أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

منها جل الصبار.. 6 طرق طبيعية للتخلص من تجاعيد العين (صور)

03:59 م الأربعاء 02 أكتوبر 2019

5- زيت الزيتون

تناول زيت الزيتون يقلل الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية

تشير الأبحاث إلى أن تناول زيت الزيتون يحمي البشرة من ظهور المزيد من التجاعيد، ويحتوي زيت الزيتون على مركبات يمكنها زيادة مستويات الكولاجين في الجلد، ومن ناحية أخرى فإن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بزيت الزيتون أقل عرضة للتجاعيد من الأشخاص الذين تناولوا نظامًا غذائيًا أعلى في اللحوم والألبان والزبدة.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية