ممارسات تقوم بها في العمل تضر صحتك النفسية.. إليك الحل
إذا كنت تشكو من مشاكل نفسية ناتجة عن العمل، فعليك البحث عن دورك في تلك المشكلات، حيث تسبب بعض الممارسات التي نقوم بها في أماكن العمل في زيادة الضغط العصبي والنفسي.. السطور التالية تقدم لك بعض المؤشرات.
رسومات الطفل تخبرك بحالته النفسية.. اللون الأحمر يُقلق
يلجأ خبراء علم النفس إلى رسومات الأطفال لتحليل حالاتهم النفسية حيث يستخدم الصغار جزءًا من خيالهم وواقعهم عند الرسم وتعكس لوحاتهم ما يدور في أذهانهم وأنفسهم.
يشعر الأبوان ببعض القلق عند رؤيتهم لأطفالهم يقومون بمداعبة أعضائهم التناسلية أو بعض الأماكن الحساسة في جسدهم، ويطلق البعض على هذا الأمر بأنه عادة سرية لدى الأطفال، ولا يعرفون كيفية التعامل مع هذه الحالة.
يتعرض بعض كبار السن للإصابة بمرض ألزهايمر الذي يكون له مضاعفات في مراحله الأخيرة، خاصة المرحلة الثانية، ويعتقد البعض وجود سلوك عدواني يصدر من المريض تجاه من حوله، ما يجعل حالة من الخوف مسيطرة على أهل المريض والمحيطين به.
شهيرة لوزة: الضغط والسكر من تبعات عدم الحصول على نوم صحي
تتعدد الدراسات التي تتحدث عن أهمية النوم، وخطورة عدم الحصول على القدر الكافي من ساعات النوم اللازمة للجسم، بينما تشير دراسات أخرى لأن النوم لوقت أطول مما يحتاج الجسم يسبب مشكلات صحية تطال المخ.
يتساءل كثيرون حول أن قلة النوم تقصر العمر فماذا عن كثرته؟.. تختلف الإجابات التي تحذر وتثير الرعب من النوم وعدد ساعاته، ما يجعل الفرد حائرًا أمام الخيار الأفضل لصحته، هل ينام لفترة طويلة أم قصيرة؟
بصره زائغ دائمًا، تحدثه ولا ينتبه إليك، يحدث ضجيجًا حوله، ولا يكترث لتنبيهاتك، يكرر بعض الكلمات والحركات بيديه أو أصابعه، أو حتى ببعض الألعاب ولا يمل.. هذا هو مريض التوحد.
علامات تمكنك من اكتشاف إصابة الطفل بالتوحد خلال فترة الرضاعة
كلما اكتشف الوالدين إصابة الطفل باضطراب التوحد أو الذاتوية «Autism» مبكرًا، كلما تحسنت نتيجة الطفل فيما بعد، وذكرت الدكتورة إيمان دويدار استشاري الصحة النفسية وتعديل السلوك، العلامات التي يمكن للأمهات اتباعها خلال مرحلة
ما الفرق بين «متلازمة آسبرجر» والتوحد؟.. أعراضها وعلاجها
«متلازمة آسبرجر» أو «متلازمة المشاهير».. نمط من أنماط التوحد، حسب تصنيف منظمة الصحة العالمية والدليل الإحصائي للاضطرابات النفسية الأمريكية، وهي عبارة عن مجموعة من الأعراض تنشأ معًا في نفس الوقت، وتؤثر على القدرة اللغوية
قلق الأداء الجنسي يصيب الرجال والنساء ... هكذا يتم التغلب عليه
«الممارسة الجنسية» من المفترض أن تكون أمرًا ممتعًا، ولكن من الصعب أن يستمتع بها الشخص إذا كان يعاني من مشكلة «القلق الجنسي» أو «القلق من الأداء الجنسي» وهي مشكلة تؤثر على الرجال والنساء بجميع الأعمار بغض النظر عن خبرتهم
«اللزمات العصبية» عبارة عن حركات لا إرادية يقوم بها الشخص دون رغبة منه، فهو غير قادر على التوقف عن فعلها، رغم أنها من الممكن أن تسبب له الإحراج في بعض الأحيان.. فما أسبابها، وهل يمكن علاجها؟
يُخبئ أحمد، 8 أعوام، رأسه بين زراعيه، ساندا إياها على طاولة بين عشرات الطاولات في حفل تنظمه إحدى الجمعيات الخيرية للأطفال الذين فقدوا أحد الوالدين أو الاثنين، بمناسبة يوم اليتيم.
