكريات المكررة.
- النشاط البدني المنتظم: يمكن أن يؤدي الانخراط في التمارين الهوائية إلى تخفيف الأعراض.
- تقنيات إدارة التوتر: يمكن أن تكون ممارسات مثل اليوغا واليقظة الذهنية مفيدة.
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT) وهو فعال في معالجة الأعراض النفسية.
