• 7 علامات تشير إلى تعرض طفلك للتنمر.. (صور)

    7 علامات تشير إلى تعرض طفلك للتنمر.. (صور)

    التنمر من أشكال العنف الذي يمارسه طفل أو مجموعة من الأطفال بصورة متكررة ومتعمدة ضد طفل أخر. ويؤثر هذا الفعل العدائي على الصحة النفسية للمتنمر عليه

    منذ 4 ساعات
    التفاصيل
  •  4 أنواع للتنمر.. تعرفوا عليها (صور)

    4 أنواع للتنمر.. تعرفوا عليها (صور)

    التنمر هو إيذاء يتعرض له الطفل من قبل الأطفال المحيطين به في المدرسة ما يؤثر على سلامته النفسية، وللتنمر أنواع يشير الدكتور محمد هاني، استشاري الصحة النفسية، لأبرزها:

    منذ 6 ساعات
    التفاصيل
  • هل يساعد اللافندر على التخلص من القلق؟

    هل يساعد اللافندر على التخلص من القلق؟

    توصلت دراسة حديثة إلى أن عطر اللافندر يعمل على تهدئة الأعصاب وإزالة الضغط العصبي والقلق.

    منذ 9 ساعات
    التفاصيل
  • هل تؤثر مشاهدة الرياضات العنيفة على صحة طفلك النفسية؟

    هل تؤثر مشاهدة الرياضات العنيفة على صحة طفلك النفسية؟

    يميل بعض الأطفال لمشاهدة أو ممارسة الرياضات العنيفة مثل المصارعة والكاراتيه وغيرها من الألعاب الأخرى، لكن هل يمكن أن تؤثر هذه الرياضات على نفسية وسلوك الطفل؟.

    منذ 12 ساعة
    التفاصيل
  • في اليوم العالمي للتأتاة.. هل تستمر مع الطفل بعد الكبر؟

    في اليوم العالمي للتأتاة.. هل تستمر مع الطفل بعد الكبر؟

    يتزامن اليوم مع اليوم العالمى للتأتأة، والذي دشن خصيصا للتوعية بخطورة هذا المرض، وكذلك لدعم مرضي التأتأة للتخلص من هذه المشكلة، فما أسباب التعرض لتلك المشكلة؟.

    22 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • كيف يؤثر طريقك للعمل على صحتك النفسية؟

    كيف يؤثر طريقك للعمل على صحتك النفسية؟

    أثبتت دراسة حديثة أن الذهاب إلى العمل من خلال البيئة الطبيعية يساعد على تعزيز الصحة النفسية خصوصا إذا كان مصحوبا ببعض التمارين الرياضية مثل المشي أو قيادة الدراجة.

    22 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    العصبية من أكثر الصفات المسيطرة على البعض وقد تعرضهم للإيذاء النفسي وإيذاء الآخرين، ويبحث كثيرون على السبل المختلفة للسيطرة عليها.. لكن كيف يتم ذلك؟

    21 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    من المعروف أن التمارين الرياضية تساعد على تحسين الحالة المزاجية والصحة العقلية، إلا أنها قد تؤدي في بعض الحالات إلى آثار عكسية مسببة مشكلات نفسية.

    20 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    تعد الأدوية المضادة للاكتئاب وسيلة فعالة لعلاج هذه المشكلة عند الأطفال والمراهقين، لكن يجب الحذر في استخدامها، ففي بعض الحالات النادرة قد تؤدي لآثار جانبية حادة.

    19 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    يعتقد كثيرون أن الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها على الإطلاق، والطريقة الوحيدة للتعامل معها هو عزل المريض بمفرده في غرفة بمستشفى للأمراض النفسية والعصبية.

    18 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • "فيسبوك" يمكنه التنبؤ بالإصابة بالاكتئاب

    "فيسبوك" يمكنه التنبؤ بالإصابة بالاكتئاب

    استخدم باحثون "فيسبوك" في الكشف عن الإصابة بالاكتئاب، وذلك من خلال تحليل بيانات 1200 شخص عبر تحديث حالتهم على موقع التواصل الاجتماعي والسجلات الطبية الإلكترونية لهم، من بينهم 114 فقط يعانون من تاريخ مرضي بالاكتئاب.

    17 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  •  99% من التخيلي يتحول لمرض نفسي.. إليك أنواع الكذب

    99% من التخيلي يتحول لمرض نفسي.. إليك أنواع الكذب

    يسبب الكذب بعض الأضرار التي تصيب صاحبه وقد تتحول بعض أنواعه إلى مرض نفسي يؤثر على صحة وحياة المصاب به.