علامات تنذر باكتئاب الحمل.. هذا تأثيره على الأم وجنينها
من المفترض أن يكون الحمل من أهم وأكثر الأوقات سعادة التي يمكن أن تمر بها المرأة بحياتها، ومع ذلك تسبب هذه الفترة لبعض النساء الخوف، الضغط العصبي، الارتباك، وحتى الاكتئاب.
يمتلك البعض تباينًا في لون القزحية وفي هذه الحالات نجد عين بلون وأخرى بلون مختلف.. فهل يكون هذا الاختلاف طبيعيًا أم ناتجًا عن حالة مرضية؟
ما علاقة حصوات الغدد اللعابية بمشكلات الهضم؟
يُصاب البعض بالتهابات داخل الفم دون معرفة أسبابها، والتي قد يكون من بينها الإصابة بحصوات الغدد اللعابية التي تسبب مشكلات مختلفة للمريض، وقد يحتاج الأمر لتدخل جراحي في الحالات الصعبة.
كل ما تريد معرفته عن التصلب المتعدد وطرق علاجه
«التصلب المتعدد».. من أخطر الأمراض التي يمكن أن تصيب الجهاز العصبي، وهو مرض مناعي يصيب الخلايا العصبية جميعها، الحسية والحركية، وفي هذا المرض تهاجم أجسام مناعية الخلايا العصبية.
معتقدات خاطئة حول الإجهاض.. (فيديو)
تعتقد كثيرات من الحوامل أنهم قد يتعرضن للإجهاض بسبب بعض الممارسات العادية مثل رطوب الطائرة أو السيارة، بل ويتجنبن القيام بأي مجهود خوفا من التعرض لتلك المشكلة.
ما الفرق بين التكميم العادي والمُعدل وتحويل المعدة؟
يلجأ كثيرون من أصحاب السمنة إلى إجراء عمليات تكميم المعدة للحصول على وزن مناسب والتخلص من الوزن الزائد، وهناك فروق بين عملية تكميم المعدة والتكميم المعدل، وعملية تحويل المعدة.
المتابعة ضرورية.. المنشطات المحفزة للمبيض قد تسبب الوفاة
متلازمة فرط تنشيط المبيض.. هي مشكلة تحدث عند تلقي النساء جرعة منشطة زائدة عن الحد الطبيعي، ما يؤدي لخروج عدد أكبر من البويضات وتكسير نسبة أكبر منها، وتسبب هذه المشكلة الكثير من المضاعفات.. السطور التالية توضح الأعراض
خمس خرافات شائعة عن الإسعافات الأولية
قد تسهم الاستجابة الأولية السليمة للطوارئ الطبية في إنقاذ أرواح البعض، لكن هناك الكثير من الأخطاء الشائعة التي يمارسها الناس عند تقديم الإسعافات الأولية للمصابين.
هل قطع العصب السمبثاوي لعلاج فرط التعرق آمن؟
«فرط التعرق».. مشكلة مزعجة خاصة أنها تؤدي في بعض الأحيان لنمو الفطريات في بعض المناطق التي يزداد فيها إفراز العرق، فضلًا عن أنها تسبب إحراجًا للشخص الذي يعاني منها، بل تعيقه عن ممارسة حياته بشكل طبيعي.
لتجنب تساقطه.. 6 نصائح للعناية بشعر طفلك
العناية بالشعر لا تقتصر على الكبار فقط فلا بد أيضًا من الاهتمام بشعر الطفل ليكون أكثر صحة وقوة، خاصة إذا كان الطفل يعاني من ضعف الشعر أو قلة كثافته، ففي هذه الحالة يتطلب عناية أكثر.. فكيف يكون ذلك؟
مساحة إعلانية
صحتك النفسية والجنسية
تكتئب من الاحتفال بعيد ميلادك؟.. إليك الأسباب والحلول
أسباب ودرجات التحدث أثناء النوم
اكتشاف علمي قد يقضي على أحد أكثر الأمراض المنقولة جنسيا شيوعا
هل تؤثر أدوية الاكتئاب على القدرة الجنسية؟.. (فيديو)
أحمد هارون: 3 أشياء تحتاجها المرأة من الرجل لإتمام العلاقة الحميمة
أسباب نفسية وراء تصويت المشاركين بالانتخابات.. بينها «نبرة الصوت»
مستشار علاج نفسي: الفتيات يقعن في مشكلات كبيرة بسبب «اختيار شريك الحياة»
«الشره العصبي».. اضطراب نفسي علاجه في 4 خطوات
ما تأثير المخدرات والكحوليات على العلاقة الحميمة؟
كيف يؤثر التوتر على صحتك؟
الانزعاج الدائم أبرز صفات الشخصية الدراماتيكية.. هكذا تتعامل معها
