تجيب الدكتورة نهى شتيوي، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق «Bloom – The Diet Experts» بعيادات In Shape، عن تساؤل يطرحه كثيرون من ممارسي الرياضة وهل يمكنهم ممارستها في رمضان أم لا.
جمالك مع هاني نبيل– الحلقة (9): "البلازما" تخلصك من تساقط الشعر
يتحدث الدكتور هاني نبيل، جراح التجميل ومؤسس عيادات IN SHAPE في هذه الحلقة عن مشكلة «تساقط الشعر» التي تزعج كثير من السيدات، ويوضح كيفية علاجه عن طريق البلازما لتجنب سقوطه مرة أخرى.
قالت الدكتورة نيللي شمس، أخصائي التغذية العلاجية والإرشاد الصحي وعضو فريق «Bloom – The Diet Experts»، بمراكز IN SHAPE، إن شهر رمضان وقت مناسب جدًا لحرق الدهون، موضحة في الفيديو التالي بعض الإجراءات البسيطة التي يمكن
يلا فتنس - الحلقة (3): بناء العضلات في رمضان.. هل يضر؟
تعاني كثيرات من السيدات والفتيات من جفاف شعرهن أو تلف وتقصيف أطرافة طوال الوقت، لأن الشعر يكون عالِ المسامية، بمعنى أن مسام الشعر يكون بها ثقوب أدت إلى تلفه لذلك يجب ترطيبه طوال الوقت.
توضح الدكتورة مروة نوح، استشاري التغذية العلاجية وعضو فريق «Bloom – The Diet Experts» بعيادات In Shape ، الأضرار التي يمكن أن تحدث للجسم عند تناول طعام يحتوي على نسبة عالية من الأملاح أو تناول المخللات، في الفيديو التالي.
الفوائد الصحية للفول والزبادي في سحور رمضان.. (فيديو)
توضح الدكتورة نهى شتيوي، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق «Bloom – The Diet Experts» بعيادات In Shape، في هذا الفيديو، الفائدة التي يحتوي عليها الفول والزبادي، الوجبتان الرئيسيتان على مائدة سحور رمضان.
يتحدث الدكتور هاني نبيل، جراح التجميل ومؤسس عيادات IN SHAPE، في هذه الحلقة من برنامج «جمالك» عن استخدام الموجات الصوتية المركزة «الهايفو» لعلاج تهدل جلد الوجه.
تستعرض الدكتورة نيللي شمس، أخصائي التغذية العلاجية والإرشاد الصحي وعضو فريق «Bloom – The Diet Experts»، في هذا الفيديو، بعض الأنظمة الغذائية المناسبة لصحة الجسم خلال شهر رمضان.
تشرح الدكتورة مروة نوح، استشاري التغذية العلاجية وعضو فريق «Bloom – The Diet Experts» بعيادات In Shape، أضرار تناول الأطعمة المقلية على الجسم، وتوضح الأنواع المناسبة من الزيوت التي يمكن استخدامها في إعداد الطعام.
جمالك مع هاني نبيل- الحلقة (8): تخلص من تهدل الجفون خلال دقائق
تهدل الجفون من المشكلات المزعجة خاصة مع تقدم العمر.. في هذه الحلقة من برنامج "جمالك" يتحدث الدكتور هاني نبيل، جراح التجميل ومؤسس عيادات IN SHAPE، عن علاج تهدل الجفون، باستخدام خيط خاص لرفع الحاجبين والجفون.
تتحدث الدكتورة نهى شتيوي، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق «Bloom – The Diet Experts» بعيادات In Shape، عن أسباب الشعور بالصداع في نهار رمضان، وكيف يمكن التغلب عليه في الفيديو التالي:
عزازي: حقن تحت الجلد فعالة لوقف نزيف المريء والمعدة
يتحدث الدكتور محمد عزازي أستاذ أمراض الباطنة والدم بكلية الطب جامعة عين شمس، واستشاري أمراض الباطنة بمستشفى كليوباترا إحدى مجموعة مستشفيات كلوباترا، عن أنواع علاجات نزيف الجهاز الهضمي، وأسرع حل لوقف نزيف دوالي المريء
أسامة أشرف: مرضى الكبد الأكثر عرضة لنزيف دوالي المعدة
يتحدث الدكتور أسامة أشرف أستاذ مساعد الجهاز الهضمي والكبد بكلية طب جامعة عين شمس، واستشاري الجهاز الهضمي والكبد بمستشفى كليوباترا إحدى مجموعة مستشفيات كليوباترا، عن أسباب نزيف الجهاز الهضمي والمعدة والحالات التي يمكن
«جسر الأسنان».. أحد الطرق التي يتم من خلالها تعويض الأسنان المفقودة، يوضح الدكتور نور الدين مصطفى، عضو الجمعية الأمريكية لتجميل الأسنان وعضو الكونجرس العالمي لزرع الأسنان، أسباب اللجوء إلى جسور الأسنان وفائدتها.
يشير الدكتور أحمد يونس، رئيس الجمعية المصرية لطب الأطفال، إلى الأعراض التي تصاحبها ارتفاع في درجات الحرارة وتستوجب زيارة الطبيب من خلال الفيديو التالي.