    17 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • الموسيقى علاج.. هكذا تؤثر على صحتك النفسية والجسدية

    الموسيقى علاج.. هكذا تؤثر على صحتك النفسية والجسدية

    الاستماع إلى الموسيقى هو شيء مسلي لكثيرين، لكن الذي لا يعرفه البعض أنها مفيدة أيضا لصحة الإنسان، فالموسيقى كما تصبح مصدرا للاسترخاء والسعادة، تصبح أيضا مكونا غير دوائيا لعلاج الصحة النفسية والجسمانية.

    16 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • مساحة إعلانية

  • لمريضة سرطان الثدي.. كيف تخبرين أسرتك؟

    لمريضة سرطان الثدي.. كيف تخبرين أسرتك؟

    عندما تعلم إحدى السيدات أنها مريضة بسرطان الثدي فهذا يكون عبئًا نفسيًا كبيرًا، ويضاف إليه العبء الذي يقع عليها عندما تقرر إخبار المقربين منها بحقيقة مرضها، وخوفها من أن تسبب لهم أي مكروه أو مشاعر سلبية أو رغبتها في الحصول

    14 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • هكذا تؤثر ممارسة السباحة على الصحة النفسية

    هكذا تؤثر ممارسة السباحة على الصحة النفسية

    أثبتت دراسة حديثة أن ممارسة رياضة السباحة بانتظام تقلل من أعراض القلق والاكتئاب.

    13 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • الاكتئاب عند المراهقين.. كيف تنقذ ابنك من التفكير في الانتحار؟

    الاكتئاب عند المراهقين.. كيف تنقذ ابنك من التفكير في الانتحار؟

    الاكتئاب مرض نفسي يصيب المراهقين مثلهم مثل الكبار، وتكمن الخطورة في أن الاكتئاب تصحبه ميول انتحارية في وقت تزداد فيه حالات انتحار المراهقين؛ لذلك يجب الانتباه جيدا للعلامات والأعراض ومعرفة طرق العلاج قبل فوات الأوان.

    13 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • لماذا يعاني البعض من تشنجات لا إرادية بالوجه؟

    لماذا يعاني البعض من تشنجات لا إرادية بالوجه؟

    تعد التشنجات اللا إرادية بمثابة عدم قدرة على التحكم بعضلات الوجه، وعادة ما تحدث بانتظام، وتشكل إزعاجًا لصاحبها.

    12 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • لهذا السبب المحبوبون أكثر عرضة للإفلاس

    لهذا السبب المحبوبون أكثر عرضة للإفلاس

    كشفت دراسة جديدة، نشرتها الجمعية الأمريكية لعلم النفس، أن من يتعاملون بلطف مع الآخرين يمكن أن يصبحوا أكثر عرضة للإفلاس والصعوبات المالية الأخرى، مقارنة بالأشخاص الأقل حبًا من الناس

    12 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • مكاتب الوقوف تحسن الأداء الوظيفي لهذا السبب

    مكاتب الوقوف تحسن الأداء الوظيفي لهذا السبب

    أثبتت دراسة حديثة من جامعة لوفبرا البريطانية أن مكاتب الوقوف التي تسمح للموظفين بتغيير وضعياتهم خلال النهار من الممكن أن تحسن أدائهم الوظيفي.

    11 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • لماذا تصيبك الوجبات السريعة بالاكتئاب؟

    لماذا تصيبك الوجبات السريعة بالاكتئاب؟

    كشفت دراسة حديثة، أجراها فريق البحث بجامعة جيمس كوك، أن هناك رابطًا بين الاكتئاب والنظام الغذائي.

    11 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • كم وجه يمكن للإنسان تذكره في المتوسط؟

    كم وجه يمكن للإنسان تذكره في المتوسط؟

    أثبتت دراسة حديثة من جامعة يورك بانجلترا أن الإنسان يمكنه أن يتذكر 5000 وجه في المتوسط.

    11 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • إجبار طفلك على مواجهة مخاوفه يساعده أم يؤذيه؟

    إجبار طفلك على مواجهة مخاوفه يساعده أم يؤذيه؟

    يرغم بعض الآباء والأمهات صغارهم على فعل أشياء يخشونها، مثل السباحة في البحر أو ركوب الأرجوحة المرتفعة، في محاولة لمساعدتهم على التخلص من مخاوفهم تمامًا، لكن هل يساعدهم ذلك حقًا أم يؤذيهم؟

    11 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • كيف تدعم شخصا يفكر في الانتحار؟

    كيف تدعم شخصا يفكر في الانتحار؟

    من المخيف إدراك أن أحد المقربين يفكر في الانتحار، وقد يصيبك هذا الأمر بالاضطراب فلا تعرف كيف تقدم له المساعدة وتجعله يعدل عن موقفه، وقد تبدأ في لومه وعتابه وهو ما قد يضر بحالته أكثر.

