منها المكسرات.. 7 أطعمة مسموح بتناولها عند الشعور بالجوع أثناء الدايت
كتبت- حسناء الشيمي:
10:53 ص
24/10/2019
تعديل في 04:55 م
اطعمة تقلل الشهية
تابعنا على
كتبت- حسناء الشيمي:
تساعد بعض الأطعمة على سد شهية تناول الطعام، وتقليل الشعور بالجوع لأطول فترة ممكنة، كما تساهم في مد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة لها.
ويستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية أطعمة سعراتها الحرارية تساعد في سد الشهية بحسب ما نشره موقع "Health line".