تنتشر ظاهرة «ختان الإناث» في عدة مجتمعات، من بينها مصر، خاصة في القرى ومحافظات الصعيد والمناطق الشعبية، وتتم باستئصال جزء من العضو التناسلي للمرأة اعتقادًا أن هذا يقيها من عدة أمور تخص الناحية الجنسية.
الدكتور شريف شلقامي، أستاذ جراحة الأوعية الدموية بكلية طب جامعة عين شمس، واستشاري الأوعية الدموية بمستشفى كليوباترا، إحدى مجموعة مستشفيات كليوباترا يتحدث عن مرض دوالي الساقين وأعراضه وطرق علاجه.
جمالك مع هاني نبيل– الحلقة (5): الفيلر يخلصك من الخطوط حول الفم والأنف
في هذه الحلقة من برنامج "جمالك" يتحدث الدكتور هاني نبيل، جراح التجميل ومؤسس عيادات IN SHAPE، عن استخدام حقن الفيلر لعلاج الخطوط الرفيعة التي تظهر في منطقة ما حول الفم والأنف.
يتحدث الدكتور أحمد عمارة، استشاري الصحة النفسية والطاقة الحيوية، في هذه الحلقة من برنامج «يلا نعيشها» عن الطاقة الحيوية، والتي يعتبرها القوة الخفية التي تحدث تأثيرات كبيرة في نفس الإنسان.
«القرنبيط» من الأطعمة المكافحة للسرطان وأمراض القلب والسكري والسمنة، ويحتوي على 80% من فيتامين C الذي يحتاجه الجسم يوميًا.
هل يصوم طفلك المريض بالأنيميا؟
يعانى مريض الأنيميا من فقر الدم، وقد يؤثر الصيام على حالته عند تجاهل إرشادات الطبيب.. فكيف يصوم مريض الأنيميا في رمضان، وما النصائح التي يجب اتباعها عند صيام الأطفال المصابين؟
للحوامل.. هكذا تتخلصين من "الحموضة" في رمضان
«مرارة في الفم وشعور غير مريح في الصدر» هذه الأعراض التي تشير إلى حموضة أو حرقة المعدة، والتي تعاني منها الحوامل، ويزداد أكثر الشعور بنسبة الحموضة خلال فترة الصيام، ما يؤدي إلى ألم خلال فترة الصيام.
ناجتس الدجاج المخبوز.. مقبلات لذيذة وصحية
يمد الدجاج الجسم بالبروتين والفيتامينات الأساسية والمعادن اللازمة، لذا يمكن إعداد ناجتس الدجاج الشهي والصحي على مائدة إفطارك في رمضان.
إجراءات لتجنب الصداع أثناء الصيام.. بينها تأخير السحور
يعاني بعض الأشخاص من الصداع بعد يوم صيام طويل في شهر رمضان وقبل اللحظات الأولى من الإفطار، ولا يستطيع الصائم التصرف مع هذا الألم، حيث لا يمكنه تناول المسكنات.
صحي ولذيذ.. لحم الضأن على مائدتك الرمضانية
يشتهر لحم الضأن باحتوائه على نسبة كبيرة من الدهون، ويرغب البعض في إعداده على المائدة الرمضانية خاصة في العزومات.. لذا جربي طهيه بطريقة صحية ولذيذة.
وصفات طبيعية لتأخير الدورة الشهرية في رمضان
تلجأ بعض السيدات والفتيات إلى أدوية تأخير الدورة الشهرية لصيام شهر رمضان كاملًا، في حين توفر بعض الوصفات الطبيعية ذات الهدف مع تجنب الأضرار.
هذه أولى خطوات الحصول على تجميل ناجح للأسنان
يتحدث الدكتور نور الدين مصطفى، عضو الجمعية الأمريكية لتجميل الأسنان، عن المخاوف الموجودة لدى الناس من عمليات تجميل الأسنان، ويشرح أسبابها، كما يوضح كيفية إجراء تجميل ناجح للأسنان.
هل يسبب التخدير النصفي الإصابة بالشلل حقا؟
من أكثر الأقاويل التي تتردد حول التخدير النصفي، أنه يمكن أن يسبب الشلل، إذا تم حقنه بطريقة خاطئة، يوضح الدكتور حسين صبري، أستاذ طب التخدير كلية طب عين شمس، حقيقة هذه الاعتقادات.
مساحة إعلانية
صحتك النفسية والجنسية
تكتئب من الاحتفال بعيد ميلادك؟.. إليك الأسباب والحلول
أسباب ودرجات التحدث أثناء النوم
اكتشاف علمي قد يقضي على أحد أكثر الأمراض المنقولة جنسيا شيوعا
هل تؤثر أدوية الاكتئاب على القدرة الجنسية؟.. (فيديو)
أحمد هارون: 3 أشياء تحتاجها المرأة من الرجل لإتمام العلاقة الحميمة
أسباب نفسية وراء تصويت المشاركين بالانتخابات.. بينها «نبرة الصوت»
مستشار علاج نفسي: الفتيات يقعن في مشكلات كبيرة بسبب «اختيار شريك الحياة»
«الشره العصبي».. اضطراب نفسي علاجه في 4 خطوات
ما تأثير المخدرات والكحوليات على العلاقة الحميمة؟
كيف يؤثر التوتر على صحتك؟
الانزعاج الدائم أبرز صفات الشخصية الدراماتيكية.. هكذا تتعامل معها