    10 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • انتبه.. أمراض خطيرة يسببها الضغط العصبي

    انتبه.. أمراض خطيرة يسببها الضغط العصبي

    مشكلة الضغط العصبي الذي يتعرض له الكثير منا أنه لا يرتبط بالإجهاد النفسي فقط، ولكن بارتباطه بالكثير من المشاكل الصحية الخطيرة حتى يصل الأمر للشيخوخة أو الوفاة المبكرة بيبب الضغط الصعبي.

    09 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • 6 أعراض تسبق الإصابة بالاكتئاب.. ماذا تفعل؟

    6 أعراض تسبق الإصابة بالاكتئاب.. ماذا تفعل؟

    الاكتئاب.. هذه الكلمة التي يطلقها الكثير عند شعورهم بالرغبة الملحة في العزلة، وفقدان الاستمتاع بالحياة، ولكن الحقيقة أن هذه الكلمة هي مرض نفسي له أعراض واضحة ويحتاج إلى علاج وإلا قد تدهور الحالة ويصل الشخص إلى التفكير

    08 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • المزيد

مساحة إعلانية

مختارات لا تفوتك

  • لمتبعي الدايت.. حضروا  كيك الجزر بطريقة شهية وصحية

    لمتبعي الدايت.. حضروا كيك الجزر بطريقة شهية وصحية

    يفضل كثيرون من متبعي الدايت تناول الأطعمة بطريقة جديدة غير تقليدية، لشعورهم بالملل من تكرار أنواع الطعام بنفس الطريقة، لذا يمكنهم تحضير كيك الجزر بطريقة لذيذة ومناسبة لحمياتهم الغذائية.

  • التكيس الكلوي.. أعراضه وعلاجه

    التكيس الكلوي.. أعراضه وعلاجه

    أكياس الكلى هي عبارة عن أكياس/ جيوب دائرية - غير سرطانية - مليئة بالماء توجد على الكلي ونادرا ما تؤثر على وظائف الكلي.

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    الزنك من العناصر الضرورية للجسم لكن أهميته وصلت إلى حد تأثيره على الإنجاب لدى الرجال، ويعتقد البعض أن له تأثيرات على القدرة الجنسية.

  • متوفرة في منزلك.. 5 خضروات تحميك من الأمراض (صور)

    متوفرة في منزلك.. 5 خضروات تحميك من الأمراض (صور)

    تحتوي جميع الخضروات على فيتامينات ومعادن وألياف، إلا أن بعضها يحتوي على فوائد صحية أكثر، ويساعد على الاستمتاع بنظام غذائي متوازن.

  • هل تؤثر مشاهدة الرياضات العنيفة على صحة طفلك النفسية؟

    هل تؤثر مشاهدة الرياضات العنيفة على صحة طفلك النفسية؟

    يميل بعض الأطفال لمشاهدة أو ممارسة الرياضات العنيفة مثل المصارعة والكاراتيه وغيرها من الألعاب الأخرى، لكن هل يمكن أن تؤثر هذه الرياضات على نفسية وسلوك الطفل؟.

  • العلماء في طريقهم للسيطرة على هرمونات الجوع للتحكم في السمنة

    العلماء في طريقهم للسيطرة على هرمونات الجوع للتحكم في السمنة

    كشفت دراسة حديثة من جامعة كوبنهاجن بالدنمارك عن طريقة جديدة لاستهداف هرمونات الجوع كوسيلة للتحكم في السمنة.

  • هذه الرياضة تساعد على خفض الإجهاد البصري للعين

    هذه الرياضة تساعد على خفض الإجهاد البصري للعين

    قالت بياتريس بولى لوبرى، خبيرة فرنسية متخصصة في استخدام اليوجا لتخفيف الإرهاق البصري وتحسين الرؤية وتقويتها، إن استخدام البصر في العديد من الشاشات الإلكترونية من أجهزة كمبيوتر وتليفونات موبايل، وسمارت فون وغيرها يرهق

  • أدوية جديدة تؤخر الشيخوخة وتطيل العمر

    أدوية جديدة تؤخر الشيخوخة وتطيل العمر

    توصل فريق من العلماء بكلية الطب جامعة "ييل" الأمريكية بقيادة الدكتور جان جروبر، إلى مجموعة من الأدوية الصيدلانية التى لا تزيد فقط من العمر الصحى فى الدودة الميكروسكوبية (C. elegans)، بل أيضا تؤخر معدل الشيخوخة فى الدودة،

  • ما علاقة مشكلات اللثة بارتفاع ضغط الدم؟

    ما علاقة مشكلات اللثة بارتفاع ضغط الدم؟

    أظهرت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "Hypertension"، أن أمراض اللثة يمكن أن تؤثر على التحكم في ضغط الدم.

مساحة إعلانية

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة